1. Kail

    Скачать  Дневник как терапия [Александр Костин]

    Эта книга — практически применимый гид по ведению дневника, который помогает справляться с тревогой, апатией, депрессией, потерей смысла и даже слишком бурной радостью. Вы узнаете, как с помощью 10 минут письма в день: — вернуть себе устойчивость; — наладить внутренний диалог; — выйти из...
  2. Kail

    Скачать  Пес его знает! Что в голове у собаки и как понять причины ее поведения [Александра Александрова]

    Описание книги Хотите научиться понимать свою собаку? Знать, чем продиктовано ее поведение? Часто владельцы собак совершают ошибки в воспитании своих питомцев и позже сталкиваются с классическими проблемами в их поведении: шумовые фобии, страх закрытых пространств и тревожный лай...
  3. Kail

    Скачать  Локальный бизнес. Как найти удачное место и превратить его в кофейню, салон красоты, винотеку или другое дело [Александра Коняхина]

    Книга создана при экспертной поддержке «Тинькофф Бизнеса» и «Бизнес-секретов». Всегда хотели открыть кофейню, но не знали, с чего начать? Или не кофейню, а цветочный магазин. Или маникюрный салон. Словом, хочется что-то свое, но непонятно, с какой стороны подойти к делу? Тогда книга для вас...
  4. Kail

    Скачать  [conten] Бой против палки. Жизненные секреты Минхэ-цюань [Юрий Сенчуков]

    В этом видеокурсе мы представим вам методы Кличущего Журавля, благодаря которым даже человек вполне средних способностей мог не только выстоять в жестокой драке с применением палок, но и выйти из нее победителем. И не случайно эти методы пережили века, став частью подготовки китайской полиции...
  5. Kail

    Скачать  Как устроено пищеварение [Александр Толмачёв]

    Эта видеолекция Александра Толмачёва для детей 6+ и их родителей длительностью 60 минут расскажет понятным детям языком об органах и функциях пищеварительной системы. Что узнают дети и родители: 1. Зачем нам нужна слюна? 2. Для чего нужен язык и как устроены зубы? 3. Зачем нужно чистить зубы...
  6. Kail

    Скачать  [МИФ] Как хорошо провести время на природе [Лилия Шабутдинова, Инна Кожепорова, Ольга Бонитас]

    Как превратить обычный поход в лес или парк в удивительное приключение? Очень просто: возьми эту книгу с собой на прогулку, и она откроет вам мир, полный чудес. Теперь вы точно не заскучаете на природе, ведь ваш ребенок станет настоящим исследователем. Он узнает, как правильно собрать рюкзак и...
  7. Kail

    Скачать  [conten] Как связать руки противника и нанести мощный нокаутирующий удар [Юрий Сенчуков]

    Приемы связывания рук противника являются одним из наиболее надежных способов без помех нанести нокаутирующий удар Эти приемы прекрасно работают против бойца любого стиля. Даже опытный спортсмен, не привыкший к такой тактике, будет захвачен врасплох и послан в нокаут. В этом курсе я научу вас...
  8. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Герой и его команда. Как собрать, зажечь и достичь результатов [Константин Борисов]

    Создание команды – важнейшая задача, которую приходится решать каждому предпринимателю или руководителю. От эффективности подобранной команды зависит все, начиная с темпов развития бизнеса и заканчивая репутацией компании. И люди, перед которыми стоит задача создания команды, часто пользуются...
  9. Kail

    Скачать  [Лекториум] Как стать космонавтом [Александр Хохлов]

    Глава 1. Введение Профессия космонавта Глава 2. Подготовка к отбору в космонавты Выбор жизненного пути для профессии космонавта Требования открытого конкурса в отряд космонавтов Психологический отбор Требования по физической подготовке Медицинский отбор в отряд космонавтов Экзамены на этапе...
  10. Kail

    Скачать  [Феномен] Как пережить отчаяние? [Александр Рязанцев]

