1. Kail

    Скачать  Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Саммари [Питер Аттиа]

    Описание книги Это саммари – сокращенная версия книги «Жить дольше. Наука и искусство долголетия» Питера Аттиа. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Как известно, здоровье – это когда каждый день болит в другом месте. Старая шутка – и, увы, правдивая. Да, за последние десятилетия...
  2. Kail

    Скачать  Медитация випассаны. Искусство жить осознанно [Бханте Хенепола Гунаратана]

    Описание Випассана - это форма медитации, которая научит вас переживать мир совершенно новым способом. Вы впервые узнаете, что на самом деле происходит с вами, вокруг вас и внутри вас. Это процесс самопознания, активное исследование, в котором вы наблюдаете за собственными переживаниями...
  3. Kail

    Скачать  Счастье по-норвежски. Флируфтсливискусство жить и не париться [Нора Олсен]

    Описание книги: Норвежская философия фрилуфтслив (friluftsliv) вслед за хюгге становится все более популярной в мире. Особенно на фоне пандемии коронавируса, потому что пропагандирует свободную жизнь на открытом воздухе. Вдали от мегаполисов. Наедине с природой. Фрилуфтслив, как и хюгге...
  4. Kail

    Скачать  [Шива Центр] Пратикшана йога – искусство жить в настоящем – здесь и сейчас + Вартамана Дхьяна. Часть 8 [Шива]

    Пратикшана йога – искусство жить в настоящем – здесь и сейчас + Вартамана Дхьяна (медитация на здесь и сейчас) (Часть 8-я) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба Об авторе Шивa родился в Лaтвии. Имеет высшее экономическое образование. Изучает ведические науки с 1976 года, обучался в Индии, США, Канаде...
  5. Kail

    Скачать  Платформа: как стать заметным в интернете [Майкл Хайятт]

    О книге Эта книга — пошаговое руководство по привлечению и удержанию истинных фанатов. Майкл Хайятт, бывший СЕО и нынешний председатель правления компании Thomas Nelson Publishers, наглядно демонстрирует, что конкретно делают иначе самые продаваемые авторы, спикеры, предприниматели, музыканты и...
  6. Kail

    Скачать  Убеждай и побеждай! Гайд по безукоризненной риторике и железной логике [Майкл Уити]

    «Спор – это искусство, сравнимое с игрой в шахматы, - утверждает президент Йельского клуба дебатов Генри Чжан. – Следовательно, легко проигрывают те игроки, которые не понимают ни правил, ни тактики». Искусство спора – это жизненно важный навык. Овладев им, вы не только научитесь видеть изъяны...
  7. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Убеждай и побеждай! Гайд по безукоризненной риторике и железной логике [Майкл Уити]

    Простое и понятное руководство по самым распространенным логическим ошибкам для тех, кто хочет научиться спорить эффективно. «Спор – это искусство, сравнимое с игрой в шахматы, – утверждает президент Йельского клуба дебатов Генри Чжан. – Следовательно, легко проигрывают те игроки, которые не...
  8. Kail

    Скачать  Как жить экономно, практично и хорошо. Хитрости [Мария Гетц]

    Сегодня стремятся экономить не только те, кто на пенсии или с небольшим доходом, но и вполне состоятельные люди среднего класса. Для многих экономия на всём – это как вид хобби, азартной игры, спорта. Существует ли в России искусство экономить? Да, конечно. Вы не поверите, жить по принципу «ни...
  9. Kail

    Скачать  Искусство жить, или Как быть счастливым, несмотря ни на что [Сергей Белкин]

    Эта книга — практическое пособие по персональной и социальной психологии, овладению навыками счастливой жизни и обретению философии счастья. Искусство жить — это умение оставаться в хорошем настроении, даже когда этому что-то мешает: жизненные обстоятельства, люди, работа, город, страна...
  10. Kail

    Скачать  Эрос в изгнании: душа в поисках человечности [Майкл Конфорти]

