В книге предлагается легкий и наиболее эффективный путь к заветной цели – красоте, здоровью и хорошему самочувствию. Но это не означает, что все будет просто. Самое трудное – победить себя. Необходимо преобразовать себя изнутри, побороть свои слабости и начать жить счастливой жизнью. Книга...
Волшебная уборка. Идеальный порядок в доме за 10 минут в день.
Бекки Рапинчук
Автор Бекки Рапинчук, прекрасная жена, любящая мама троих детей и успешный предприниматель, твердо убеждена в том, что для того, чтобы поддерживать свой дом в абсолютной чистоте, многим просто не хватает...
Вы получите: построчное описание для вязания спицами женского джемпера и футболки, дополненное необходимыми схемами.
Описание 2 в 1 - джемпер и футболка. Уровень процесса вязания - лёгкий, но потребуется внимание при сборке горловины (но все равно не сильно сложно).
Это реглан сверху с...
Из рассылки Татьяны:
"Впадать в панику и бояться безденежья, катаклизмов, болезни и смерти - дело добровольное. Я никому не мешаю так развлекаться. Хотя меня стали в этом последнее время упрекать. Мол, мешаю-таки, кому-то драматизировать.
Но для меня мир устроен сознанием. И я вижу смысл в том...
ИЗОТОН - научнообоснованная инновационная оздоровительная система тренировок
Видеокурс разработан специалистами научной лаборатории спортивной адаптологии
профессора В. Н. Селуянова.
УЛУЧШИМ ВАШУ ОСАНКУ
УКРЕПИМ ВАШУ СПИНУ
ВЕРНЁМ ЛЕГКОСТЬ ВАШЕМУ ТЕЛУ
ПОВЫСИМ ВАШУ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ
Этот...
Астрологические аспекты - это плоть и кровь гороскопа, но для их интерпретации требуется некоторый навык. Предлагаемая книга, в которой дана систематизированная информацияо влиянии аспектов, позволяет читателям самостоятельно его выработать. В этой работе астрология рассматривается как один из...
Курс подойдет, если:
У вас подрастает ребенок
Тщательно подготовитесь: заранее узнаете все о послеродовой депрессии и о трудностях воспитания, с которыми предстоит столкнуться.
Вы готовитесь стать родителями
Поймете, как выстроить систему правил в отношениях с ребенком, и поможете ему...
Зачем этот курс ?
Чтобы не бояться возрастных изменений и старости!
Профилактикой старения нужно начинать заниматься с 30 лет. Или раньше?
Курс -формула столетия!
Это не просто солнце, воздух и вода. Образ жизни и процессы саморегуляции.
И речь не о первых морщинках, а о том, что в теле...
Энциклопедия оздоровье человека.
Она расскажет ребенку о полезных привычках и зачем они нужны, ответит на вопросы о правильном питании и спорте и научит заботиться о себе.
В новой книге серии детских энциклопедий Чевостик решил стать врачом. Но сначала ему предстоит совершить множество...
Состояние тела во многом зависит от состояния стоп.
Стопы – это и ваша опора, и баланс, и состояние всех диафрагм, это ваша осанка и уверенность в себе. В целом, это тот фундамент, с которого стоит начать выстраивать все тело.
Целевая аудитория:
преподаватели пилатеса, йоги,
персональные...
Книга рассказывает об изменениях, происходящих в организме женщины под действием тех или иных гормонов, о нормальных гормональных циклах женскогоорганизма, их индивидуальных особенностях, об их возможных нарушениях и методах лечения и профилактики.
Каждая глава книги рассказывает об...
Победный прыжок.
Секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана
Откройте для себя эксклюзивную программу тренировок, которую легендарный тренер Тим Гровер создал для величайших атлетов мира, таких как Майкл Джордан и Коби Брайант.
Это не просто тренировки — это...
КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
1 Отчаялись в борьбе за здоровое влагалище
2 Ваши анализы всегда «неидеальные»
3 Безрезультатно лечите вагинальные выделения
4 Хотите повысить уровень своих знаний о женском здоровье
5 Хотите обезопасить себя от неправильного подхода к лечению вагинального заболевания в...
Секретная Комната Ютуберов
Наше сообщество ютуб-креаторов из опытных ютуберов с миллионами подписчиков и новичков которые только начинают свой путь на видеохостинге, с главной целью - обмен информацией и опытом для достижения быстрых результатов на YouTube.
Что внутри клуба:
Уроки и разборы...
Описание:
Книга, которую вы держите в руках, появилась как ответ на сотни вопросов, которые задают на приемах пациентки о своем теле и женском здоровье. В ней вы найдете ответы на многие антинаучные взгляды на анатомию и физиологию женщины.
Со знаний в области анатомии и физиологии женского...
"Сказки о вкусе и здоровье: Вдохновляющие рецепты сбалансированной нутрициологии" - это книга, которая откроет перед вами удивительный мир гармоничного питания и удовольствия от вкуса. В ней собраны вдохновляющие рецепты, созданные с любовью и заботой о вашем здоровье. Каждая глава этой книги -...
[Аудиокнига] Татьяна Черниговская + Владимир Познер. О главном (Татьяна Черниговская)
Мир меняется необратимо. Ключевую роль в будущем играет искусственный интеллект и скоро мы будем вынуждены выбирать между большими возможностями и большими же опасностями. Как нам не потерять контроль над...
Каждая из нас хоть раз слышала ужасный и некомпетентный термин «родишь – пройдет». Не пройдет. Наш организм так не работает. Точка.
Но время невежества прошло и сейчас забота о себе и желание быть здоровой победило. Теперь мы открыто говорим о важных темах женского здоровья, смело задаем...
Чем питаться, чтобы предотвратить воспалительные процессы в организме
Какие антибиотики лечат, а какие калечат. Что точно должно быть в вашей аптечке, а чего нужно выбросить прямо сейчас
Всё об ОРВИ/ОРЗ, — как распрощаться с ними раз и навсегда, а также нивелировать насморк, ангину, бронхит и...