1. Kail

    Скачать  [Магия Севера] Магия камня в вашей шкатулке [Ирина Иванова]

    Магия камня в вашей шкатулке Как выбирать, носить, чистить свои украшения с природным камнем? Узнаете на встрече Продолжительность: 2 часа. Откровения этой встречи: Три способа выбрать свой Камень. Практика развития чувствительности рук для определения своего Камня. Как сочетать украшения из...
  2. Kail

    Скачать  [Умные люди] Ревущие 20-е [Екатерина Свирина]

    Почему же то десятилетие стало таким ярким и прорывным во всех сферах жизни? Закончилась Первая мировая война. Люди стремились забыть обо всех ее тяготах и не думать завтрашнем дне, а жить настоящим моментом. Прожить жизнь так, чтобы было, что вспомнить, не жалеть ни о чем, наслаждаясь ее...
  3. Kail

    Скачать  [yourfitnesslife.ru] Программы тренировок для мужчин и девушек [Александр Добромиль]

    Привет! Меня зовут Александр Добромиль! Уже несколько лет я занимаюсь тренерской деятельностью, и два года веду видеоблог «your fit» на базе «youtube», где делюсь своим опытом в построении красивого, сильного и рельефного тела. Я рассказываю о той трансформации, которую прошел сам, и даю...
  4. Kail

    Скачать  Сборник бисквитных пончиков [Ирина Чарыгина]

    В сборнике 13 вкусов пончиков: Ванильные Ягодные Арахисовые Миндальные Клубничные Шоколадные Медовые Апельсиновые Творожно-лимонные Грушевые Кокосовые Тыквенные Морковные
  5. Kail

    Скачать  Эпохи моды которые повлияли на наш гардероб [Екатерина Свирина]

    Только задумайтесь, вся одежда, которую мы с вами носим изо дня в день, придумана не сегодня, не вчера и даже не в нашем веке! Мы видоизменяем идеи прошлого столетия, придумываем новые сочетания, переосмысляем отдельные элементы одежды. Но ничего принципиально нового в моде в ХХI веке...
  6. Kail

    Скачать  Английский для умных. Учебное пособие для тех, кто хочет и может разобраться в тонкостях грамматики и повысить уровень своего языка [Галина Свирина]

    В книге рассматриваются различные аспекты английской грамматики уровня Intermediate и Upper-intermediate. Особое внимание уделено тонкостям употребления времен, различий между ними. Также затрагиваются такие вызывающие сложности темы, как употребление предлогов, артиклей, модальных глаголов...
  7. Kail

    Скачать  Английский язык. Сборник упражнений. 9-е издание [Юрий Голицынский]

    Сборник упражнений по всем разделам английской грамматики. Упражнения основаны на несложной лексике. Они содержат достаточно материала для запоминания основных грамматических форм и выработки навыков их применения. Дополнены теоретическим материалом и словарем. Сборник предназначен для учащихся...
  8. Kail

    Скачать  [Udemy] Курс классической йоги [Ирина Бедарева]

    Чему вы научитесь Классическую йогу и то, как ей обучают в Индии Изучение и практика более 45 классических асан и их подробные отстройки Требования Если нет противопоказаний врача к физическим нагрузкам, то нет Описание Комплекс "Приветствия солнцу" (Сурья Намаскар) Комплекс "Приветствия...
  9. Kail

    Скачать  Силовой шпагат в спорте. Практическое руководство [Лев Лебедев]

    О книге: Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении «прямой шпагат». Новизна предлагаемой методики заключается в том, что акцент делается на упражнения силовой направленности на средних, больших и максимальных амплитудах...
  10. Kail

    Скачать  [Умные люди] 1990-е: Эпоха супермоделей и гранжа [Екатерина Свирина]

    90-ые годы - это время перемен. Объединение Германии, распад СССР и Чехословакии. В моде новые иконы стиля, направления и новые дизайнеры. Конец xx века - это торжественное шествие масс маркета и феномен быстрой моды, стиль гранж, минимализм, но при этом яркие театральные показы мод...
  11. Kail

    Скачать  Программа FitBody [Анна Борисова]

