Результаты поиска по запросу: [puzzlebrain] Как не уставать в дороге: делаем простую разминку [Лилия Журомская]

Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться пользоваться интуицией в любой ситуации Веришь, что интуицию можно развивать Стремишься познать себя и свои внутренние возможности Хочешь разобраться, как устроено и функционирует подсознание Интересуешься психосоматикой и психологией Благодаря курсу...

Курс для тебя, если ты: Много тренируешься, и для тебя важно делать это безопасно для своего здоровья Испытываешь болезненные ощущения в коленном суставе при ходьбе или тренировках Хочешь сохранить свои колени здоровыми Ищешь способы вернуть своим коленям подвижность Хочешь быть в движении...

Курс для тебя, если ты: Ищешь эффективный комплекс упражнений, который поможет справиться с застоем лимфы Не знаешь о роли лимфы в работе организма Замечаешь у себя отечность тела, особенно по утрам Устала бороться с обвисшими мышцами Силовые упражнения перестали подтягивать твое тело Перед...

Курс для тебя, если ты: Мечтаешь научиться быстро создавать атмосферные ролики на телефоне Хочешь улучшить визуал своего видеоконтента Стремишься освоить базовые принципы и приемы монтажа Хочешь научиться через видео влиять на эмоции зрителя Планируешь овладеть основными режиссерскими приемами...

О книге: Кровать, постель, любое спальное место — это то, что сопровождает человека на протяжении всей его жизни, от момента рождения до смерти. В кровати мы спим, занимаемся сексом, болеем, отдыхаем, а некоторые правители когда-то принимали послов и решали государственные проблемы. Историк и...

Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться вязать модную шапку бини Любишь создавать вещи своими руками Планируешь улучшить навыки вязания на спицах Хочешь порадовать маму или дочку уютным подарком Ценишь изделия ручной работы Ищешь модель шапки, которая быстро вяжется Для прохождения курса...

Курс для тебя, если ты: Ощущаешь нехватку энергии и упадок сил Испытываешь проблемы с терморегуляцией тела Мечтаешь пробудить огонь в своем теле Любишь движение и активный образ жизни Пройти курс Благодаря курсу: Пробуди внутреннее тепло с помощью согревающих практик Помоги себе в сезон...

С манипуляциями и их воздействием мы сталкиваемся и в личной, и в деловой жизни. Поэтому полезно распознавать такого рода влияние и эффективно ему противостоять, а, может быть, где-то пересмотреть и свои стратегии взаимодействия. Задача манипулятора - вывести другого из естественного для него...

1 обложка и 10 разворотов. Размер одного разворота 30 на 60. Разрешение - 300 dpi (точек на дюйм). Формат PSD (многослойный)

7 уроков от Кристины Кузнецовой Благодаря курсу ты: Сможешь понять себя и своего «внутреннего ребенка» Восстановишь свои эмоциональные ресурсы Научишься разными способами устанавливать контакт с ребенком Улучшишь детско-родительские отношения Узнаешь, как детство мамы влияет на отношения с...

Видеоурок по написанию картины с фантастическим пейзажем, где изображен осежающий водопад, объемные скалы и потрясающие своей красотой горы. Вы напишите картину в 3 этапа с просушкой первого слоя. Результат - Вы профессионально научитесь писать картину, она станет отличным подарком или украсит...

О курсе Ищете вдохновение в интернете? Признайтесь, сколько фотографий с Pinterest сохранены в вашем смартфоне? А как вы их используете? На этом курсе я расскажу, как можно использовать фотографии из интернета, при этом не копируя их. Зачем? Вдохновение Хотите видеть не просто картинку, а...

Благодаря курсу: Научись делать австралийские подтягивания с перехватыванием Разучи упражнения для мобилизации кистей и шеи Улучши силу тяговых мышц в вертикальной плоскости Самостоятельно регулируй интенсивность упражнений Программа курса Урок: 1 Мышечный отказ. Рассмотрим упражнения для...

На курсе: Узнай, какой возраст оптимален для беременности и родов Разберись, какие обследования следует пройти перед зачатием Перестань паниковать, если твой возраст не вписывается в установленные нормы Узнай, как легко перенести беременность Выполняй дыхательные практики, чтобы чувствовать...

✓Мечтаешь, чтобы твоя дочка была самая счастливая ✓Заботишься о психологическом здоровье своей малышки ✓Стараешься быть лучшей мамой, самой заботливой и понимающей ✓Стремишься расширить свои знания в вопросе воспитания ✓Переживаешь, что не всегда правильно ведешь себя по отношению к дочке После...

✓Мечтаешь о красивом теле типа «песочные часы» ✓Хочешь избавиться от боли в спине ✓Не можешь приучить себя к регулярным тренировкам ✓Не успеваешь ходить в фитнес-клуб После прохождения курса: Расширь свои знания о психологии фитнеса Выполняй упражнения правильно и безопасно для суставов...

Благодаря курсу ты: Узнаешь, что такое «контрапост» Научишься «наращивать» мышцы на скелет Сможешь придать фигуре пластичность Будешь знать контрольные точки, которые помогут сделать эскиз 6 видеоуроков и 6 практических заданий Что понадобится для прохождения: Карандаш HB, ластик. Бумага...

Курс для тебя, если ты: Тяжело переживаешь бракоразводный процесс Чувствуешь себя несчастным и обманутым спустя столько лет Кажется, что мир, который казался тебе крепким и устойчивым, рушится Не видишь радости и перспектив в туманном будущем Все чаще думаешь о том, что хочешь развестись...

✓Мечтаешь найти настоящих друзей на работе ✓Хочешь быстро и легко влиться в новый коллектив ✓Стараешься всегда приходить на выручку товарищу ✓Планируешь стать лучшим сотрудником ✓Считаешь своим долгом отстаивать личные интересы ✓Не приемлешь конфликты на работе ✓Боишься стать жертвой...

Как распознать и не раниться? Автор и ведущая вебинара - Лилия Король: Практикующий психолог, психотерапевт, телевизионный эксперт. Автор популярного YouTube канала о психологии и психотерапии. Автор книг "Эмоциональный дневник" и "Хроники кукловодов", мобильного приложения "Сам себе...