Состав курса
4 урока
Авторы курса
Анна Воронина
Антон Шапочка
Помимо манипуляций с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите:
краткий курс по анатомии;
научитесь ориентироваться в теле человека;
хорошо находить зоны для манипуляций.
Также мы разберём:
как можно проработать ту или...
Отличный вариант для осени! МК на шапочку с ушками мышонка и манишка!
Шапочка бини вяжется снизу вверх, макушка формируется укороченными рядами!
По данному описанию можно связать шапочку с резинкой в один слой или двойную с отворотом; с макушкой по голове или удлиненную.
Отличный вариант для...
Дата проведение вебинара 08 января 2021 года
Если вы хотите обладать действительно СИЛЬНЫМ инструментом, который будет работать максимально эффективно и быстро, тогда советую обратить внимание именно на этот вебинар.
Разберем как совмещать неврологический подход с функциональным и силовым...
обучающие видео, с помощью которого вы сможете свалять фактурную шапочку и освоить данную технику, чтобы использовать в других проектах.
Научитесь подбирать материалы, строить выкройку, раскладывать шерсть, и валять изделие
Если вы ждёте печальную классику тренажёрного зала - это не к нам!
В этом почти часовом видео нет ни одного стандартного упражнения со штангой, зато есть полностью прописанная силовая тренировка на всё тело, с активным включением мышц кора и отработкой физиологических закономерностей движения
В тариф «Технология+шапочка» входит:
✐МК по созданию наборного фантазийного меха на примере изготовления образца;
✐Подробный обзор всех материалов;
✐Технология создания разных вариантов меха;
✐МК по созданию меховой шапочки в технике наборного меха.
Описание шапочки "Алая снежинка"
Описание жаккардовой шапочки для размеров: S – 50-53см; M - 54-57 см; L - 58-60 см.
Необходимые навыки: набор петель, лицевые, изнаночные, круговое вязание, техника жаккард.
Описание в формате PDF
Функциональный паттерн: Планка.
Серия из курса Базовые движения
• Анатомия и физиология планки
• Дыхание и планка, что надо помнить. Неврологическое включение паравертебральных мышц для лучшей осевой стабилизации
• Ошибки
• Прогрессия "Планки" и библиотека упражнений.
Продолжительность: 48.45
Вы получите: мастер-класс в формате PDF журнала по вязанию крючком наряда "Красная Шапочка" для кукол Paola Reina размером - 32см., в котором:
перечень необходимых материалов и инструментов
подробное текстовое описание вязания каждого ряда платья, шапочки, передника и жилета
фотографии этапов...
Мои дорогие, подписку на совместник шапочка Черника и Жилет-Манишка объявляю открытой
Можете сейчас не спешить, и Празднично-выходные дни посвятить отдыху. Потому что вступление возможно до конца ноября.
Вязать буду вместе с вами в режиме онлайн. С постепенной загрузкой видео.
Сейчас на канале...