Итак программа.
⠀
✅Обзор и подбор материалов, их влияние на усадку, пластичность изделия, цветовые решения.
⠀
✅Выкройка шапочки. У меня будет уже готовая выкройка, но я покажу и расскажу про все нюансы ее построения, покажу разные шаблоны, а также расскажу про коэффициент усадки.
⠀
✅Раскладка...
Описание по вязанию шапочки без швов, с макушкой в стиле "гномик"
Документ в формате PDF с фото и видео подсказками
Размерный ряд: от рождения до 4-х лет
Оригинал связан из Drops Baby Merino 50g/175m - в одну нить, спицами №3,0 мм
Плотность вязания после ВТО 24п×32р в квадрате 10*10см
Вы...
Приглашаю вас в очередное путешествие по своему телу.
На этот раз наша шея и руки.
Знали ли вы что в Руке – 27 костей, на 1 косточку больше чем в стопе…
И если мысль о том, что работа со стопой – очень важна, более-менее осела в нашем сознании, то работа с ладонью почему-то до сих пор не...
Из 20 лет своей тренерской деятельности, 12 я посветил работе, связанной с изучением распространенной проблемы современного человека – напряжение и дискомфорт в области спины
По статистике, каждый второй человек хотя бы один раз сталкивался с болями в спине и обращался к специалисту типа...
•В описании даны расчеты на возраст от 0 до 3х лет (ОГ 38-50)
• Пряжа подойдёт любая, метражом 110-125м/50 г
• Спицы № 3-3,5
• Описание привязано к плотности, но расписано как можно самостоятельно сделать расчеты
•Фото и видео основных моментов
Стоимость описания 350₽ / 12 BYN.
Сегодня, завтра...
Обычно современному человеку кажется, что он сосредоточен и бодрствует, однако в действительности его состояние напоминает скорее сон.
Стресс стал нашим постоянным спутником жизни. Но бояться нужно не стресса, а тех последствий, которые он оставляет:
– хронические заболевания
– ослабление...
Новый мастер-класс «Пеленка кокон и шапочка редиска»
На сегодня это самый необходимый гаджет для молодой мамочки. Ведь пеленка-кокон отлично заменяет обычные пелёнки. Нужно просто положить ребёнка во внутрь и застегнуть замок. Все!
Какие ткани подходят на такие пелёнки, как кроить, как шить, как...
Было много запросов на эту тему.
И мы сделали для вас обучающее видео «Дыхание».
Очень часто мы преуменьшаем значение этого жизненно важного процесса.
А что испытывает наше тело, если мы даём высокоинтенсивные нагрузки при дисфункции системы дыхания?
Как всегда начинаем с азов:
анатомия...
Набор описаний "Mountain" включает в себя:
- описание "Комбинезон Mountain"
- описание "Шапочка Mountain"
Описание процесса вязания комбинезона из коллекции "Mountain"
Описание представлено в формате pdf к конкретной модели комбинезона. Содержит текстовое попетельное, порядное описание процесса...
Дорогие рукодельницы!
Предлогаю вам мастер класс "Красная шапочка"
Мастер игрушки Елена Аккоджа.
Мастер класс не содержит уроков вязания.
Уровень сложности средний.
Серия "Функциональная Анатомия упражнений".
Анатомия и физиология Системы глубокой стабилизации кора
Синергия в работе мышц Системы глубокой стабилизации кора
Планка, как упражнение для тренировки Системы глубокой стабилизации кора
Особенности использования
Основные ошибки
Использование...
Рассмотрим основную последовательность работы с поясом верхних конечностей, тесты, которые подскажут вам, готов ли ваш клиент жать и тянуть, подскажем пути решения наиболее распространённых проблем -
«Я тяну, а спины нет», «я жму, а прогресса нет», «я жму, и у меня болит плечо», «я жму, а у меня...
Вы ждали этого долго. Мы сделали это.
«Тренировка ягодиц Уровень 2»
Это видео для тех, кто знаком с первым уровнем (видео «Ягодицы») и освоил навыки активации и движения.
Мы покажем вам:
- дополнительные зоны для МФР
- многоплоскостные техники активации
- как увеличить включение ягодиц
-...
Сутулые плечи
Вперед выдвинутая шея
Красные глаза
Хроническое напряжение в спине
Узнаете? За последние несколько лет мир сильно изменился...
Мы приросли к стулу, компьютеру и к телефону
Не важно чем вы занимаетесь - проблемы у всех почти одинаковые.
80% моих клиентов обращаются ко мне не за...
Анна Воронина
Кандидат биологических наук по специализации «Молекулярная генетика», сотрудник НИИ Вирусологии, отдел молекулярной генетики вирусов.
Сертифицированный специалист NKT (нейрокинезиология) 2 уровня.
Сертифицированный специалист по прикладной неврологии (“Z-Health”)
Презентер и...
Эти важнейшие неврологические характеристики оказывают влияние на работу всего нашего тела, на мышечную координацию и даже на возникновение болевых ощущений в теле. Но эти навыки можно тренировать и развивать. На воркшопе мы рассмотрим, как и что делать, правила и технику безопасности этих...
МК в формате PDF (20 страниц) включает в себя:
• перечень необходимых материалов и инструментов
• подробное текстовое описание вязания платья Красной шапочки, жилета, передника, сапожек-гетр и плаща)
• фотографии и схемы
Комплект вяжется спицами №2 из пряжи 50г/300м (на фото Alize Forever)
Вы получите: мастер класс в формате pdf. МК представляет собой текстовое описание вязания крючком куколки и одежды к ней с фотографиями процесса вязания + описание вязания глаз.
Куколка цельновязанная. Рост 32 см. Одежда снимается частично.
МК предназначен для опытных вязальщиц, так как не...