1. Kail

    Скачать  [My.Incredible.English] Банк готовых уроков по английскому языку. Подписка на месяц [Анна Свирина]

    Мой канал подойдет идеально для вас если вы: 1. Хотите изучать язык самостоятельно, интересно и с удовольствием 2. Для учителей, которые хотят интересно разнообразить свои уроки и не тратить время на поиск материалов Здесь вас ждет: 1. Workbooks по фильм/сериалам/мультфильмам 2. Занятия по...
  2. Kail

    Скачать  [Малыш] Уникальная книга для тренировки зрения

    Уникальная книга для тренировки зрения Все офтальмологи мира рекомендуют регулярные упражнения для глаз. Помогаем решить проблему организации ежедневных занятий! Книга исключительно практическая, состоит из стереокартинок и упражнений на каждый день. Всего за месяц тренировок вместе с ребёнком...
  3. Kail

    Скачать  [BSGO! Бешеная сушка] Тренировки с фитнес-лентами для всех [Юля Глоба]

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: Кто хочет вернуться в свою лучшую форму Для разного уровня подготовки Кто мечтает о прессе, упругих ягодицах и стройных ногах Кому противопоказаны тренировки с грузом У кого мало времени на тренировки и кто хочет заниматься дома ЧТО ВХОДИТ В КУРС: 21 день тренировок в...
  4. Kail

    Скачать  [Body Secret] Тренировки для зала без ограничителей [Елена Самойлова]

    В тренировках будет 2 уровня подготовки : новичок и продвинутый Тренировка занимает 1,5-2 часа В курсе будет проработка всех мышечных групп (спина, плечи, руки и ягодицы). акцент на ягодицы Курс включает: ✓ 16 авторских видео тренировок (4 тренировки в неделю) ✓ полнометражную видео разминку ✓...
  5. Kail

    Скачать  Строим фигуру мечты 9 [Игорь Романов]

    СТРОИМ ФИГУРУ МЕЧТЫ 9 ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК. 2 ЧАСТЬ от тренера чемпионок Игоря Романова Продолжаем онлайн-тренировки. Во избежании плато и лучшего прогресса, меняем тренировочный комплекс Вы получите 3 видео тренировки, с пояснениями и комментариями: 1. Плечи-грудь 2. Спина-руки 3. Ноги, с...
  6. Kail

    Скачать  Химчистка на вашей кухне. Все для идеальной чистоты дома [Ирина Пигулевская]

    Химчистка на вашей кухне. Все для идеальной чистоты дома. Моем, чистим, полируем своими руками Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 260 стр. 1 иллюстрация Автор: Ирина Пигулевская О книге: Каждая хозяюшка хочет, чтобы дом сверкал чистотой. Поддерживать идеальный...
  7. Kail

    Скачать  [irinamarclay] Сборник 50 оттенков коктейлей [Ирина Марклэ]

    Один из четырех сборников известного русскогоговорящего блогера, проживающей со своей семьей в Швейцарии. Сборник 50 коктейлей «для взрослых» на любой вкус и цвет и 15 коктейлей без градуса для самых стойких и самых маленьких
  8. Kail

    Скачать  Программа для похудения и укрепления мышц для мужчин «Триатлон» [Сергей Сивец]

    ИНТЕНСИВНАЯ ПРОГРАММА ФИТНЕС ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЧИН УНИВЕРСАЛЬНАЯ ФИЗПОДГОТОВКА + ПОХУДЕНИЕ + ВЫНОСЛИВОСТЬ «ТРИАТЛОН» С помощью этой программы вы сможете убирать лишний жир с высокой скоростью, повышать выносливость и развивать крепкие рельефные мышцы. Особенность программы в том, что тренировки...
  9. Kail

    Скачать  [smartyparty] Готовая Новогодняя вечеринка в коробке для Вашей компании

    Всего 3 часа на подготовку праздника. В комплекте: Инструкция Сценарии Список на покупки реквизита, макеты на печать. Медиа комплект (озвучка музыка и пр). Флешка с новогодними сетами диджеев. Набор фото-викторин и видео- конкурсов от актера ведущего. Трансляцию нужно вывести на монитор...
  10. Kail

    Скачать  Программа тренировок для похудения «Афродита» [Сергей Сивец]

    ЖЕНСКАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ «АФРОДИТА» Тренажерный зал. Начальный уровень. Я разработал эту программу специально для эффективного похудения в тренажерном зале. Занимайтесь спортом регулярно, и с каждым днем у вас будет все больше и больше энергии. Не ленитесь, приложите все усилия...
  11. Kail

