Описание книги
Мы привыкли верить, что чеснок укрепляет иммунитет, а антибиотики губят все живое. Вездесущие маркетологи убедили нас в том, что глютен – это яд, а поливитамины – панацея, приучили ежедневно проходить 10 000 шагов и выпивать 8 стаканов воды. Соцсети внедрили в сознание новые...
Описание книги
Как происходит дыхание? Почему нам порой не хватает воздуха и какое отношение имеет к этому маленькая Русалочка? Как наши эмоции влияют на дыхание? Почему мы кашляем, но не чувствуем боли в дыхательных путях? Может ли вырасти новое легкое? Как самый большой орган нашего тела...
Описание книги:
Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном!
Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный систематизированный экскурс в тему питания...
О книге:
Что вы знаете о микробах и вирусах?
Известно ли вам, что среди них есть такие, которые можно увидеть без микроскопа? И что не все микроорганизмы состоят из одной клетки? И что микроскопические обитатели человеческого кишечника не только помогают в пищеварении, но и вырабатывают...
Первая книга посвящена человеку и его развитию от зачатия до глубокой старости.
В книге даётся простая формула, которая помогает лучше понять, что такое жизнь человека и его развитие в целом, написанная в меру простым языком и очень кратко. Благодаря этой формуле можно прогнозировать кризисные...
Восстанавливаем здоровье на уровне гена
Книга Андрея Кима и Энтони Буоно, специалистов по народной медицине и оздоровительным практикам, откроет вам удивительные тайны вашего организма. Вы узнаете, что здоровье человека – это не только состояние его физического тела, долголетие и способность...
Ключ к успешному тренингу – в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма.
В...
Если с фотографиями более менее понятно что делать, если в композиции существуют шаблоны и скетчи, то в типографике царит полное непонимание.
А ведь текст — это именно та деталь, которая и делает фотокнигу уникальной, неповторимой, отличной от шаблонных вариантов.
Я научу вас с ним работать и...
Программа включает семь практик, гармонизирующих общее состояние организма. и направленных на работу с зажимами лица и ресурсами жизненных сил для улучшения внешнего вида.
Красота лица тоже может быть осознанной. Проблемы и стресс часто оборачиваются зажимами лицевых мышц. Никакие кремы и...
Некоторые продукты реально действуют на нас, как молодильные яблочки.Они омолаживают кожу, дарят небывалый прилив сил, избавляют от хронической усталости, сонливости, восстанавливают в организме запас веществ, от которых зависит состояние костей, связок, суставов и мышечного каркаса. Блюда из...
А вы знаете, что наши сосуды -это 90% вашего здоровья? Мало кто знает, что самый большой орган в теле человека это наша сосудистая система.
Представьте. Если «расплести» все сосуды человеческого тела и связать их в одну длинную нить, то длина этой нити будет примерно 100 000 километров.
Чтобы...
Описание книги
Ричард Шеперд, ведущий судмедэксперт Великобританиии автор бестселлера «Неестественные причины», решил еще раз поговорить о том, в чем разбирается лучше всего, – о связи жизнии смерти. Но на этот раз предметом его интереса стали возраст и те необратимые изменения, которые...
Эта книга станет вашим незаменимым помощником по уходу за ребенком от его рождения до трехлетнего возраста. Ольга Панкова дает советы молодым мамам на самые популярные темы: подготовка к родам, питание малыша, прививки, иммунитет, психомоторное развитие детей. Книга содержит все рекомендации...
Александр Никонов – известный популяризатор науки, журналист, публицист, писатель. Автор множества бестселлеров.
Мы с вами не успеем, а вот наши детии внуки, как полагают некоторые ученые и футурологи, станут первым поколением бессмертных людей. Ведь на самом деле средний возраст человека –...
Описание книги
Любой человек наверняка не раз испытал воздействие вирусов. Оно может проявляться в виде легкой простуды илиизнуряющего гриппа, а может вызвать острый приступ геморрагической лихорадки Эбола или Зика, тяжелый острый респираторный синдром (ТОРС), птичий грипп, или СПИД, как в 80-е...
Из серии: Куда катятся таблетки? Книги-инструкции для тех, кто хочет разобраться в мире лекарств
Описание книги
Лекарства спасают, продлевают жизнь и повышают ее качество. Об их пользе знают все. А от рисков многим свойственно отмахиваться, ведь часто быстрое избавление от болиили странного...
Авторский видеокурс Алексея Знакова
20 видеоуроков + материалы + сообщество
ДЛЯ КОГО КУРС?
- Вы хотите жить до 100 лет здоровой и счастливой жизнью?
- Хотите чувствовать себя бодрым и полным сил?
- Хотите знать секреты здорового питание?
- Хотите знать как правильно строить систему тренировок...
СПб.: Невский проспект, 2000. — 192 с.
Как меняется наше самочувствие в зависимости от смены лунных фаз? Как разбудить своего «внутреннего целителя»?
Знание естественных ритмов Луны поможет вам правильно выбрать время для оздоровительных процедур, подскажет, как сбросить лишний вес и наладить...
Успех в современном мире во многом зависит от умения человека адекватно реагировать на проблемы, быстро находить решения, всегда оставаться здоровым, сильным, бодрым. К сожалению, нервная система современного человека не может похвастаться стрессоустойчивостью. Перед вами книга, которая поможет...