Результаты поиска по запросу: Осанка балерины [Анна Цыганкова]

  1. Kail

    Скачать  Здоровый позвоночник и осанка. Тариф Оптимальный [Александра Кибзий]

    Весь Курс делится на две части: Базовый, и Продвинутый. Для тех кто в начале, можно осваивать два, а для более опытных сразу на продвинутый. Курс очень хорошо структурирован, каждый делится на введение, 4 недели занятий-в каждой вначале текстовый файл, пояснения к занятиям, и видео, и записи...
  2. Kail

    Скачать  Здоровый позвоночник и осанка. Четвертый уровень [Павел Барсуков]

    В ЧЕМ СОЛЬ? ► Самая эффективная и сбалансированная практика. ► Добавляем упражнения на блоке. ► Используем все пять элементов оборудования. ► Комплексное воздействие на всё тело. ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ: Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 80, 85 и 90 минут соответственно, в...
  3. Kail

    Скачать  [Dima Fivex] Курс базовый. Здоровая спина и красивая осанка [Дмитрий Кириченко]

    Проще чем в курсе «Эволюция тела» Программа без использования оборудования. Тренировки для: Осанки Шеи Грудного отдела Поясницы Таза Брюшного пресса Ягодиц Ног Стиль занятий: Укрепляющие Растяжки Мобилизации Методики: Пилатес Постуральная гимнастика Фитнес Дыхательные практики
  4. Kail

    Скачать  [Онлайн студия «Исследуй себя»] Осанка: Шея [Ольга Дробышева]

    СТАРТ 25 МАЯ СКОРРЕКТИРОВАТЬ ОСАНКУ СПРАВИТЬСЯ С ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕМ И ДИСКОМФОРТОМ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ УЛУЧШИТЬ ТОНУС ТКАНЕЙ НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЛИЦА 4 ЧАСА В 8 ВИДЕО С УПРАЖНЕНИЯМИ ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ АДАПТИРОВАНЫ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ПРОБЛЕМАМИ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ И НЕ ПОТРЕБУЮТ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ КУРС ПОДОЙДЕТ...
  5. Kail

    Скачать  Здоровая осанка и стопы. Тариф Самостоятельный [Елена Зарываева, Алина Ольховская]

    Курс для вас, если ребенок: имеет вальгусную постановку стоп или плоскостопие сутулится, спина колесом, а голова уходит вперед имеет Х-образные ноги, неправильную походку жалуется на головную боль, боль в ногах, быстро устает после долгих прогулок, неуклюжий у ребенка перекос таза, одно плечо...
  6. Kail

    Скачать  [Бешеная сушка] Шпагат / Растяжка/ Осанка [Юля Смольная]

    Привет! #БешенаяСушка любит ломать стереотипы!) Мы уже доказали, что для фигуры мечты не требуется ночевать в спортзале или голодать, что "широкая кость" не приговор, а отговорка, и что любому под силу измениться. А теперь мы возьмемся за твою гибкость!) Нам совершенно не важен твой уровень...
  7. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Королевская осанка. Обновлённый 2024 [Виктория Боровская]

    Обретите грацию, уверенность и здоровье в каждом движении Неврологические и пилатес тренировки для улучшения осанки, оздоровления позвоночника и профилактики болей в спине 17 тренировок Неврологические и пилатес практики на каждый день для любого фитнес-уровня и возраста Красивая осанка — это...
  8. Kail

    Скачать  [Facevitonica] Четкий контур лица и красивая осанка [Инна Алфёрова]

    Мы с вами разбирали темы мьюинга и осанки: вижу ваши вопросы и интерес. Так что же такое мьюинг - мощный инструмент, который сделает лицо привлекательнее? Или эта возможность есть только у детей, а для взрослых практиковать мьюинг - большая ошибка?! Как выстроить вертикаль тела, чтобы красивую...
  9. Kail

    Скачать  Здоровая осанка [Алиса Неверова]

    Этот курс научит вас улучшать свою осанку, подвижность/гибкость тела и снимать напряжение с мышц дома без тренажеров за 30 минут в день. Длительность уроков 20−40 минут. На этих занятиях вы: Расправите плечи и задышите полной грудью Уберете зажимы и напряжение в мышцах Станете лучше...
  10. Kail

    Скачать  Молода и прекрасна. Тариф Минимальный [Мария Архипова]

