Идеально подойдет для поздравления девочки или группы девочек с праздником 8 марта дома:
Задания рассчитаны на любой возраст, начиная с 9 лет.
Возможно проведение командных соревнований.
Количество заданий - 16 шт.
Возраст - от 9 лет
Количество участников - от 1 до 8 человек (в одной команде)...
СБОРНИК "ВКУСНОЕ ПП НА КАЖДЫЙДЕНЬ
Сборник рецептов в pdf формате
25 видео рецептов: завтраки, горячие блюда, салаты и десерты
Рассчитанное КБЖУ рецептов
Уроки здоровья на каждыйдень
Программа:
1 урок — Здоровье стоп
2 урок — Тазобедренные суставы , оздоровление низа спины
3 урок — Урок для красоты и силы рук, раскрытия грудной клетки и плечевого пояса
4 урок — Практика для тонуса мышц, снятия отечности и уменьшения объемов тела
5 урок — Супер...
Простое кето меню на неделю,с 3 приёмами пищи и рецептами к ним.
По вашим многочисленным просьбам кроме консультации - сопровождения теперь ещё есть и вариант приобретения меню без сопровождения.
Если вам не нужна консультация но, вам нужен хороший старт для начала своего кето пути, то моё...
Рецепты и техники приготовления паштетов помогут вам сделать ваши завтраки и перекусы интереснее, а праздничный стол — ярче
Благодаря обучению вы узнаете:
— Как правильно подготовить печень?
8 Какой тайминг соблюдать для приготовления каждой составляющей паштета?
— Необычные вегетарианские...
6 видео уроков по 40 минут каждый. Видео включают в себя чистую плотную практику асан, без суставной гимнастики, шавасаны и долгих намаскаров.
Бонусом вы получите еще одно видео - с суставной гимнастикой.
Практика хатха-йоги по этому курсу качественно укрепит и проработает все основные мышечные...
Книга первая: Китайская медицина. Мысли на каждыйдень. Системная биология и конституциональная медицина. Реальный прогресс возможен только в том случае, если практикующие иглоукалывание врачи будут в достаточной степени профессионально подготовлены, обратив самое тщательное внимание на...
Советы и примеры для лучших фотографий - в любой ситуации и с любой техникой.
Это практичное и доступное руководство поможет вам отключить автоматический режим на своей камере и начать использовать все её возможности, чтобы делать красивые повседневные фотографии:
Моменты вашей жизни
Портреты...
Мы постоянно ведем переговоры, торгуемся и пытаемся получить больше, чем отдать. Эта книга написана юристом, для которого переговоры - хлеб насущный. В ней минимум теоретических рассуждений, зато плоды 25 лет профессионального опыта. Фройнд проводит читателей через множество ситуаций, указывает...
Живем играя. База игр на каждыйденьдля родителей
Что внутри?
20 видеороликов в месяцс игровыми лайфакамии задумками
Игры, которые развивают не только детей, но и взрослых
Подсказки по игре на каждыйдень, чтобы она приносила УДОВОЛЬСТВИЕ не только ребенку
Упражнения для «прокачки» игровой...
Предлагаемая вашему вниманию книга написана двумя личностями. Замысел книги, ее структура, методология принадлежат В. Мешалкину, с чьим творчеством и деятельностью многие из вас знакомы по книгам о Сводах «Славянской гимнастики» и трактату по оборонительной боевой системе (ОБС) «Белый медведь»...
Мультиварка стала любимицей многих хозяек. Этот уникальный прибор позволяет готовить вкусные, оригинальные блюда и при этом не стоять постоянно у плиты. Пока мультиварка занята созданием вашего завтрака, обеда или ужина, вы смело можете посвятить это время своим родным и близким, любимой работе...
Этот гайд для вас, если вы:
Хотите выглядеть стильно этой весной
Хотите научиться составлять интересные образы со своими вещами
Не знаете, где купить актуальные вещи на весну
Хотите начать менять свой стиль и меняться вместе с ним
Полная подборка вещей на эту весну от стилиста:
Инструкция...
Благодаря курсу ты:
Научишься самостоятельно делать 4 вида макияжа на все случаи жизни
Узнаешь, как подобрать косметику по своему цветотипу
Сможешь выглядеть потрясающе каждыйдень
Поймёшь, какой макияж подходит именно к твоим глазам
Программа курса:
4 видеоурока и 4 практических задания...
О книге:
В книге 18Максимум за минимум: Как быть продуктивным каждыйдень" раскрываются секреты эффективной жизни, где каждая минута наполнена смыслом. Научитесь переосмыслить свою продуктивность и повернуться лицом к новой реальности, где важны цель и приоритеты. Автор разбивает мифы и...
Описание
Мощно, искренне, энергично.
90 минут инсайтов и практик для поиска истинного СМЫСЛА того, что вы делаете.
Как научиться слышать свой зов и следовать ему?
Как понять, куда и зачем ты идешь?
Как найти свое предназначение?
Как вернуть смысл, если ты его потерял?
Как отличить истинный зов...
Джанидиваса जनिदिवस – Ваш настоящий День рождения. Уникальное знание для тех, кто хочет жить и делать все правильно. Система расчетов – 27.11.2020 (часть 1-я)
О книге:
Простые, быстрые и вкусные рецепты для ленивых.
Легкие версии самых изысканных блюд, таких как нисуаз, террин, гужеры, алиго, брандада… и привычных чебуреков, пицц, запеканок и омлетов.
Кулинарная книга с рецептами для завтрака, обеда и ужина на каждыйдень.
Формат: скан PDF
М.: Центрполиграф, 2006. — 173 с. 28 (Ваш личный астролог). — ISBN: 5-9524-2366-3.
В этой книге вы найдете инструкции на каждыйдень месяца, узнаете об истинных причинах перепадов настроения, о том, в чем вам повезет к тот или иной период и как влияют на людей затмения Солнца и Луны. Простые...