Длительность 2 часа.
На этом вебинар вы узнаете об основах карнивор, принципах работы этого типа питания и его взаимодействия с нашими обменными процессами. Связь кето и карнивор. Особенности тренировок и интервального голодания на карнивор. Необходимые добавки и их назначение. Материалы вебинар...
В курсе раскрываются основные принципы работы в парадигме когнитивно-поведенческой терапии, а также способы работы с убеждениями, эмоциями, физическими ощущениями и поведением пациентов, обращающихся за психологической помощью.
Курс рассчитан на начинающих психологов и на тех, кто планирует...
Валерий Шевченко поможет систематизировать знания про цвет и композицию, объяснит, как работать с объемом, светом и тенями, научит снимать фотографии, из которых можно быстро собрать коллаж и даст проверенный алгоритм его создания. Ты поймешь, как делать красивые и качественные коллажи, избегая...
Программа марафона
День №1:
Детские травмы
Как детские переживания и травмы влияют
на вашу жизнь?
Как брать ответственность за свою жизнь?
Как бороться с комплексом отличницы
и перфекционизмом, боязнью ошибок?
Как работать с низкой самооценкой?
Как перестать мучиться от чувства вины
и вечной...
А что если посмотреть на каждое произведение, как на историю любви? И научиться писать о самом интимном, о чувствах, поступках, страстной любви — это возможность на самом деле овладеть тайной инженерией писательского мастерства.
Для кого курс:
Начинающих и продолжающих авторов, сценаристов...
4 академических часа
Случай из практики семейной терапии.
Клиент: «Мы с женой двадцать лет вместе, и она всю мою жизнь испортила».
Психотерапевт: «Правильно ли я Вас понимаю, что все двадцать лет жена портила Вам жизнь и, в конце концов, испортила».
Клиент: «ДА-А-А-А-А-А!!!!!».
Психотерапевт: «И...
Эффективная работа с обсессивно-компульсивным расстройством. ОКР
Для тех кто хочет научиться работать с ОКР
online курс в формате non stop
( этот курс предназначен только для специалистов)
Преимущества курса:
- Online non stop
Вам не нужно ждать начала курса, он постоянно в доступе. Ограничено...
Правильное похудение без вреда для здоровья и откатов [Валерий Подрубаев]
О чем вебинар:
1. Как формируется и как сокращается жировая прослойка.
2. Вес тела - не только жир.
3. Типы физактивности для сжигания жира.
4. Выбираем диету.
5. Недиетические факторы.
6. На какие темпы стоит...
Описание книги
Благодаря своей любви к природе, устремлению, многолетнему труду Валерий Железов создал сады в климатических условиях Сибири (до -40°С), радующие своим урожаем ежегодно. Сибирь не прощает ошибок. В силу таких суровых климатических условий автору данной книги удалось выявить и...
О книге
В мире происходит очередная революция — революция искусственного интеллекта. Нейросети пишут тексты, создают изображения, управляют автомобилями и меняют целые отрасли экономики.
Эта книга для всех, кто хочет понимать происходящее и не остаться в стороне от главной технологической...
О чем вебинар:
Типы камней в почках [конкрементов] и причины их образования.
Внешние симптомы и необходимость анализов.
Анализы для ранней диагностики.
Позиция классической медицины и ошибки в лечении.
Идеальный рацион при мочекаменной болезни.
Роль правильного подбора добавок.
Факторы влияющие...
Как похудеть, снизив инсулин
О ЧЕМ ПРАКТИКУМ:
Как поджелудочная железа вырабатывает инсулин.
Что такое инсулинорезистентность и как классическая медицина переврала это понятие.
Как усмирить свой инсулин и почему это нужно сделать раньше, чем начинать худеть.
Последствия высокого инсулина...
Что будет на лекции:
Строим питание в соответствии с целями.
Кому и сколько углеводов можно оставить.
Почему все поняли кетоз неправильно.
Первые шаги в упражнениях. Эффект начинается через 10 минут.
Балланс упражнений и питания. Забудьте слово диета
Элитные группировки вступили в борьбу за наилучшие позиции в постпутинской России.
Их интересы настолько расходятся, что в скором времени эта вражда неизбежно приобретет непримиримый характер.
Пока что бульдоги грызутся под ковром. Но благодаря самому известному профессору страны, Валерию...
Общие сведения о css-фреймворке bootstrap и о лендинге
Создание одностраничного html-сайта
Подключение bootstrap4 и сопутствующих библиотек
Дизайн и функционал навигационной панели
Стили и расположение заголовка и фотографий
Оформление портфолио и отзывов
Создание собственных стилей для...
Вы проголосовали за тему вебинара и я приступил к подготовке.
Сразу наткнулся на пару исследований о связи ночного сна с риском онкологических заболеваний.
Для тех, кто не станет тратить ₽600 на мой вебинар, ссылки ниже.
Для остальных - Вебинар "Сон важнее диеты"
26 августа 18:00 мск
Фазы сна и...
24 июня Россия как завороженная наблюдала за движением колонн боевиков на Москву. Однако для аудитории Валерия Соловья это не стало неожиданностью.
Произошло именно то, о чем он многажды предупреждал на протяжении последних месяцев, в том числе на встрече 15 июня.
На новой онлайн-встрече самый...
Вебинар ведет Елена Иванова
Мы очень мало знаем о своём желудке, а классическая медицина и продавцы омепразола [у них ещё табличка на двери - гастроэнтеролог] вносят сумятицу в наши скудные знания.
Среди читателей этого поста наверняка найдутся те, кто пришел с изжогой и рефлюксом, а ушёл с...
О чем вебинар:
1. Подъём и основные пункты гигиены сна.
2. Утреннее кардио - есть ли смысл.
3. Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения.
4. Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения.
5. Метформин и трулисити - как правильно?
6. Формирование рациона - считать ли...