Этот цикл занятий поможет вам сформировать здоровую привычку пробуждаться не с помощью внешних стимуляторов, а благодаря мощному инструменту заложенному в нас – дыханию.
Наибольший эффект на дыхательную систему оказывают движения с руками и позвоночником. Поэтому в эти занятия включены...
Мастер-класс по написанию моря.
Решаемые задачи:
1. Свет в небе.
2. Прозрачность волны.
3. Пена волны.
4. Пена на воде.
5. Свет на воде.
Продолжительность урока 1 часа 30 минут.
Формат HD видео.
Высылается ссылка на скачивание.
ШАГ 2. Диафрагмальное дыхание.
Вы научитесь мастерству оздоровления через правильное дыхание и массаж живота и сможете делать это сами.
Уже через час после каждого самомассажа живота Ваше тело:
Почувствует себя моложе
Обретет легкость и плавность движений
Избавится от спазмов и болей
Ощутит...
Вы узнаете почему обязательно нужно использовать регуляцию дыхания при заболеваниях легких и сердца,
как планировать тренировки дыхания без аппарата (пневмобаланс), по методу Бутейко, на дыхательном тренажере Фролова,
как можно контролировать дыхание во время приступа астмы и головной боли...
Книга является вдохновением читателей на открытие новых горизонтов самопознания, самореализации и самообучения, подчеркивая, что каждый день приносит новые возможности для роста и саморазвития. Возраст не должен становиться преградой для обучения, исследований и путешествий в поисках новых...
Китайское слово цигун (чи • кунг) означает "энергетическая работа". Цигун-это древнее искусство использования разума для естественного взращивания ци (энергии) тела для улучшения здоровья и долголетия. Некоторые Цигуны практикуются сидя или стоя неподвижно, в то время как другие Цигуны могут...
Вебинар, который во многом изменит вашу практику и в разы улучшит результаты!
Информация, которой почти нет в русскоязычном интернете.
« Изнанка» или внутренняя суть большинства базовых упражнений.
Своего рода Тренировка изнутри.
В программе:
Управление давлением в черепе, грудной клетке и...
Медитация Костоправа. Ступень I: Дыхание Костоправа (2018)
Ускоренное восстановление сил и понижение стресса
Чему вы научитесь:
Профессиональная медитация, которую используют в своей работе Костоправы старой школы - для улучшения эффективности своей работы и более быстрого восстановления сил...
Пранаяма. Спокойное дыхание (2017)
Парасимпатический отдел вегетативной нервной системы приходит в состояние активности, когда мы выполняем какое-либо дыхательное действие из этого блока! Эти дыхания снижают нервно-мышечную активность и приводят состояние нашего организма в достаточно...
Цикл практических встреч, объединенных одной фундаментальной темой
Как и любое движение, дыхание может быть совсем незаметным в нашей повседневности, может быть приятным или вызывать трудности. А может быть мощным ключом, инструментом, открывающим возможность исследования и управления своим...
Пранаяма. Активное дыхание (2017)
Это набор дыхательных техник, которые способствуют активизации нашего организма на уровне каждой клетки! Дыхания этого блока пробуждают и активизируют симпатический отдел вегетативной нервной системы! Это приводит к активизации всех функций, органов и систем...
Данный курс предоставляется в записи (аудио/видео файлы).
Это комплекс теоретических знаний и практических занятий Энергодыхания, который состоит из системных техник дыхания.
Основа курса — практическое пособие для работы с дыханием, телесно ориентированная терапия и медитации.
Данная программа...
Программа Ирины Севрюгиной о том, как сделать свою речь красивой и понятной.
Чему вы научитесь:
Увеличивать продолжительность своей речи.
Использовать литературное произношение.
Выполнять дыхательные упражнения.
Работать над постановкой голоса.
Формировать четкую дикцию.
Курс Ирины Севрюгиной...
Замечали ли вы, как дышите?
Мы так заняты, что нам некогда правильно дышать. 90% людей дышат неправильно, заставляя мозг бросать все силы на насыщение организма кислородом, одним словом – ВЫЖИВАТЬ
Однако мы продолжает дышать неправильно и даже не задумываемся, что именно это может быть причиной...
Вебинар «Час осознанного дыхания с Дэном Брюле» 11 июля 2018
У него учился сам Тони Роббинс! Не пропустите мастер-класс Дэна Брюле
“Он известен как «Брюс Ли дыхательных техник» благодаря тому, что собрал все лучшее от различных методов и школ, которые изучил, а также благодаря его умениям...
Роман в стихах А.С.Пушкина «Евгений Онегин» до сих пор вызывает живой интерес у всех, кто любит русскую классику.
Как сказал сам поэт, это уникальный пример так называемого «свободного романа».
⠀
Что это значит?
Именно в этом уникальном произведении в идеальной форме, по мнению исследователей...
Главный враг нашей красоты – не время, а постоянная нагрузка и неснимаемое напряжение в лице и голове.
Именно это приводит к быстрому старению и стрессу.
Наконец я собрала все костные практики, самые прогрессивные и рабочие достижения физиологов, в один курс. Вы могли попробовать их вместе со...
Ротовое дыхание как этиология многих заболеваний
1. Физиология и биомеханика дыхания для логопеда
2. Этиопатогенез ротового типа дыхания
3. Влияние ротового типа дыхания на триаду здоровья
4. Диагностика дыхания (тесты и инструментарий )
5. Основные букко-фациальные, оральные и постуральные...