5 техник медитации для новичков
Для тех кто хочет познакомиться с медитацией!
Описание
Онлайн-интенсив по медитации дляначинающих!
Мы изучим 5 техник для медитации:
Медитация "Наблюдение"
Поможет быстро и эффективно справится со стрессом и негативными эмоциями.
Медитация "Счет дыхания"
Помогает...
Ведение. Что такое обществознание?
Зачем человек рождается
Что такое наследственность
Легко ли быть подростком?
Отрочество – пора мечтаний
Самостоятельность 5 показатель взрослости
Нужны ли сегодня рыцари
Семья и семейные отношения
Семейные заботы
Каким должен быть хозяин дома
Как хозяйствовать...
В уроках курса представлена программа первого и второго года обучения детскому танцу. Занятия состоят из разминки, упражнений и игр с забавными детскими стихами, партерной гимнастики и танцевальных этюдов. По ходу уроков эксперт делится своими приёмами работы с детьми этого возраста.
1 часть (1...
Занятие для малышей (10 мес. +)
Игровое онлайн занятие, предназначено для самых маленьких.
Елена Куликова проигрывает игры и взаимодействует с ребёнком через экран, все игры направлены на развитие мелкой моторики:
🔸толкай
🔸тяни
🔸дави
🔸открывай/закрывай
🔸нажимай
🔸лови
А так же, на развитие...
Здесь вы покачаете:
10 навыков человека будущего
Нести полную ответственность за свою жизнь
Мыслить критически, принимать самостоятельные решения
Аккумулировать жизненную энергию
Владеть техниками быстрого переключения между задачами
Верить в силу женщины, не ждать того, кто осчастливит...
5 тренировок:
1. Тренировка для автомобиля
2. Дыхательная тренировка-медитация
3. Тренировка перед сексом
4. Тренировка для офиса
5. Тренировка-разминка перед физ.нагрузкой
Вы получите: материалы сборника
Краткое описание:
В этом сборнике собрано более 1000 заданий и упражнений. Это как 50 разных пособий сразу
В сборнике собраны только самые полезные занятия для развития всех сфер головного мозга
Вы получите: материалы сборника
Краткое описание:
В этом сборнике собрано более 1000 заданий и упражнений. Это как 50 разных пособий сразу
В сборнике собраны только самые полезные занятия для развития всех сфер головного мозга
Описание книги
Курс «Ориентирование на местности» направлен на формирование умений и навыков спортивно-оздоровительного туризма. В курсе рассматриваются ориентирование на местности и по компасу, определение своего местоположения, движение по азимутам, ориентирование в горах, определение времени...
Набор из 30 видеоуроков и тестов по естествознанию для5 класса в помощь учителям, школьникам и родителям. Все уроки составлены в соответствии с требованиями ФГОС и полностью излагают тему урока доходчивым и понятным языком. С полным списком уроков Вы можете ознакомиться на сайте издательства.
Описание книги
Хотите есть макароны, картошку, десерты и при этом день ото дня становиться все стройнее и стройнее? Это возможно! Правильно составленные рационы питания «Уникальной #DIЕТ_программы» помогут вам обрести фигуру своей мечты, питаясь при этом сытно и вкусно.
Главное достоинство книги...
Меню включает 5 приемов пищи — завтрак, перекус, обед, полдник и ужин — что помогает поддерживать уровень энергии в течение всего дня и избегать чувства голода. Порции подобраны таким образом, чтобы обеспечивать необходимое количество питательных веществ при ограничении калорий.
Преимущества...
Описание книги
Данное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости...
Синхронизируйте свой мозг и сердце, и вы существенно прокачаете интеллект и интуицию, благодаря чему, достигнете огромного успеха! С помощью такой комбинации вы приведете мозг в состояние равновесия и позволите ему работать максимально эффективно. Это означает, что вы можете кардинально изменить...
Отличный курс длянаших деток, которые ленятся и проводят свободное время в обнимку с телефоном!
Кому будет полезен курс
Курс будет интересен всем, у кого бывают проблемы с организацией своего личного времени.
Какие знания дает курс
Вы познакомитесь с техниками планирования, изучите основы...
Учим через игру
Курс для дошкольников 5-8 лет, которым интересно познавать окружающий их мир.
Учитываем особенности
Курс отвечает на самые частые и важные вопросы ребят об окружающем мире.
Вовлекаем и мотивируем
Интерактивные задачи и сюжет помогают ребятам постигать основы географии, истории...
ЛЕТНЕЕ СЕЗОННОЕ МЕНЮДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 2 НЕДЕЛИ!
.
Хочешь питаться также вкусно и худеть?)
Нанашем сайте мы добавили летнее сезонное менюдля похудения на 2 недели! Отличная возможность для всех, кто давно хотел попробовать наше менюдля похудения. Цену сделали максимально доступной - всего 250...
Интенсивный мини-онлайн курс в записи
психолога Александра Шахова для осознанных родителей
Налаживание взаимоотношений с детьми
Как избежать сопротивление ребенка, прийти к послушанию без насилия
Предотвращение эмоциональных травм у ребенка
Как избежать их в воспитании, вырастить ребенка без...
Менюна неделю - электронные сборники рецептов с готовыми менюна неделю.
Завтраки, обеды и ужины из доступных продуктов.
В каждом меню есть продуктовая корзина - список продуктов в граммах и/или штуках.
Вы сможете закупиться один раз и готовить из этих продуктов всю неделю!
Каждое меню...