ИЗОТОН - научно обоснованная инновационная оздоровительная система тренировок
Видеокурс разработан специалистами научной лаборатории спортивной адаптологии
профессора В. Н. Селуянова.
УЛУЧШИМ ВАШУ ОСАНКУ
УКРЕПИМ ВАШУ СПИНУ
ВЕРНЁМ ЛЕГКОСТЬ ВАШЕМУ ТЕЛУ
ПОВЫСИМ ВАШУ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ
Этот...
Сильная спина без болей, гибкий позвоночник икрасиваяосанказа 20 минут в день
Длительность: 14 дней, доступ 14 дней
Количество тренировок: 12 основных тренировок + дополнительный модуль: аппликации тейпирования от болей в спине и шеи, дыхательные упражнения, упражнения для стоп и поясницы
Видео с русскими субтитрами. Книга и рабочий журнал - на русском языке.
Привет друзья, вы просили об этом снова и снова и я вас услышал. Я провел минувший год своей жизни, создавая самый быстрый боксерский курс для новичков, бойцов, тренеров и всех, кто хочет научиться боксировать...
Онлайн тренировки по пилатесу, направленные на сохранение и восстановление здоровья позвоночника, формирование красивой осанки, плоского живота и упругих ягодиц. Автор курса — сертифицированный специалист по коррекции осанки, пилатесу, терапевтической йоге, растяжке, МФР, фитнес тренер...
Вы мечтали научиться играть на пианино?
Уникальная методика самоучителя разработана таким образом, что, уделяя игре на пианино всего 15 минут в день, уже через 10дней вы сможете исполнить любую песню! При должной усидчивости, освоить информацию можно за пару дней! Вам не нужно будет учить...
Как гарантированно развить мощную силу воли всего за10дней без напряга?
Хотите стать специалистом в области силы волии всего за10дней увеличить ее в 2-4 раза?
Всего за10дней, выполняя простые упражнения, которые не требуют много времени, вы сможете гарантированно увеличить свою силу воли...
Курс состоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут.
Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным способом. Благодаря этому навыку вы приобретаете способность поддерживать хорошую осанку без лишнего напряжения...
Приветствуем Вас на курсе «Красиваяосанка», разработанном квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским.
Осанка - это поза непринужденно стоящего человека. Она зависит от множества факторов: начиная психоэмоциональным самочувствием человека, заканчивая состоянием и формой...
Книга одного из самых популярных российских косметологов Анны Капитановой — продолжение легендарных вебинаров и курсов по уходу за кожей. Книга рассказывает про определение типа и состояния кожи, десятки проверенных схем ухода от лучших мировых брендов на любой вкус и кошелек (от умывания...
Осанка твоей мечты
Измени свое тело за10 минут в день простых упражнений.
Секрет заключается в создании правильных привычек и в этом нет ничего сложного
Кому подойдет этот курс?
Детям. Сформируйте правильные постуральные привычки с самого детства
Взрослым. Выполняйте упражнения и меняйте...
Тренинг- Курс 5 в 1.Молодая шея икрасиваяосанка
Топ-5 причин пройти этот тренинг
Удлинить и расслабить шею, убрать морщины (кольца Венеры)
Сделать контуры лица более выразительнымиИзбавиться от отеков лица, второго подбородка и брылей
Выпрямить осанку и убрать холку. Избавиться от болей в...
Вам точно со мной по пути, если ответите да хотя бы один пункт
Ваше тело в напряжении, малоподвижно и вы забыли, что значит быть лёгкой и расслабленной
Вы заметили, что стали выглядеть старше, но не можете найти причину такого быстрого изменения
Ходите на массаж, пользуйтесь хорошим кремом...
Цель: Вернуть красивую осанку | Укрепить спину (профилактика)
Уровень подготовки: Новичок
Продолжительность: 6 недель | 20 минут в день
Задачи:
Раскрыть грудную клетку
Укрепить мышц спины
Укрепить мышцы кора
Избавиться от боли в спине и шее
Научиться расслаблять поясницу
Улучшить подвижность в...
Идеальнаяфигура
На курсе вы получите:
- тренировки для дома и для зала, для новичков и для продвинутых;
- каждодневное меню, особенное и со стандартным набором продуктов.
- вегетарианское; много дополнительных пп рецептов;
- советы по питанию и приготовлению пищи от нутрициолога (рубрика это...
Курс состоит из 10 вебинаров посвященных массажу точнее, как готовятся массажисты, что необходимо знать и уметь.
Детально разберем подготовку тела мастера массажа, что такое точка, какие схемы массажа и в Чем их отличие.
Дана схема, а также сочетание точек, как готовые рецепты для лечения 20...
Красиваяосанка для всех
Упражнения для занятий дома
Если вы:
Сутулитесь
Сидите целый день
Чувствуете усталость в спине
Ощущаете напряжение в шее
Нуждаетесь в укреплении мышц спины
Хотите сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость
Зачем вам курс
Закрепощенная спина и...
Марафон, который поможет подтянуть тело за 28 дней, с помощью техник тейпирования.
Тейпы - это специальные тянущиеся пластыри с гипоаллергенным клеем, которые наклеиваются на кожу по специальной методике. На марафоне вы научитесь лимфодренажному, мышечному и фасциальному (корректирующему)...
За10дней ты упакуешь свои скиллы в идеальное резюме, научишься общаться с HR и проходить собеседования так, чтобы получать офферы с зарплатой х3 от текущей
Главное в интенсиве - ориентация на результат.
На интенсиве мы улучшаем конверсию на каждом этапе воронки — от поиска вакансий до...
Академия Омоложения и Красоты Натальи Наконечной представляет онлайн-курс для женщин и мужчин любого возраста. Выпрямите сутулую осанку за 14 дней.
На что направлен курс?
* Весь курс направлен на выпрямление сутулостии является первым этапом в омоложении лица.
* Упражнения направлены на...