Результаты поиска по запросу: Жить внимательно 2.0. [Дарья Пепеляева, Максим Кузьмин]

Курс mindfulness и базовых практик осознанности Старт 5.03

ЭТОТ КУРС Без эзотерики Без сложных практик Идеален для городского жителя На основе исследований в области нейрофизиологии В РЕЗУЛЬТАТЕ Больше эффективность Больше радости Меньше автоматизма Меньше стресс КАКИЕ ТЕХНИКИ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ? Mindfulness & Embodiment MINDFULNESS Работа с вниманием...

Осознанность и медитации НАПОЛНЕНИЕ 21 день на формирование привычки внимательного отношения к жизни. За время курса вы получите 21 письмо с аудиозаписями для практики медитации и 21 простое заданий на применение навыка внимательности в обычной жизни. Длительность медитаций будет от 3х до 30ти...

НА ВЕБИНАРЕ МЫ ПОГОВОРИМ О: АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ МЕХАНИЗМОВ ПАМЯТИ СВЯЗЬ ПАМЯТИ И ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СТАБИЛЬНОСТИ Проведёт вебинар: ЛЕОНИД КУТУЗОВ Президент Федерации йоги Санкт-Петербурга Начал практиковать Йогу с 1998 года из-за серьезных проблем с позвоночником. За год, благодаря обучению у...

Хочу начать с того, что... Медитация метта - это пипец какая глубокая практика! Приводящая тебя в состояние благодарности за самые простые элементарные вещи и работающая со сложными ситуациями и отношениями. Например, через неё мы учимся заботиться о самих себе. В курсе ЖитьВнимательно практике...

Скорее всего, работы/ дел меньше не станет. Особенно, у тех, кто любит работать. Поэтому важно научиться управлять своими ресурсами, чтобы работать головой, а не все время. ВАЖНО РАЗОБРАТЬСЯ, ГДЕ БРАТЬ РЕСУРС, ЧТОБЫ: ✔ Просыпаться в бодрости, а не еле открывая глаза. ✔ Иметь внутреннюю опору, а...

Как выйти из сумрака рутины и начать жить полной жизнью. За три занятия на онлайн-курсе Дзен-Белка вы узнаете как управлять состоянием счастья познакомитесь с эффективными способами восстановления сил. В погоне за лучшей жизнью мы часто не замечаем, как сама эта жизнь проходит мимо. Каждый день...

Освоите востребованную профессию 1С-аналитика на уровне middle-специалиста Научитесь работать с большими файлами, проводить тестирование и бизнес-анализ, обучать пользователей Соберёте портфолио из 7 проектов, сможете искать работу на младшей позиции уже через 4 месяца обучения Чем занимается...

Освоите востребованную профессию 1С-аналитика на уровне middle-специалиста Научитесь работать с большими файлами, проводить тестирование и бизнес-анализ, обучать пользователей Соберёте портфолио из 7 проектов, сможете искать работу на младшей позиции уже через 4 месяца обучения Чем занимается...

Освоите востребованную профессию 1С-аналитика на уровне middle-специалиста Научитесь работать с большими файлами, проводить тестирование и бизнес-анализ, обучать пользователей Соберёте портфолио из 7 проектов, сможете искать работу на младшей позиции уже через 4 месяца обучения Чем занимается...

Освоите востребованную профессию 1С-аналитика на уровне middle-специалиста Научитесь работать с большими файлами, проводить тестирование и бизнес-анализ, обучать пользователей Соберёте портфолио из 7 проектов, сможете искать работу на младшей позиции уже через 4 месяца обучения Чем занимается...

После прохождения нашего авторского курса Вы сможете самостоятельно и грамотно спроектировать свою функциональную красивую кухню. А после, наслаждаясь чашечкой ароматного кофе на своей обновленной кухне, вы вспомните нас добрым словом и улыбнетесь. Структура курса Важные темы, которые мы...

Приготовься редактировать фотографии со скоростью молнии! Эксклюзивно от FREEMAX! Рад представить мой первый набор пресетов для Lightroom и CameraRaw. Он состоит из 15 различных вариантов цветовых стилей, примеры которых ты можешь посмотреть ниже. С пресетами тебе не придется тратить тонны...

Система из двух блоков для тех, кто хочет овладеть навыками создания красивых мелодий быстро и легко. Это система по созданию мелодий и гармоний в современной музыке без сложных академических терминов и воды. Система для тех, кто хочет научиться писать интересные, красивые и яркие мелодии...

ГРУППОВОЙ Урок 1 - 2 - Введение в Facebook/Instagram - Вебинар - введение Создание и продвижение бренда компании в социальных сетях Урок 3 Виды и типы контента Урок 4 - 6 - Продвижение в социальных сетях - Работа со статистикой социальных сетей - Особенности продвижения в социальных сетях Урок 7...

Список уроков: 01. Что такое Макро и Микродинамика? 02. Что делает компрессор с сигналом? 03. Почему компрессия важна в контексте микса? 04. Какие цели преследуем при компрессии? 05. Когда действительно нужно компрессировать, а когда нет? 06. От чего зависит воспринимаемая плотность микса? 07...

Практический онлайн-курс по выявлению и замене деструктивных внутренних установок и убеждений, мешающих реализации и достижению желаемых результатов в жизни. Описание Все, что вы имеете, является результатом ваших действий. В основе ваших действий лежат принятые решения, в основе решений —...

Благодарю вас за приобретение сборника «Тарталетки 2.0»! В этом сборнике я хочу поделиться с вами рецептом замечательного песочного теста для тарталеток - вкусного, хрустящего и рассыпчатого! Следуя инструкциям к пошаговому фото-уроку по его приготовлению, у вас обязательно получатся прекрасные...

Притом что имя этого человека хорошо известно не только на постсоветском пространстве, но и далеко за его пределами, притом что его песни знают даже те, для кого 91-й год находится на в одном ряду с 1917-м, жизнь Булата Окуджавы, а речь идет именно о нем, спудом умолчания. Конечно, эпизоды...

Что может быть быстрее, чем скорость света? - Только цветокоррекция с помощью LUTS от FREEMAX! По многочисленным просьбам представляю мой первый LUT-набор для кинематографической цветокоррекции видео! В эту сборку входит 10 файлов LUT, среди которых Ты можешь найти различные цветовые стили...