Результаты поиска по запросу: Сборник упражнений для тренировки вашей дикции [Ирина Свирина]

Что такое Новый HIIT?

Комплекс упражнений для исправления сутулости и формирования правильной осанки Автор - Антон Алексеев Идеальная осанка. Самый быстрый способ исправить сутулость вообще не делая упражнений никогда

Благодаря физику Стивену Хокингу и другим, Теория Всего пытается объединить огромные пространства теории относительности и крохотные пространства квантового мира. Автор предлагает Большую Теорию Всего, которая включает не только физику, но и психологию, духовные переживания и социальную...

В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом силовых тренировок по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдет советы о режиме занятий, рационе питания и главные ошибки новичков. Формат PDF

СБОРНИК НОТ Фортепианные переложения классики для начинающих [pianoeveryday.ru] [Ирина Долматова, Игорь Старков] Авторские фортепианные переложения известных мелодий классической музыки, адаптированные для начинающих музыкантов Рекомендации авторов к каждому произведению в сборнике и список...

План тренировок для мужчин. Похудение. Для начального и продвинутого уровня. - План питания - Программа тренировок - Техника выполнения упражнений - Инструкция

Королева авангарда и необычных принтов, гениальный модельер Эльза Скиапарелли любила поражать воображение своими удивительными дизайнерскими решениями. Мы с вами пользуемся ее изобретениями, даже не подозревая этого. Приглашаем вас изучить ее биографию и главные творения. Добро пожаловать в...

Описание книги Эта книга будет интересна не только тем кто имеет заболевание диабет и хочет пойти заниматься в тренажерный зал, но также тренерам, которые сталкиваются с необходимостью тренировать клиентов с СД1. В этой книге вы найдете информацию о том, как выстраивать тренировочный процесс...

✓Мечтаешь избавиться от боли и скованности в шее ✓Часто страдаешь от головной боли ✓Ощущаешь чувство "защемления" в шейном отделе ✓Хочешь сохранить подвижность и здоровье в шее и плечах как можно дольше...

«Спорт Тайм» это построение спортивного телосложения. Основная цель программы – подкачать мышцы, придать им красивую форму и рельеф. Конечно, тренировки мужчин и женщин должны отличаться, поэтому все упражнения и нагрузки подобраны специально для формирования спортивной женской фигуры без...

Марафон, который сделает ВАШУ РЕЧЬ ЧЁТКОЙ! ⠀ После него говорить станет легче и каждый поймёт, что любой звук можно настроить! ⠀ Кто-то лет 30 просто ставил неправильно язык и у него не ш, а с.. не р, а... сами знаете) Поставить звук на место и настроить мышцы, оказывается не так нудно и...

Цель учебного пособия – помочь учащимся усвоить основные грамматические темы корейского языка и закрепить на практике полученные знания. Оно адресовано начинающим, уже знающим алфавит хангыль, но может использоваться и продолжающими для подготовки к сдаче международного экзамена Test of...

Классический сборник упражнений по русскому языку. В книге представлены все основные темы по русскому языку за курс 4 класса. Каждая тема состоит из 10 заданий, целью которых является как отработка новых знаний, так и повторение пройденного материала. При этом выполнение заданий не отнимает...

Александр и Ирина создатели серии книг о вкусной и здоровой пище. Их принцип — готовить только из натуральных экологически чистых продуктов, которые несут людям здоровье и долголетие! Эта книга — пособие по консервированию и способам сохранения разнообразных продуктов из ягод, фруктов, овощей...

«Совет Мудрецов» – это книга, в которой собраны послания Совета, группы вознесенных владык. Их послания одновременно наделяют силой и нежностью и ведут вас к восхождению на новый уровень сознания, к шагу в величайшую версию себя. Совет уверяет нас, что у каждого есть сила быть Творцами своей...

Обычно на вебинарах мы говорим про живот. Да, живот - проблемная зона большинства женщин с точки зрения красоты. Но с точки зрения здоровья большинство страдают из-за проблем со спиной!!! У кого-то в шейном отделе не всё хорошо, у кого-то в пояснично-крестцовом отделе грыжи, у кого-то сколиоз...

Релиз 19.06.2023 Добро пожаловать на осознанные тренировки с мягким подходом, которые помогут избавиться от лишнего напряжения в спине, усталости и болей. Тебя ждёт 14 тренировок по 15-20 минут, которые расправят осанку и придадут здоровый тонус мышцам кора. Программу можно комбинировать с...

Благодаря курсу вы: узнаете, как Невидимое можно сделать Реальным; поймете, что происходит с нашими мыслями, эмоциями, ощущениями, чувствами и телом в процессе творчества с Нейрографикой; создадите новые нейронные связи того, без чего ни одно Чудо не может произойти – это Вера! Вера в Мечту, в...

Один из четырех сборников известного русскогоговорящего блогера, проживающей со своей семьей в Швейцарии.

Мастер-класс Пасхальные дни для Вас и вашей семьи Если вы хотите заложить благополучие в период Пасхальных праздников, приглашаем вас принять участие в мастер-классе Ларисы Мазур «Пасхальные дни для вас и вашей семьи» На мастер-классе вы получите 28 СИЛЬНЕЙШИХ РИТУАЛОВ + 28 КЛЮЧЕЙ АКТИВАЦИИ...