    г. Шарлотт (Северная Каролина, США) 10-12 октября 2024 Основные докладчики: Клаудио Видман (Италия), Майкл Конфорти (США), Розан Кристиан (США), Кевин Ричард (USA) Это онлайн-трансляция с переводом на русский язык живого мероприятия, которое состоится в г. Шарлотт, штат Северная Каролина...
  11. Kail

    Скачать  Искусство стратегии. Уроки Стива Джобса, Билла Гейтса и Энди Гроува [Дэвид Йоффи, Майкл Кусумано]

    Описание книги Эта книга не просто очередное биографическое исследование великих лидеров бизнеса. Авторы долгое время изучали и анализировали стратегические решения Гроува, Гейтса и Джобса, чтобы выделить пять стратегических правил, которые могут применяться руководителем любой компании для...
  12. Kail

    Скачать  Искусство жить без кариеса [Юлия Засыпкина]

    Описание книги Наверное, на свете нет человека, который не мечтал бы о здоровых, крепких, красивых зубах. И знаете, на самом деле воплотить эту мечту в жизнь реально. Все намного проще, чем кажется. Главное – прислушаться к советам профессионалов, осознать, что предотвратить проще, чем...
  13. Kail

    Скачать  Жизнь в мире с жизнью. Часть 7 из 8 [Майкл Сингер]

    Майкл Сингер Жизнь в мире с жизнью Душа освобожденная в действии Часть 7 из 8 Сессия 7 — Учимся отпускать Дорогие друзья, «На случай, если вы не заметили, у вас в голове идет диалог, который никогда не прекращается». ...Это первое предложение из моей книги «Душа освобожденная». С момента ее...
  14. Kail

    Скачать  Дом в поле. Майкл Визинет [Ольга Базанова]

    Название: Дом в поле. Майкл Визинет Художник: Ольга Базанова Сложность: новичок Инструмент: мастихин (масло) 2 мастер-класса
  15. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Французское искусство жить не напрягаясь [Оливье Пуриоль]

    Испокон веков представители разных творческих профессий стремились попасть в Париж, как будто сам дух Франции помогал творить, создавать шедевры, жить легко и непринужденно. Любовь к изысканной еде, острое чувство личной свободы, вкус к красоте, стремление к непринужденности и наслаждению – это...
  16. Kail

    Скачать  Море счастья в чашке капучино. Итальянское руководство по безграничной радости [Джулия Эмманс]

    Море счастья в чашке капучино. Итальянское руководство по безграничной радости и удовольствию от жизни "Целых два года жизни забрала у меня клиническая депрессия, и если бы не терапия у психолога, еженедельные сессии у коуча и нейролингвистические техники, то, возможно, вы сегодня не держали...
  17. Kail

    Скачать  [Кайф-сёрфинг] Телепорт… в мир радости и драйва! [Алексей Давыдов]

    [Кайф-сёрфинг] Телепорт… в мир радости и драйва! (Алексей Давыдов) Что такое Телепорт? Это технология самостоятельного погружения в глубокие трансовые состояния и решения проблем на уровне бессознательного. Технология, которая убирает необходимость ходить к психологам по всяким мелочам...
  18. Kail

    Скачать  Основы SQL: SELECT, JOIN, DML, DDL, TCL, DCL [DevStudy .net]

    Краткая теория, тесты, рекомендации по написанию SQL и практика в конце для всестороннего усвоения материала [DevStudy .net] Чему вы научитесь Работать с реляционной системой управления базой данных Создавать реляционную базу данных Создавать дамп базы данных Использовать операторы DDL для...
  19. Kail

    Скачать  Путешествие еды [Мэри Роуч]

    Описание книги: Много лет вопросы, поднимаемые в этой книге, являлись табу. Тема пищеварения всегда была за гранью приличия. В этой книге известная писательница Мэри Роуч в честной, иногда шокирующей форме расскажет о том, как устроен наш желудок и система пищеварения. Вы узнаете, как...
  20. Kail

    Скачать  Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности [Сара Беннет, Майкл Беннет]

    Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед – и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30-летним стажем, и его дочь Сара Беннет предлагают...