ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ:
Проработку мышц всего тела:
Будем работать над плоским подтянутым животом
Проработаем ноги, чтобы они были стройные и подкачанные
Укрепим мышцы спины и рук
Отдельно уделим внимание ягодичным мышцам
Поработаем над целлюлитом и/или его профилактикой
А также будет включена...
Сборник новых авторских пресетов для Adobe Lightroom
Самые трендовые и классические цвета наступающего сезона
Bellagio - красивый, светлый, воздушный цвет с итальянским настроением.
Brown - популярная коричневая тонировка в элегантном исполнении. Идеально для городских историй.
BW_soft -...
Мастер-класс по вязанию хлопковой футболочки с вышивкой.
МК не привязан к плотности пряжи. Вы свяжете футболку как на девочку, так и на мальчика, сделав расчеты по данному описанию.
Шикарное изделие для ваших малышей на лето.
В него вложены эстетика, комфорт, практичность и уют для создания...
Дорогой друг! Приглашаю тебя в Summer Season 2025 -
в новую главу и продолжение ежегодного проекта «Сезоны».
Летний сезон - это большой марафон вдохновения, вкуса и творчества, созданный для наслаждения каникулами и отпуском
для того, чтобы помочь тебе провести это лето с пользой и с...
Подойдёт любая пряжа летнего состава - хлопок, лён, смесовая. Метражом 100 -130 м на 50 гр.
Ориентировочный расход 350 - 500 гр.
Описание дополнено видеоподсказками.
Уровень - внимательный новичок.
⠀
Стоимость МК 300₽
Описание:
Длинный свободный кардиган прямого покроя идеален для летних дней, его можно носить в сочетании с узкими джинсами, брюками или юбками.
Длинный кардиган вязаный спицами текстурным узором.
Размеры: XS (S, M, L, XL, XXL, 3XL, 4XL, 5XL).
Окружность груди готового изделия составляет: 95...
Новый прекрасный гид по позированию, самый актуальный в разгар летних свадеб и лавстори.
Выкуплена английская версия, эта складчина - на перевод!
54 игровые позировки для лета, стоячие и сидячие + приемчики общего характера.
Материал бомбовый.
Набор для фотографа "Летняя сказка".
В составе: 4 набора с крыльями (фотоналожения PSD & PNG files). 16 кистей, имитирующих волшебную пыльцу или искорки (16 different sparkle Photoshop brushes). Разрешение - 300 dpi. В подарок фотоналожение корона.
Совместник "Хэйворд"
все материалы в видео формате
необходимо достаточное количество памяти телефона для загрузки и воспроизведения видео, либо воспроизводить на компьютере
можно связать на одной фонтуре
пряжа летняя
хлопок
лен
хлопок +па, хлопок/лен
лен+па, лен с вискозой
хлопок/лен/вискоза...
Образец летнего сада «Сумерки», варианты вышивки крестиком и миниатюрных моделей. Данная схема входит в серию схем «Летний сад», которая имеет 4 цветовые схемы:
Аврора
Меридиан
Полночь
Сумерки
Все схемы имеют свои особенности, некоторые их элементы не повторяются. Каждый вариант содержит 2...
Вязаный спицами элегантный топ без рукавов для жарких летних дней, поверх которого в прохладный вечер можно накинуть легкий жакет. Топ выполнен лицевой гладью с широкими косами из перекрещенных петель, создающими слегка приталенный силуэт, который подчеркнет достоинства фигуры. Дополнительную...
Вы получите мастер-класс с описанием (формат PDF) вязания взрослой, летней майки, состоит из:
48-ми страниц текстового описания, все сложные и не очень моменты подкреплены фото- и видео- инструкциями
Благодаря описанию вы сможете:
освоить укороченные ряды
кеттлевку (мегаподробное описание 2-х...
Обновленный пошаговый летний челлендж похудения для дома «Special Summer Boost Challenge
В него входят:
Интенсивные тренировки на каждый день с постепенным увеличением нагрузки)
Этим летом ☀ты пройдёшь по поэтапному плану, после которого ты не стесняясь своей фигуры сможешь надеть шортики...
БУДЬ В ПОТОКЕ АНГЛИЙСКОГО ЛЕТОМ!
Поддерживающие занятия английским на лето!
Лёгко и просто! 15-20 мин в день!
Для детей 4-10 лет, изучающих английский на курсах, с мамой или в школе!
Для англомам, которые хотят сэкономить своё время на подборе материалов и могут использовать курс в качестве...
Мы очень старались, чтобы сделать это описание максимально простым и доступным даже для новичков.⠀
Описание привязано к плотности вязания. 26 рядов/19 петель в 10 см. Оригинальная пряжа 50 гр\90-115 м.
В описании представлены 4 размера:
40-42 евро XS- S на ОГ 82-89см (11 мотков)
44-46 евро M на...
Марафон по рисованию «Sweet Summer”😻🍉
Вместе мы нарисуем 5 летних стильных иллюстрации с нуля! Будут подробные видеуроки 😻
В 1й день марафона я покажу вам все фишечки Procreate, которыми я пользуюсь, расскажу все самое необходимое о работе в приложении, а также о том, как я настраиваю кисти...