    Отчаяние - это состояние крайней безнадежности, отсутствия выхода и решения. Но только ли это? На лекции рассмотрим как это состояние расценивает феноменология Как пережить отчаяние и в чем его последствия? Вам стоит посмотреть лекцию, если вы хотите Выйти из замкнутого круга в своей жизни...
  11. Kail

    Скачать  [Bang Bang Education] Смелый креатив [Александра Новохацкая]

    Подробный онлайн-интенсив, посвященный креативу — от идеи до создания и питчинга клиенту. Учимся определять тренды и антитренды на примере свежих и классических кейсов. Разбираемся, откуда берутся смелые решения, какие инструменты и техники помогают их генерировать. Изучаем контекст и пробуем...
  12. Kail

    Скачать  Длясебяшники 7 [Александр Филиппов]

    Прежде всего зафиксируем базовые принципы, остающиеся неизменными для всех потоках проекта: 0) В ходе проекта вы получите алгоритмы работы с рационом, тренингом, приемом БАД, своей психикой. Постепенно эти данные будут расширяться и усложняться. То, с каким темпом и как полно вы будете им...
  13. Kail

    Скачать  Смотри! Как научиться разбираться в кино и смотреть его правильно [Игорь Манн, Иван Гамзин]

    Смотри!" – это книга про кино. Вернее, про то, как смотреть кино. И что именно стоит смотреть. И главное – зачем. Она будет интересна и тем, кто без труда отличит творения Феллини от шедевров Антониони, и тем, кто предпочитает только лёгкие сериалы, и даже тем, кто смотрит фильмы крайне редко и...
  14. Kail

    Скачать  [Skillbox] Креативные техники [Артём Кашехлебов, Александр Никифоров]

    Вы освоите эффективные методы для создания креативных идей в области рекламы и маркетинга. Научитесь системно находить нестандартные решения творческих задач любой сложности. Перестанете бояться «чистого листа» и зарекомендуете себя как креативного специалиста. Кому подойдёт этот курс...
  15. Kail

    Скачать  Бледнолицая ложь. Как я помогал отцу в его преступлениях [Дэвид Кроу]

    С самого детства маленький Дэвид Кроу видел разные стороны характера своего отца. Бесшабашный, смелый и решительный рабочий, хвастающийся военными подвигами и родословной, восходящей к индейцам-навахо – и вспыльчивый бывший заключенный, который довел до глубокой депрессии свою жену. И со...
  16. Kail

    Скачать  [Udemy] Крав-мага. Бой лежа [Антон Фарб]

    Приемы самозащиты лежа Описание Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита "контактный бой") - система рукопашного боя, нацеленная не на спортивный поединкок...
  17. Kail

    Скачать  Любить его, не теряя себя [Беверли Энгл]

    Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я» Часто так бывает, что вступая в новые отношения или находясь в них продолжительное время, мы жертвуем своей индивидуальностью, убеждениями, карьерой, друзьями, а иногда даже здравым смыслом...
  18. Kail

    Скачать  [Фотошкола Друзья] Секреты креатива [Александр Заморин, Дмитрий Рогожкин]

    Получая высокие оценки зрителей и награды в дорогих конкурсах, пока начинающие фотографы тратят время впустую… Если при виде ваших фотографий люди начинают креститься и ругаться матом, значит вам пора что-то резко поменять в своём творчестве. Если вы тоже: — Хотите, чтобы ваши фотографии...
  19. Kail

    Скачать  Белковая книга: о белке от А до Я и как его едят [Мария Пашук]

    Белок – незаменимый нутриент, который стоит во главе нашего питания. Без него наше существование невозможно, потому что мы по факту белковая структура. К сожалению, современный человек категорически не добирает этот нутриент в рационе от чего страдает не только эстетика тела, но и здоровье...
  20. Kail

    Скачать  Азбука послушания. Почему наказания не помогают и как говорить с ребенком на его языке [Нина Ливенцова]

    Почему малыш капризничает и отказывается есть, устраивает истерику из-за игрушки, дерется и разбрасывает вещи? Ответы на эти и другие важные вопросы можно найти в книге Нины Ливенцовой, психолога и инстаграм-блогера. Вы узнаете, какие потребности есть у ребенка на каждом этапе развития и как...