За 4 недели научишься правильно составлять рацион
Поймёшь, что фитнес - это не только про подсчет калорий и трудные физические упражнения
Приобретёшь новые привычки в питании и образе жизни
Избавишься от хронических болей в спине и теле
Научишься слышать своё тело и поймёшь, как худеть без вреда...
1 модуль (9 уроков)
Определяем уникальный стиль
Мы разберём:
Формулу твоего идеального стиля
Твой психотип и его влияние на формирование стиля
Цели и задачи гардероба, который приносит удовольствие
Как подобрать подходящие аксессуары под твой стиль
В результате: разберёшься, какие ошибки есть в...
ТарифВсе пакеты пресетов
Пакет пресетов Aesthetics
В данный пакет вошли пресеты создающие трендовую эстетичную обработку (как естественную так и приглушенную тёмную) и при этом пресеты решают различные проблемы с фото - покраснения на коже, затемнённые снимки, засвеченные, тусклые; и конечно...
Оказывается, это реально и без операции. Мама и ребёнок будут спать спокойно.
Вы получите: материалы онлайн-курса - для всех мам и пап о том, как меньше болеть и перестать храпеть ребёнку с аденоидами
5 модулей с 20 видео-уроками и практикой
тест-задачи на усвоение материала
2 обучающих...
О КУРСЕ
Меня зовут Тертышная Арина Валерьевна, я врач диетолог, терапевт, ординатор - эндокринолог, международный нутрициолог.
Моя основная задача - научить вас быть здоровыми, стройными, энергичными и как можно дольше молодыми с помощью питания, нутрицевтиков и смены образа жизни.
Курс "Школа...
Вы получите: 8 уроков о балете - набор видеоуроков для самых самостоятельных. В каждом уроке есть задания, выполняя которые вы сразу тренируете навык
Программа:
0. Вводный урок. Знакомство с педагогом и балериной. Структура работы в балете. Условия для занятий:место, одежда, обувь...
Кому подойдет курс?
Беременным, на любом сроке
Тем, кто хочет грамотно и безопасно восстановить мышцы тазового дна после беременности и родов или подготовить свое тело к беременности
Тем, кто хочет узнать что такое гипертонус мышц тазового дна, как его диагностировать у себя и как с ним...
Для новичков
Курс поможет освоить кондитерское мастерство, разбираться в кулинарных процессах, познакомиться с современными уникальными техниками декора, перестать бояться и начать заниматься любимым делом. Мы поддержим ваше начинание!
Для творческих
Если вы любите творить так же, как и печь...
Продолжительность вебинара 1 час 12 минут
Почему вы были «хорошей», а стали «плохой».
В чем выражается агрессия окружения: от всеобщего презрения до...
Чем опасна «бархатная» агрессия окружения и как ее распознать.
На каких наших слабостях и страхах играет агрессивное окружение.
Стоит ли...
Интересный, завораживающий, сложный свитер с плавным переходом узоров вы теперь сможете связать самостоятельно
Подробности МК:
✿ файл в формате PDF на 38 страниц с подробным описанием всего процесса
✿ 82 видео сложных моментов с голосовым сопровождением
✿ 2 вида вязания резинки по низу свитера...
Мастер-класс «Освоение наули»
Андрей Ткаченко
29 марта в 19:00 по Мск
Бесконечен спор среди практиков: важна ли в йоге форма, рождает ли она содержание?
Или йога, прежде всего, про тонкие настройки, про изменения ума, которые – в свою очередь – порождают трансформацию тела?
Важно ли уметь...
Особенности марафона
Авторская методика, по которой достаточно всего 15 минут в день, чтобы выучить все времена английского языка
Уже после 1 недели ты начнешь понимать язык.
24 дня на изучение всех времен английского
Все записи сохраняются, и задания всегда доступны online в любое время в...
ПРОГРАММА КУРСА
ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ
Современные знания о взаимоотношениях сиблингов (12 аудиоуроков в записи)
Кто такие сиблинги, и кто к ним относится
Ротация детей (старший, средний, младший, единственный, близнецы).
Социальное братство и родство.
Вынужденное разделение братьев-сестер, и как...
Что даст курс
Начнете набирать новую ЦА
Выйдете на сотрудничества с брендами
Узнаете все фишки создания фото и видео контента
Научитесь монтажу и озвучке мастер-классов
Поднимите прайс на свои услуги во время обучения без потерь
Создадите продающий визуал
Научитесь создавать РИЛС, которые могут...
За время марафона вы:
Похудеете на 2-6 кг без ограничений в любимой еде
Освоите принципы сбалансированного питания
Улучшите общее состояние организма: вернётся бодрость, появятся силы вставать по утрам
Интегрируете сбалансированное питание в повседневную жизнь своей семьи
Подтянете мышцы...
Для кого?
Для акварелистов, художников и всех, кто рисует
Интересуется современной акварелью
Хочет погрузиться в изучение себя
Хочет преодолеть страх белого листа
Хочет рисовать «живо» и динамично, без карандаша
Ищет новых идей и вдохновения
Хочет научиться писать воду
Самостоятелен, готов...
• Определение жесткости базы, ее назначения (для каких ногтей подходит) и возможности использования с акрилом;
• Адгезия и когезия, или почему база с акрилом может отслаиваться;
• Определение нужной пропорции смешивания базы с акрилом;
• Пропорции для укрепления и для донаращивания, ремонта...
"Друзья! Я - Екатерина Костевич, американский трейдер и инвестор
АВТОР И КУРАТОР КУРСА
Присоединяйтесь к моей команде, чтобы также, как и мы, получать инсайдерскую информацию, которую вы нигде больше не найдете.
Я делюсь своими наработками, а также стратегиями, которыми пользуются именно...