    Скачать  Птица домашняя. Иллюстрированный сборник рецептов [Александр Эль, Ирина Доброхотова]

    Птица домашняя. Иллюстрированный сборник рецептов (Александр Эль, Ирина Доброхотова) В этой книге мы рассказываем, как готовить вкусные блюда из домашней птицы. Каждый рецепт сопровождается пошаговыми фотографиями. Даже начинающий кулинар легко сможет готовить по книге Александра и Ирины...
  12. Kail

    Скачать  Древние секреты для вашей спальни. Или секс высших достижений [Александр Ласточкин]

    Книга будет полезна всем взрослым мужчинам и женщинам, поскольку освещает самую закрытую тему – сексуальные отношения, и все, что нужно для их совершенствования. Ведь, если честно, мало кто может назвать себя мастером в этом вопросе. Как же улучшить качество «секса»? Для кого: Для мужчин...
  13. Kail

    Скачать  Интенсивные тренировки: "Сильный пресс", "Сильные руки", "Сильные ноги" [Алена Тихонова]

    «Сильный пресс» - интенсивная тренировка, предназначенная глубоко проработать мышцы пресса. Пресс - это залог абсолютно любого движения и асаны - будь то сложные балансы и стойки на руках, но и простые ходьба и даже сам процесс дыхания. Учитывая эту важность, тем более необходимо понимать, что...
  14. Kail

    Скачать  Сборник рецептур Корпусные конфеты. Трюфели Базовые рецептуры [Ирина Котова]

    В сборнике 8 базовых (шоколад, сливки, сахара) рецептур (по 4 для каждого вида конфет - корпусных и для трюфелей) из белого шоколада молочного шоколада темного шоколада молочный + темный шоколад. Подробно описаны варианты с сухими добавками (кофе, специи, сублиматы и т.д.), спокобы ароматизации...
  15. Kail

    Скачать  Сборник рецептов "Непустая Еда" [Ирина Макарова]

    НеМолочка Как обойтись без молочных продуктов ни в чем себе не отказывая Хлебобулочные Любимая выпечка с пользой для организма без дрожжей и глютена Десерты Сладости без сахара Основные блюда Еда богатая на нутриенты Измени питание - измени жизнь! Сегодня люди питаются не только пустой на...
  16. Kail

    Скачать  [Cremell School] Осенний зефирный сборник и Зефирный сборник №1 [Ирина Юрова]

    2 книги по цене 1 Большой сборник - это подробная теоретическая часть с описанием важных особенностей и нюансов при приготовлении натурального зефира Это три технологии приготовления Это 100 самых вкусных рецептов натурального зефира + рецепты начинок и раздел по темперированию и глазированию...
  17. Kail

    Скачать  Комплекс упражнений для дачника и Здоровье печени [Данила Сусак]

    КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДАЧНИКА: спина, ноги, шея Видеокурс состоит из простых и доступных упражнений на каждый день. Выполняя упражнения, Вы сразу же, во время применения сможете избавиться: от боли и напряжения в шеи иплечах от боли в спине от боли в пояснице упражнения помогут Вам...
  18. Kail

    Скачать  [Workbook] Уроки под ключ на месяц для детей А1-А2 [Анна Свирина]

    ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ С ВОРКБУКАМИ под ключ *Под ключ означает, что вам не нужно готовиться к занятиям. Каждый воркбук рассчитан ровно на 1 урок (45 или 60 минут). - Уровень А1-А2 - 10 воркбуков + 10 домашек! Обзоры видео прикрепила в пост 20 материалов (10 уроков по мультфильмам + 10 домашних...
  19. Kail

    Скачать  Деловая этика. Социальное общение: Сборник упражнений и игр [Алексей Ярцев]

    Выбирают по навыкам, — а нанимают по умению общаться. Это реальность нашего века — уже на собеседовании вас больше оценивают по тому, какие слова вы подбираете и как ведете себя при общении, нежели по образованию и навыкам, которые итак известны из вашего резюме. Что уж говорить об увольнении...
  20. Kail

    Скачать  [Как Здорово] Школьный сет. Сборник упражнений для тех, кто возвращается к учёбе [Кристина Зайцева]

    мини-курс: короткие видео можно смотреть в удобное время 17 игр-заданий от нейропсихолога не требует специальной подготовки: от простого к сложному, с инвентарем, который найдется в каждом доме Из чего состоит мини-курс Основной блок: нейрофитнес — упражнения, которые тренируют внимательность...