    Это женская программа тренировок, направленная на активное похудение при качественной тренировке всего тела, с акцентом на проработку ягодичных мышц. Программа идеально подойдет девушкам и женщинам старше 16 лет, желающим привести себя в хорошую форму. Для женщин Материал написан женщиной для...
  12. Kail

    Скачать  Программа для увеличения количества подтягиваний на турнике [Сергей Сивец]

    ПРОГРАММА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ПОДТЯГИВАНИЙ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ (НА ТУРНИКЕ) ПОДТЯГИВАНИЯ НА КОЛИЧЕСТВО – МАКСИМУМ ПОДТЯГИВАНИЙ Подходит для занятий на улице, дома или в спортивном зале ! Все что вам нужно – перекладина (турник) для подтягиваний. Программу можно использовать отдельно или...
  13. Kail

    Скачать  Упражнения с гантелями в домашних условиях – программа тренировок для мужчин «Буйвол» [Сергей Сивец]

    ВСЕ ВКЛЮЧЕНО – ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ПОЛНОЦЕННУЮ ПРОГРАММУ Тренировки на массу и силу с гантелями в домашних условиях Полный курс – 8 недель, по три ударных тренировки в неделю ! Все необходимые инструкции и подробнейшие планы на каждое занятие Гибкая и продуманная система тренировок Инструкции по...
  14. Kail

    Скачать  Детский сборник упражнений-орнаментов для ширококонечной кисти [Генриетта Тихомирова]

    Каллиграфия с детьми Сборник упражнений-орнаментов для ширококонечной кисти. Листы выпуска помогут педагогам разнообразить уроки красивого письма (и сэкономят часы на подготовке), а детям дадут возможность быстрее овладеть инструментом. ✏ Что внутри - ритмические ряды (16 шт.) - упражнения по...
  15. Kail

    Скачать  Пироги. Иллюстрированный сборник рецептов [Александр Эль, Ирина Доброхотова]

    В этой книге мы рассказываем, как готовить вкусные пироги и пирожки с мясной начинкой, пироги с овощами и сыром, а также сладкие пироги. Каждый рецепт сопровождается пошаговыми фотографиями. Даже начинающий кулинар легко сможет готовить по книге Александра и Ирины. Александр Эль и Ирина...
  16. Kail

    Скачать  Память по законам мозга [Виктория Конопкина]

    📌Чем отличается от других? Комплекс выстроен в определенной логике. Обычно пособия содержат перечень заданий на развитие отдельных видов памяти. А в данном комплексе мы начинаем с отработки верного перевода информации с языка одной модальности на язык другой - а это залог успешного развития...
  17. Kail

    Скачать  Мини-курс По Развитию Дикции. Язык без костей [Варвара Иванова]

    Вам не нравится ваш голос и вы хотите его улучшить: Вам кажется, что окружающим неприятен Ваш голос и они испытывают раздражение когда Вы говорите?... Вам самим не нравится то, как Вы говорите?... Вы хотите избавиться от специфического говора или акцента... Если вам надоело... чувствовать...
  18. Kail

    Скачать  Первый + второй сборник по математике [Ульяна Скубилова]

    Первый + второй сборник по математике Данный сборник разделен на два: "Первый сборник по математика" в пределах 10, "Второй сборник по математике" в пределах 20. Пару слов о сборниках Это комплекс упражнений с помощью которых ребёнок освоит состав числа, научиться решать примеры в пределах 20...
  19. Kail

    Скачать  Большой сборник игр и упражнений. Автоматизация звука В [Ольга Уварова]

    В альбоме 60 заданий - от изолированного произнесения до составления предложений и рассказов. 💥60 игр и упражнений - хватит на 2(!) месяца ежедневных занятий!💯 👍 Тщательно подобранный речевой материал. 👍 Яркие, понятные детям картинки. 👍 Разнообразные задания на развитие: - артикуляционного...
  20. Kail

    Скачать  Рабочая тетрадь Умные движения. Для дошкольников [Марина Сорокина, Наталья Полыгалова]

    Учебный центр «Современное образование». Рабочая тетрадь с заданиями к курсу «Умные движения» (для малышей). Пособие для детей, родителей, педагогов Пермский центр "Современное образование" многие годы использует методы, предлагаемые нейропсихологами, в преподавании русского языка. За 15 лет...