Активное долголетие, молодость, жизнь без болезней – это давнишняя мечта человечества. Ученые утверждают, что она осуществима. От природы человеческий организм рассчитан не меньше, чем на двести лет активной и полноценной жизни. В недугах виноваты мы сами, потому что не соблюдаем Законы Жизни...
Всё по кето, НУП и lchf
НОВЫЙ ПИЛОТНЫЙ КУРС ПО ЗАВТРАКАМ❣️
Во сколько бы ни начинался ваш день, с чего бы он ни начинался (спорта, готовки для других членов семьи, сборов на работу) но в нем будет первый приём пищи и он будет называться "завтрак"
Традиционно, чтобы не усложнять себе жизнь...
Эта книга адресована женщинам после 40. Ее написали знаменитый визажист, работающий со звездами Голливуда, и авторитетный бьюти-редактор. Последние 10 лет они изучали проблемы, с которыми сталкиваются женщины "бальзаковского возраста", и разработали техники макияжа, которые помогут выглядеть...
Описание:
Книга раскрывает методики тренировок по каратэ людей старшего возраста, их психофизиологические особенности, профилактические и лечебные упражнения для опорно-двигательного аппарата. Так же в книге затронута тема философии в карате, так и в боевых искусствах в целом.
Могут иметься...
Как гарантированно развить мощную силу воли всего за 10 дней без напряга?
Хотите стать специалистом в области силы воли и всего за 10 дней увеличить ее в 2-4 раза?
Всего за 10 дней, выполняя простые упражнения, которые не требуют много времени, вы сможете гарантированно увеличить свою силу воли...
Двухдневное обучение для быстрого старта в профессии «Специалист поддержки — Помощник 2.0» для людей зрелого возраста
Интенсив по самой простой и самой удачной для старта Интернет-профессии «Специалист поддержки - помощник».
Эта профессия уже для многих открыла дверь в мир Интернет-заработка от...
Вы замечаете, как неумолимо бежит время? Это невозможно не заметить. Меняются ценности, стереотипы, технологии. С каждым днем нам приходится перерабатывать все большее количество информации. В XVII веке человек за всю жизнь не получал такого ее количества, какое мы получаем за день.
Но проблема...
Александр Мясников советует: «Прочитайте эту книгу. Откровенный разговор ведут умные люди, причем в правильной тональности. Здоровый образ жизни и долголетие невозможны без сохранения «основного инстинкта». Эта книга поможет вам понять: ничего не потеряно, никогда не поздно, а значит, и жить...
Покорить Эверест – красивая мечта. И эта мечта продается.
В марте 1996 года 19 альпинистов-любителей прилетают в Непал, чтобы за 65 000 долларов купить себе билет на вершину мира.
Их маршрут идеально спланирован, каждого клиента страхует профессиональный проводник, а погода обещает комфортное...
Серия включает 5 книг:
Рисуем за30 секунд любых животных
Рисуем за30 секунд. Для мальчиков
Рисуем за30 секунд любые машины
Рисуем за30 секунд всё что угодно из простых фигур
Рисуем за30 секунд. Для девочек
Рисуем за30 секунд любых животных
В книге «Рисуем за30 секунд любых животных»...
Настоящие герои чаще всего остаются в тени. Они совершают свои подвиги тихо и редко оказываются в центре общественного внимания. Так и автор этой книги – Евгений Косовских – раз в неделю в свой выходной ездит лечить бездомных и малоимущих, не требуя ничего взамен и не ожидая огласки.
Впервые...
В 56 лет начать заниматься спортом и приобрести фигуру атлета. В 66 пробегать по 40 километров каждый день. В 72 пересечь Россию на велосипеде. Отпраздновать 80-летие, совершив подряд 80 прыжков с парашютом.
Все это не выдуманные, а вполне реальные истории.
Существует стереотип, что после...
У вас было ощущение, что в быстром темпе жизни вы упускаете что-то важное для себя? Вы сможете вспомнить, когда в последний раз были по-настоящему счастливы?
В бесконечной череде рутинных задач все мы забываем о себе и своих истинных желаниях.
Нейробиолог и основатель школы по тайм-менеджменту...
За30 (Анжелика Артемьева)
Из курса вы узнаете
где девушки совершают ошибки в общении с мужчинами;
почему выбирают тех или иных мужчин;
как балансировать в отношениях;
как не быть слабым звеном в отношениях;
как оставаться интересной и значимой для мужчины.
На онлайн-курсе будут разобраны...
«Арабский за30 дней» – это отличный помощник длятех, кто хочет выучить арабский легко и быстро. Самоучитель состоит из трех частей. Краткая грамматика знакомит с особенностями арабского письма, произношения и частями речи. Разговорник содержит самые необходимые слова и фразы для свободного...
Автор книги Алексей Чаликов, миллионер, который любит инвестировать деньги, а не тратить их на модные увлечения, поэтому его практические советы по биохакингу построены на реальном опыте. Биохакингдля чайников, дает простые и главное практические советы для каждого, кто начинает свой путь в...
Вы мечтаете вкусно поесть, но у вас нет времени стоять у плиты часами? Книга "Кухня длязанятых" – ваш идеальный помощник! Здесь собраны рецепты, которые легко приготовить за30 минут или меньше, без сложных ингредиентов и лишней суеты.
Пособие по английскому языку предназначено длятех, кому при затрате минимума усилий нужно получить реальный результат.
Уникальная авторская методика – и она действительно работает!
Дается базовый объем грамматики и лексики английского языка, что позволяет в кратчайшие сроки приобрести самые...
Каких только рецептов консервирования не встретишь сегодня в книгах и Интернете. Каждый автор расхваливает свой, уверяя, что и сам попробовал, и друзей накормил. Все остались живы и довольны. Но мало кто при этом задумывается о том, что «сочиненные» домашними кулинарами шедевры могут стать...