Новогодний календарь "Dream" на 2024 год
Формат PSD.
Размер календаря: 20*30 см
Разрешение 300dpi
Шаблон редактируется в программе Photoshop.
В комплекте идет видео инструкция по применению.
Шаблон рамки ко Дню Святого Валентина "Amor"
Формат PSD.
Размер рамки: A4
Разрешение 300dpi
Шаблон редактируется в программе Photoshop
Все шрифты включены
В комплекте идет видео инструкция по применению
Шаблон рамки ко Дню Святого Валентина "Heart"
Формат PSD.
Размер рамки: A4
Разрешение 300dpi
Шаблон редактируется в программе Photoshop
Все шрифты включены
В комплекте идет видео инструкция по применению
Деньги называют большим злом, но каждый человек в той или иной мере желает стать богатым, жить в достатке и ни в чем себе не отказывать. Единственная проблема – неумение расставить приоритеты. Видеть жизненную цель в одних лишь деньгах в корне неправильно. Богатство человека – это не только его...
Сторителлинг – одна из ключевых составляющих любого рисунка. Правильно выстроенный нарратив в иллюстрации может поведать целую историю, развернувшуюся на маленьком клочке бумаги. В книге 50 талантливых художников со всего мира расскажут, как создать запоминающуюся и цепляющую взгляд работу, как...
ТЕЛО
Активные круговые тренировки, растяжка
Ежедневные задания, консультации и поддержка кураторов в чатах Telegram
ПИТАНИЕ
Рекомендации по расчету суточной калорийности и БЖУ для похудения
Примеры меню на день, дополнительные рецепты в чате Telegram
МЫШЛЕНИЕ
Бонусные практики и видео от...
Комбинированные тренировки лица и тела для естественного омоложения и коррекции внешности без уколов и операций !
В результате вы:
Уберете второй подбородок, морщины и холку на шее
Снимите спазм с глазных и жевательных мышц, улучшив тем самым зрение и овал лица
Избавитесь от «стекающего лица»...
МАРАФОН
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ. ЭКСПРЕСС
Активная прокачка ягодиц, похудение или набор на выбор
Тренировки дома: 15-20 минут в день
16 мини-тренировок, каждая из которых займет не более 20 минут, а также трекер тренировок для отслеживания прогресса;
Дополнительные тренировки по растяжке и рекомендации...
Расслабляющие техники для молодости и красоты лица. Тренировки для здоровья шеи и всего тела.
Тело связано с лицом, и от состояния грудного отдела, да и всего позвоночника, зависит то, как выглядит ваше лицо.
Если у вас сильный прогиб в пояснице, к сожалению, не удастся наладить работу ЖКТ и...
Курс ЛИЦО НАЧАЛО – базовый курс, составленный из 35 упражнений для тех, кто хочет на собственном опыте убедиться, что можно исправить возрастные недостатки лица путем тренировки и расслабления его мышц, убедиться, что это работает.
Да, это работает, но только в случае, если Вы уделяете занятиям...
Комплекс по «Йоге Намерения» №10. Среднего уровня сложности. В этот раз мы добавили новую опцию — аудиотренировку. Когда комплекс полностью изучен — включать видео нет необходимости, можно просто включить MP3 аудио-файл и выполнять комплекс под руководством Андрея Владимировича.
Комплекс...
Пакет курсов для тех, кто хочет укрепить ягодицы, сделать их более гладкими и округлыми
Курс направлен на:
прорисовку мышечного рельефа и приведение мышц в тонус
построение красивой формы ягодиц
улучшение качества и рельефа кожи в области бедер и ног
активацию работы лимфатической системы...
3D-подход: продвинутая система функциональных тренировок на все тело
Курс направлен на:
включение в работу всех мышечных групп с акцентом на похудение и прорисовку рельефа
усиление выносливости организма
развитие подвижности суставов и гибкости тела
оттачивание красивого силуэта тела...
Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма".
Курс на всё тело с упором на ягодицы и проблемы зоны.
Курс рекомендован для девушек, желающих избавиться от целлюлита и предотвратить его дальнейшее появление. Функциональный и интервальный тренинг позволяют максимально проработать проблемные...
В мастер-класс Пионы входит:
- валяние нежных цветов
- крашение материалов для них в домашних условиях из натуральных доступных красителей
- точечное окрашивание и тонировка готовых цветков
- работа с кожей без спец.инструментов
- плетение изящной сетки
Мастер-класс Первоцветы прекрасно...
Курс подойдет для девушек с опытом тренировок от 6 месяцев до 1 года. Включает в себя 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
развитие гибкости и подвижности позвоночника: грудного и поясничного отделов;
растяжка передней и задней поверхности бёдер;
укрепление мышц спины и ног;
улучшение осанки...
Как за 7 дней улучшить эстетику лица с высоким профилактическим и терапевтическим эффектом без лекарств, врачей и анализов и при этом решить проблемы с головной болью, хронической усталостью, тяжестью в глазах и сонливость
Онлайн-курс «Твоё новое лицо»
Авторский курс от Заиры Доловой
Курс не...
Эликсир ведьмы.
Состав: болотная ряска, вода из ключа, роса, осока, солнечный свет, желтые цветы настурции, мох, гриб свинушка, мед, перья лука.
Этот эликсир изменяет спектр воспринимаемых энергий в сторону восприятия высоких частот, активизирует виденье энергий и работу третьего глаза.