Результаты поиска по запросу: 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер [Зузка Лайт, Джефф О’Коннелл]

Тренажёр «16 минут английского языка» Это рабочие тетради от школы «60 минут» для учеников 1-2 классов: Изучаем английский алфавит; Лексика. Часть 1; Лексика. Часть 2. С помощью миссий в тренажёре ребёнок повторит то, что изучил на английском за год, выучит новые слова, потренирует навыки...

Описание книги По статистике, 40 % людей считают себя «совами» и только 25 % – «жаворонками». При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы «сова» и с трудом...

Огромное количество экспозиций для лечения тревожности и связанных с ней расстройств! “Рог изобилия творческих и эффективных экспозиционных стратегий для целого ряда тревожных расстройств… Если вы ищете подробные инструкции по разработке и применению экспозиций, добавьте эту книгу на свою...

Уже написаны тысячи книг о новейших и самых потрясающих диетах, которые помогут людям похудеть и оздоровиться. Но ключевым элементом любой успешной программы здорового питания является проверенный опытным путем метод, о котором большинство людей даже не задумывалось, однако он может быть...

Уже написаны тысячи книг о новейших и самых потрясающих диетах, которые помогут людям похудеть и оздоровиться. Но ключевым элементом любой успешной программы здорового питания является проверенный опытным путем метод, о котором большинство людей даже не задумывалось, однако он может быть...

Уже написаны тысячи книг о новейших и самых потрясающих диетах, которые помогут людям похудеть и оздоровиться. Но ключевым элементом любой успешной программы здорового питания является проверенный опытным путем метод, о котором большинство людей даже не задумывалось, однако он может быть...

Евгений Койнов Психолог-танатолог. Гипнолог и психотерапевт. Эксперт в области воздействия звука на сознание. Имеет два высших психологических образования. Успешно провёл свои программы в 25 странах. Исследователь ведической культуры. 70% россиян, а особенно живущих в большом городе...

Рассматриваемые темы: - Основы анатомии скелетных мышц 1. Типология строения мышц и ее влияние на тренировочный процесс 2. Типы мышечных волокон и их распределение. 3. Методы определения преобладающих типов 4. Приоритетные МГ в бодибилдинге и их влияние на общие пропорции - Физиология 1...

ЭТОТ ТРЕНИНГ ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И ОСТАВАТЬСЯ СТРОЙНЫМИ всем женщинам МОЛОДЫМ МАМОЧКАМ и ЗАНЯТЫМ женщинам, женщинам ЭЛЕГАНТНОГО ВОЗРАСТА, ДАЖЕ ЕСЛИ ОНИ УЖЕ ПЕРЕПРОБОВАЛИ ВСЕ ДИЕТЫ И ТРЕНАЖЕРНЫЕ ЗАЛЫ, А РАЗМЕРЫ ТЕЛА ВСЕ НЕ УМЕНЬШАЮТСЯ Программа тренинга: 1) Главная причина переедания. Психология...

7 курсов в одном Самые необходимые тренировки из моих курсов на период карантина! Курс на 30 дней Экспресс курс тренировок и готовая программа на 30 дней! 25 минут в день Поддерживай себя в форме, тренируйся по 25 минут в день! Новые тренировки каждые 7 дней Экспресс курс «Сам себе тренер» 15...

Перед вами книга американского баскетбольного тренера Тима Гровера, который прославился благодаря работе с такими легендами NBA, как Майкл Джордан, Коби Брайант и Дуэйн Уэйд. Важно помнить, что способность побеждать есть в каждом из нас. Для некоторых это первое чемпионство, а для кого-то...

Автор: Шумаков Максим Краткая программа курса "НЛП Тренер": Тренинг «НЛП-Тренер». Сегмент IV - Ведение тренинга 2 (Максим Шумаков) - Как работать с группой - Как продать тренинг - Как встраивается модель незаметно - Как встраивать модель одному человеку - Как встраивать модель группе -...

Эта книга поможет понять теорию относительности и проникнуть в смысл самого известного в мире уравнения. Своей теорией пространства и времени Эйнштейн заложил фундамент, на котором зиждется вся современная физика. Пытаясь постичь природу, физики и сегодня создают теории, которые иногда в корне...

Что вас ждет 8 способов раскопок (страхов, болезней, целей, невозможного, негативных чувств, генетические и исторические убеждения) Безопасный регресс (работа с прошлыми жизнями, исцеление) Работа с убеждениями при синдроме множественных личностей Как трансформировать препятствия и череду...

THE ULTIMATE FAT BURNING PROGRAM MAX/SHRED MAX/SHRED внедряет науку быстрого сжигания жира в каждую тренировку, чтобы быстро и безопасно превратить ваше тело в машину для сжигания жира. Пошаговые планы питания и лучшие жиросжигающие тренировки, рассчитанные на любой уровень способностей...

Описание книги «Движения говорят громче слов. Задумчивый кивок, внимательный взгляд, понимающая улыбка, скрещенные руки, даже то, как вы многозначительно вздохнули и коснулись носа – все это может стать причиной вынесения решающего мнения окружающих о человеке. Мало кто обращает внимание на...

Преступная сеть. Как хакинг вышел на мировой уровень: от вирусов до вмешательства в выборы В этой книге журналист-расследователь Джефф Уайт рассказывает об удивительном развитии хакерства: от его зарождения в сообществе американских хиппи-технологов и «детства» среди руин Восточного блока до...

САМ СЕБЕ ТРЕНЕР VIDEO LESSONS: Обучающие эфиры с техникой (полный разбор и демонстрация упражнений) : ~ на большую ягодичную (большая ягодичная и нижнее крепление) ~ верх ягодиц (средняя, малая) ~ верх тела (спина + руки + плечи) + ~ эфир по питанию (как считать БЖУ, совместимость продуктов...

После обучения: Создашь гармоничные отношения в семье Изменишь жизнь к лучшему Сделаешь любимое дело профессией Поможешь другим стать счастливым Каким методам мы обучаем в тренерском курсе? ◈ Метод Эмоциональной Свободы ◈ Эмоционально-образная терапия Н. Линде ◈ НЛП ◈ Позитивная...

Описание книги Автор дает проверенные инструменты для похудения. В книге опубликованы готовые меню с необходимым количеством калорий, белков, жиров и углеводов. Рецепты максимально упрощены для экономии времени. 20 вариантов меню калорийностью 1400,1600 и 1800 калорий. Только практика и...