Шаг 1 - stopotek_kon
Параллельно с омоложением и оздоровлением шеии осанки стоит работать над отёчностью на вашем лице и шее, в основном застоялая лимфа даёт эффект толстого мясистого лица или мучает своей некрасивостью и присутствием в области под подбородком (двойные подбородки), создаёт...
пакет Базовый
3 вида программы с резинками, дома, в зале
30 видео тренировок с голосовым сопровождением тренера
Меню на месяц
Этот курс для тебя, если:
ты устала от апельсиновой корки на ягодицах и дрябышей на бедрах
хочешь похудеть/набрать вес и подтянуть тело с акцентом на ягодицы
хочешь...
Онлайн обучение копирайтингу в удобное для вас время. Основные правила и техника написания текстов без лишних слов. Курс рассчитан на 10 видео-уроков с дополнительным материалом в каждом уроке!
Кому подойдет этот курс "Как стать автором за10дней"? Новичкам: Курс поможет освоить востребованную...
Перепробовали кучу модных диет, популярных лекарств и сложных методик?
Потратили уйму денег и напрочь разочаровались в результатах?
Не спешите отчаиваться и приговаривать себя к пожизненной полноте!
В этой уникальной книге собраны старинные ритуалы, обряды изаговоры для избавления от лишнего...
Состояние тревогии страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемииили страх идти ночью по темной улице.
С книгой профессионального психолога Юлии Дердо вы научитесь справляться с тревожными...
Пройдя курс вы сделаете важные шаги, а именно, активируете процессы:
Оздоровления и омоложения;
Избавления от токсинов, шлаков на физическом уровне;
Избавления от негативных и чужих программ на ментальном уровне;
Очищения энергетического тела от блоков и пробоев;
Расширения границ сознания...
Программа:
1 неделя
Направлена на адаптацию тела к занятиям, проработку всех осей и главных зон тела
Что внутри?
1. Знакомство с Верой/ознакомление
с платформой для обучения
2. Правила курса/инвентарь/противопоказания
3. Утренний комплекс «Будильник». Комплексы включают проработку:
— Шеи
— Стоп...
Автор: Татьяна Кожевникова
Моя книга это мой вам подарок, уникальный, современный, повышающий настроение ваше и вашего партнёра! Немного усилия, душевного настроя и уверенности в успехе - и уже завтра вы сможете надеть облегающую, обтягивающую одежду, полупрозрачные брюкии платья. Вы...
Что вы получите:
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 220 стр. 71 иллюстрация
О книге:
Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге...
Почему именно Методика ‘Запуск10, мне нужна и как она приносит заработок?
Если Вы хоть немного сталкивались с продажей обучающих курсов или онлайн школами, то наверное заметили.
Одни продукты всегда на слуху иих все рекламируют, когда другие уходят в тень спустя пару днейи хранятся на кладбище...
Онлайн-курс с 30-минутнымиинтервальными домашними тренировками для достижения красивого и подтянутого тела за 4 недели. Автор курса абсолютная чемпионка Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF в номинации «Фитнес Бикини»
Описание
Онлайн-тренировки специально разработанные Анной Красий...
В йога-сете «Красиваяфигура» мы собрали 3 тематических видеокурса для комплексной работы над своим телом. Рекомендуем проходить курсы по возрастанию сложности. Начните с «Йоги для похудения» с Леной Сидерской, затем практикуйте Inner Yoga c Аной Шейн в курсе «Плоский живот» изавершите...
Тренировки рекомендованы всем, кто:
Прошел базовый курс «Здоровье женщины. Тазовое дно»;
Восстановился после родов и готов к более сложным тренировкам;
Имеет 1-2 степень опущения органов малого таза, но научился управлять дыханием и контролировать «домик»;
Хочет получить стройное и...
Ваш результат по итогам интенсива:
Если уже есть товар, начнете активно его продавать на самой большой доске объявлений России
Если нет товара, научитесь находить востребованные товары прямо на Авито, которые будут 100% продаваться
Если все печально и нет денег даже на закупку товара у...
Для кого этот курс
для тех, кто хочет красивую осанку и здоровую спину
если у вас сидячая работа или часто затекает шея и ноет спина
после пробуждения разбитое состояние и хочется выпрямить спину
для тех, у кого есть детии вы хотите вырастить их здоровыми с правильной осанкой
Результат курса...
Чему вы научитесь
самодиагностике тела
эффективным упражнениям для вашей осанки
женственной и правильной походке
техникам сохранения молодости тела
Требования
У данного курса нет предварительных требований - только желание учиться и развиваться!
Описание
Данный курс рассчитан для тех, кто...
Проводит курс Анна Линева: ветеринарный врач-диетолог, доктор вет.мед. (LMU Мюнхен), член ESVCN, дипломант ECVCN.
Курс основан на годовом курсе практической диетологии, но сокращён до необходимого для начала работы минимума. Обучение предполагает самостоятельную работу по каждой теме. Кроме...
Курс подойдет для девушек с опытом тренировок от 6 месяцев до 1 года. Включает в себя 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
развитие гибкостии подвижности позвоночника: грудного и поясничного отделов;
растяжка переднейизадней поверхности бёдер;
укрепление мышц спины и ног;
улучшение осанки...
Предлагаю вашему вниманию мой первый онлайн-воркшоп «Осанка», который состоится 6 июня, 11:00 - 14:30.
Эта тема выбрана мной сейчас неспроста - это та проблема, с которой многие тренеры столкнутся (или уже столкнулись) у людей, которые потеряли привычный объём движений и находятся в...
Экспресс-курс «Красиваяосанкаи шея» — ваша палочка-выручалочка в ритме 21 века: сидячего образа жизни, недостатка свободного времени для занятий.
В этом курсе я собрала самые быстрые и эффективные приёмы для улучшения осанки, профилактикии устранения холки, улучшения эстетики шеии...