1. Kail

    Скачать  Вводные упражнения Цигун [Александр Молчин]

    Тренинг помогает новичкам освоить базовые упражнения, понять принципы и ценности Цигун и привыкнуть к регулярной практике. На нашем тренинге вы получите доступ к понятным и эффективным упражнениям Цигун, которые помогут улучшить, как ваше физическое, так и психическое здоровье, снять стресс и...
  2. Kail

    Скачать  Легкие и Правильные рецепты 3 [Пракукинг]

    Чечевица с баклажанами и авокадо Салат из овощей с киноа с семечками Стир-фрай из креветок с овощами Пирог из говядины с "тестом" из капусты Оладьи из капусты (в духовке) Легкий крем суп из разных овощей Плов из коричневого риса с зелеными овощами Летнее овощное соте Икра из шампиньонов на...
  3. Kail

    Скачать  [Mindvalley] Modern QiGong [Lee Holden]

    Квест на английском языке! Есть английские субтитры! Программа для искателей более здорового, сильного, спокойного тела, разума и души Что, если юношеская энергия и жизненная сила не только для молодых? Что, если слабость, увядание и усталость — это горькая пилюля, которую не нужно глотать? А...
  4. Kail

    Скачать  Эволюционный цигун - Курс Гармонии [Ян-Спартак Поединков]

    Внимание: эта складчина - только на базовый курс "Эволюционный цигун - Курс Гармонии". Стоимость курса - 7 000 (со скидкой), полная - 10 000 рублей.
  5. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Цигун на каждый день. Медитация [Людмила Белова]

    В книге освещается методика восстановления и поддержания здоровья с помощью древнекитайской системы цигун. Это один из самых эффективных способов оздоровления в современном мире. Текст книги отличается простотой, а предлагаемые упражнения – доступностью выполнения. Они не имеют ограничений по...
  6. Kail

    Скачать  Цигун на каждый день [Екатерина Федорова]

    Укрепление тела суставной и дыхательной гимнастикой Повышение собственной Энергии, техники подзарядки Стрессоустойчивость, ясный ум, уверенность, укрепление памяти Кому хочется увядать физически и умственно, поднимите руки? Постоянная усталость Нежелание ничего делать Несбрасываемое/застрявшее...
  7. Kail

    Скачать  Цигун: Жизнь на высокой энергии [Константин Вихрев-Смирнов]

    Всего за 10 занятий вместе со мной вы сможете освоить базовый Комплекс «Ба Дуань Дзин» или «Восемь отрезков парчи», который известен уже более двух тысяч лет и восходит к временам правления династии Сун (960−1279). В курсе «Цигун: Жизнь на высокой энергии» вы получите целую кладезь полезной...
  8. Kail

    Скачать  [edston] Практический курс Цигун дома Часть 1 [Ольга Рудакова]

    Очень подробный базовый курс по Цигун от инструктора международного класса Ольги Рудаковой. Пройдя этот курс вы будете обладать всеми знаниями и умениями, чтобы самостоятельно заниматься Цигун у себя дома, без специального оборудования и подготовки. Цигун подходит для людей любого возраста и...
  9. Kail

    Скачать  Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья и долголетия [Лао Минь]

    Описание книги: Тысячелетиями гимнастика цигун помогает людям в любом возрасте укрепить или восстановить здоровье, стать более энергичными и выносливыми, обеспечить себе не просто долгую жизнь, но активное долголетие. Секрет кроется в нормализации движения энергии ци в нашем теле. И для этого...
  10. Kail

    Скачать  [Врата Миров] Искусство цигун [Ольга Веремеева]

    ДОРОГИЕ СЛУШАТЕЛИ! Предлагаю вашему вниманию новый цикл дополнительных занятий. Дополнительное занятие рассчитано на практикующих слушателей и является углублением в темы, которые мы проходим на занятиях, как поддержка запущенных на занятиях состояний, а так же как помощь в борьбе с сомнениями...
  11. Kail

    Скачать  Цигун для красоты и снижения веса. Пакет Я сама [Галина Заславская]