    38 эффективных упражнений: Осанка, Шея, Лицо Самостоятельное изучение программы без поддержки Правильная осанка Правильная осанка – это фундамент Вашей молодости! Если осанка нарушена – часть мышц находятся в гипертонусе и пережимают кровеносные и лимфососуды. Нарушается питание кожи. А с лимфой...
  11. Kail

    Скачать  Походка и осанка королевы. Затми соперниц грацией [Оксана Бриза]

    Описание книги Изящная походка и осанка королевы – одно из самых главных украшений женщины. Ваша походка прекрасна, идеальна, изумительна – это бесспорно. Но все же, если вы хотите сделать ее легкой и сексуальной, если вы хотите, чтобы осанка стала царственной, эта книга для вас. В ней приведены...
  12. Kail

    Скачать  Марафон “Королевская осанка”, май 2020 [Светлана Грин]

    Марафон “Королевская осанка” Торчащий живот можно скрыть свободным платьем. Неидеальные бедра и плоскую попу — правильно подобранными брюками. А вот сутулую спину не замаскировать никак! Многие уверены, что плохая осанка — это генетика и проблема, которая нерешаема. Но мы в онлайн студии...
  13. Kail

    Скачать  Лицо и осанка или как повысить эффективность гимнастики [Галина Дубинина]

    Правильная осанка - основа красоты и здоровья не только нашего тела, но и нашего лица. На семинаре мы разберем приемы контроля осанки при выполнении упражнений для лица, а так же научимся работать с последствиями, которые появились на лице из-за неправильной осанки.
  14. Kail

    Скачать  [Hochu.Shpagat] Королевская осанка и молодость лица. Тариф Оптимальный [Елизавета Буданова]

    ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Избавиться от болей в спине и пояснице Улучшить кожу лица, шеи и избавиться от отеков Поднять самооценку, почувствовать любовь и принятие себя Снять мышечное напряжение и усталость в спине и шейном отделе Создать красивую ровную спинку Убрать головные боли и...
  15. Kail

    Скачать  [Bulletfit] Здоровая спина. Красивая осанка. Тариф 30+7 [Валентина Пуляхина]

    КОМУ ПОДХОДИТ ИНТЕНСИВ? Людям с нарушениями осанки Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим. Офисным работникам Если вы много сидите и...
  16. Kail

    Скачать  Плоский живот женское здоровье дыхание, осанка. Тариф Самостоятельный [Юлия Забоева]

    Убираем живот, улучшаем состояние спины, органов малого таза и дыхание на одном курсе Курс подходит для людей без подготовки, девушкам, которым нужно вернуть фигуру после родов, и для подготовленных, кто не смотря на отстутствие лишнего веса никак не может убрать живот На курсе мы работаем с...
  17. Kail

    Скачать  Королевская осанка или Операция «Антихолка» [Елена Бахтина]

    Это ненавистное утолщение в области седьмого позвонка!!! Пора от него избавиться! И... минус 10-15 лет ! Почему растёт холка Что делать чтобы её ликвидировать Какие ещё бонусы Вы получите, избавившись от неё В программе обучающего видео: Постановка осанки Поправляем костюмчик ручными...
  18. Kail

    Скачать  [Programmed Intention] Энергия первичной осанки и хиропрактики - цифровая мандала

    Этот цифровой талисман был наполнен намерением и энергией мягко имитировать эффект выравнивания хиропрактики всего тела, а также развивать и укреплять мышцы, чтобы удерживать естественную и примитивную позу, также известную как местная поза. Он включает в себя такие упражнения, как скользящая...
  19. Kail

    Скачать  Красивая осанка. Здоровый позвоночник [Алесь Улищенко]

    1 блок Теория Целостный взгляд на здоровье Суть выполнения техник О позвоночнике 2 блок Медитация - это важный инструмент для того, чтобы успокоить ум, убрать спешку, расслабить тело и углубить внутренние ощущения. Это очень важно для выполнения комплекса упражнений и может значительно усилить...
  20. Kail

    Скачать  [shirmanova] Интенсив осанка, живот и отеки [Алёна Ширманова]

    Трехдневный интенсив Алёны Ширмановой. Разберём 3 самые актуальные темы: 1️. Как осанка влияет на наше тело? Главный секрет плоского живота, упругих ягодиц и тела без отёков 2️. Секреты плоского живота Как убрать выпирающий живот без диет и скручиваний на пресс? 3️. Как избавиться от...