1. Kail

    Скачать  Сборник букетов для вышивки [Елена Тимофеева]

    На канале представлены готовые схемы и палитры оттенков на некоторые мои букеты. А также разные необходимые материалы и ссылки где купить. Видео инструкция базовых швов
  2. Kail

    Скачать  [NeSo Akademie] Пасхальные дни для Вас и вашей семьи [Лариса Мазур]

    [NeSo Akademie] Пасхальные дни для Вас и вашей семьи (Лариса Мазур) В последние дни мы часто писали об особенной энергетике Пасхи. Любой весенний день, на который выпадает Светлое Христово Воскресенье, окутан особой Аурой. Но ведь не только Пасха славится своим потенциалом. Каждый день...
  3. Kail

    Скачать  [УИПКиП] Вебинары "Тренинговая работа в психологической практике" [Ирина Жданова]

    Описание целевой аудитории: Слушатели, имеющие либо получающие базовое психологическое или педагогическое образование. Все, кто интересуется методикой проведения тренинга в психологической работе. Часть 1. Тренинг как групповая форма работы (1ч 05м) Цели вебинара: Знакомство с видами...
  4. Kail

    Скачать  Силовые тренировки для любителей [Игорь Катков]

    Полное руководство по силовым тренировкам для любителей, которые хотят видеть результат. Эта книга для занятых, не обладающих явным талантом к росту мышц, возможно, немолодых людей, которые хотят добиться серьезных изменений в телосложении и физической форме. Готовых к медленному, но...
  5. Kail

    Скачать  [Greenfit20] Фитнес-тренировки онлайн. Пакет 3: «Начальный» [Александра Грин]

    Количество тренировок 12 Этот набор тренировок подойдёт для новичков и для тех, у кого был длительный перерыв в тренировках. Ты получишь полный гайд по технике выполнения упражнений, все нужные знания о правильном питании и начнешь полноценно заниматься фитнесом! Подробнее на продающем сайте:
  6. Kail

    Скачать  Базовый конструктор упражнений для людей с межпозвонковыми грыжами [Юлия Марсаутова]

    На данном видео-семинаре Вы узнаете про: Упражнения и их прогрессию (очень ценная и рабочая информация) Что можно, что нельзя и, главное, Когда Начнете понимать Что и Как нужно делать, как создавать прогрессию Частые ошибки людей с грыжами Особенности моей работы с пациентами Важные...
  7. Kail

    Скачать  [irinamarclay] Сборник Легкие и вкусные закуски [Ирина Марклэ]

    Один из четырех сборников известного русскогоговорящего блогера, проживающей со своей семьей в Швейцарии. Сборник "Легкие и вкусные закуски" - 20 закусок "для взрослых" на любой вкус и цвет
  8. Kail

    Скачать  [Fitspo] Оздоровительные тренировки для глубокого расслабление абсолютно всех зон тела [Виктория Боровская]

    МФР – это палочка-выручалочка, которая не даст вашему телу зачерстветь! Ликвидируете болезненные точки напряжения в теле и расслабите «забитые мышцы», Попрощаетесь со проблемными зонами на теле – целлюлит, дряблость на бедрах и ягодицах, жировые «фалды» на спине и «дряблики» на руках, Улучшите...