    Вам подойдет программа, если у вас есть лишний вес и непринятие своего тела жировые отложения на талии, на ногах, в области рук отеки на лице и на теле не можете отрегулировать режим питания, часто срываетесь много морщин, тусклый цвет лица, синева под глазами нет сил, в теле – усталость и...
  12. Kail

    Скачать  24 отрезка парчи: утраченный комплекс цигун для укрепления тела и достижения долголетия [Франклин Фик]

    24 Section Brocade Qigong: Strengthen Body Longevity Method by Franklin Fick Эта книга содержит описание и иллюстрации комплекса цигун 24 отрезка парчи, который был утерян в Китае, но сохранился в Японии. Чтобы вернуть это искусство в Китай, автор изучил и перевел японский текст, и этот...
  13. Kail

    Скачать  [Центр Норбекова] Второй оздоровительный курс [Людмила Огнева, Андрей Лукашевич]

    Программа «Второго оздоровительного курса» 1 Мышечная гимнастика Направлена на снятие эмоциональных зажимов в теле. Практические занятия, которые можно повторять в любом удобном месте. 2 Работа с эмоциями Делаем эмоции своими союзниками. 3 Наработка лидерских черт характера и «запоминание»...
  14. Kail

    Скачать  Игра пяти зверей [Ян Цзымин]

    Оригинальное название; "FIVE ANIMAL SPORTS QIGONG DVD BY YANG JWING MING" Медицинский цигун для исцеления. Пять вариантов движений животных, их резвости, являются одним из самых древних и популярных комплексов медицинских упражнений цигун. Передаваемый в течение почти 2000 лет, он является...
  15. Kail

    Скачать  Книга о цигун "Путь как счастье. Шаг I – тишина" + видео комплекса Ицзиньцзин [Ши Янбин]

    В комплекте электронная книга Мастера Ши Янбина Путь как счастье. Шаг I – тишина и видео с цигун-комплексом Ицзиньцзин (Канон изменения мышц и сухожилий). От «сердца к сердцу» – это суть философии Чань монастыря Шаолинь – системы обучения, сочетающей внутреннее и внешнее, чань-медитацию, цигун...
  16. Kail

    Скачать  Цигун для эндокринной системы. 2017 [Владимир Осипов]

    Программа курса: Точечный массаж при зобе, узлах и новообразованиях в щитовидной железе Дыхание Цигун для восстановления щитовидной, паращитовидной и вилочковой железы Динамическая релаксация для восстановления щитовидной, паращитовидной и вилочковой железы Медитация «Свет Неба» — питание...
  17. Kail

    Скачать  Эволюционный цигун. Курс Гармония + Энергия [Ян-Спартак Поединков]

    Что такое Эволюционный Цигун? Эволюционный Цигун – простой, эффективный, красивый и очень, очень увлекательный. С одной стороны, его истоками стали стили боевых и оздоровительных гимнастик и медитативных практик Японии, Китая, Индии и Европы, которые пронесли драгоценную суть сквозь тысячелетия...
  18. Kail

    Скачать  [Неоглори] Секреты Тайцзи-Цигун Для Продления Здоровья И Молодости

    Эти волшебные упражнения – идеальный первый серьезный шаг для осознанного оздоровления и омоложения своего тела в любом возрасте После Этой Программы Вы Сможете Распоряжаться Своей Жизнью По-Новому. Представьте… Многие ваши проблемы со здоровьем, такие как постоянная усталость, боли в спине и...
  19. Kail

    Скачать  Цигун. Основы. Путь взращивания внутренней силы [Юрий Лоншаков]

    О книге: Вашему вниманию предлагается первая часть полного руководства по основам Цигун. Информация представленная в этой небольшой книге будет интересна и полезна не только новичкам, но и опытным мастерам. Много веков назад на юге Китая появился монастырь “Бамбуковых побегов”. Монахи этого...
  20. Kail

    Скачать  [Konsa] Лёгкие пьесы для фортепиано, которые звучат сложно [Марина Юракова]

    Мини курс для самостоятельных занятий на фортепиано. Здесь 9 пьес, которые играются легко, а звучат виртуозно. Конечно, нужна базовая подготовка — чтение с листа и некоторая беглость пальцев. Легко будет тем, кто учился в ДМШ, но забыл. На самом деле, не забыл - так кажется Курс будет...