1. Kail

    Скачать  Как начать правильно тренироваться + Калории или гормоны [Валерий Подрубаев]

    О чём пойдёт речь: ▫Почему 100 приседаний эффективнее 10000 шагов. ▫Что делать, если всё болит? ▫Суть анаэробного тренинга. ▫Что мы тратим жир или глюкозу? ▫Принципы построения тренировок. ▫Какие показатели отслеживать. ▫Могут ли тренировки компенсировать погрешности рациона? Прежде всего этот...
  2. Kail

    Скачать  Бычок Марти [Наталья Конивченко]

    Мастер класс содержит: 36 страничек 64 фотографии процесса 7 видео уроков колпак+трусики съёмные ⠀
  3. Kail

    Скачать  Чайка Марти + аксессуары [Ольга Аскарова]

    Документ в формате PDF, подробный пошаговый фотомастер-класс по вязанию крючком чайки Марти и комплекта аксессуаров для него. Содержит 43 страницы, более 230 фотографий процесса. При использовании указанных в мастер-классе материалов, размер готовой игрушки составит 16 сантиметров (+ длина ножек...
  4. Kail

    Скачать  Вдохновленные. Все, что нужно знать продакт-менеджеру [Марти Каган]

    Руководство по продуктовому управлению для продакт-менеджеров В этой книге представлены основные принципы проектирования и запуска прорывных продуктов, описаны роли членов команды и процесс создания маркетинговой стратегии и продаж. Инвесторы, владельцы компаний, менеджеры продуктов, маркетологи...
  5. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Скрам: Правила игры. Карманное руководство [Гюнтер Верхеен]

    Описание книги Аджайл-мышление позволяет большим и малым командам адаптироваться и развивать конкурентные преимущества на сложных, быстро меняющихся рынках. Речь не только о разработке программного обеспечения: аджайл-мышление работает в самых разных областях, от образования до маркетинга и...
  6. Kail

    Скачать  Влияние гормонов на вес и внешний вид [Диана Шаронова]

    Если вас постоянно тянет на углеводы и сладкое. Вес колеблется, растет или, наоборот, совсем не двигается. Если каждый вечер у вас отекают конечности, а опухшее лицо мешает выглядеть свежо. ❗ВИНОВАТЫ ГОРМОНЫ❗ Хорошая новость - с этим можно работать. Как? Узнаем на мастер-классе! Программа: ✅...
  7. Kail

    Скачать  Всё о науке за 60 минут [Марти Джопсон]

    Описание книги Почему лед скользкий? Может ли паук поймать самого себя? Какой клей заставляет яблоки хрустеть? Марти Джопсон, научный эксперт и популяризатор науки, размышляет о множестве удивительных вещей и явлений, с которыми мы сталкиваемся каждый день, причем в своих рассуждениях он...
  8. Kail

    Скачать  Метабология. Как генетика, эпигенетика, гормоны среда и еда контролируют наш вес [Эндрю Дженкинсон]

    Все мы знаем простое правило похудения: меньше ешь и больше двигайся. Так почему же с каждым годом неуклонно растет количество людей с избыточным весом? Нас поразила эпидемия обжорства и лени или всё гораздо сложнее и дело совсем не в безволии? Чтобы во всем разобраться, нужно посмотреть на...
  9. Kail

    Скачать  Гармония гормонов с настройками [Алена Китаева]

    Анализы для прохождения курса не нужны. Я учу понимать состояние организма с помощью домашней функциональной диагностики. Если сами сдадите анализы - разберу их на курсе. В первый день курса заполняете подробную анкету о себе. Я буду вести вас на курсе, ваши данные мне необходимы для эффективной...
  10. Kail

    Скачать  Нейро Бум. Тариф Марти, я в деле! [Безликий из 2052, Эля]

    Этот курс - не только о том, как писать запрос или на какую кнопку нажать Этот курс о новых возможностях, которые открывают нейросети для бизнеса, проектов, фриланса и решения ежедневных задач. Про маркетинг, продажи, потребности, бизнес-логику и цели. Про новые цифровые продукты...
  11. Kail

    Скачать  Аллергия: Жестокие игры иммунитета. Аудиокнига [Тереза Макфейл]

    Об аудиокниге Миллиарды людей во всем мире страдают той или иной формой аллергии. Число аллергиков растет катастрофически, и это увеличивает моральную и физическую нагрузку не только на них самих, но и на их семьи, систему здравоохранения и общество в целом. Медицинский антрополог Тереза Макфейл...
  12. Kail

    Скачать  [marti-bot.com] Кайфовое руководство по ChatGPT от Марти c Мадагаскара

    Подробное руководство позволит повысить доход, сэкономить время и оптимизировать выполнение задач с помощью ChatGPT Содержание пошагового руководства от Марти по работе с ChatGPT В руководстве вы найдете 3 основных блока, 8 библиотек и более 300 запросов для разных специальностей и сфер жизни...
  13. Kail

    Скачать  Кодекс дьявольского соблазнителя. Как завоёвывать сердца [Амон Гринмуй]

    Кодекс дьявольского соблазнителя Как завоёвывать сердца, управлять желаниями и всегда оставаться на вершине Соблазнение — это больше, чем искусство. Это игра, где побеждает тот, кто знает правила, умеет манипулировать эмоциями и создавать притяжение, от которого невозможно уйти. В этой книге...
  14. Kail

    Скачать  Продажи через подсознание [Фрэнк Керн]

    Курс переведен на русский язык. Subconscious Selling Ограниченный по времени оффер. В тренинге Френк обучает продажам через подсознание. Как управлять своим брендом? Как работать с 6 главными желаниями каждого человека? Как побуждать людей купить ещё до того, как они увидят ваш продукт? Как...
  15. Kail

    Скачать  Все ЕЕ мурашки. Как доставить удовольствие женщине. Аудиокнига [Белинда Без Табу]

    Чувственная француженка Белинда Без Табу наглядно и предельно честно показывает, как сделать женщину счастливой и при этом приумножить собственное удовольствие. Секс-коуч Белинда Без Табу собрала в соцсетях секс-позитивное сообщество из миллиона подписчиков. Ежедневно помогая им разобраться в...
  16. Kail

    Скачать  Гормонально-генетическая перезагрузка. Тариф Готов сделать сам [Наталья Бутолина, Ольга Байкина]

    Запусти за 21 день генетический механизм омоложения и восстановления Эта программа для вас, если вы столкнулись с такими проблемами как: -проблемы с щитовидной железой -инсулинорезистентность и сахарный диабет 2 типа -высокий холестерин -проблемы с ЖКТ, дискомфорт и вздутие после еды -отечность...
  17. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья [Ольга Демичева]

    Описание книги Лишний вес – глобальная мировая проблема, которая сегодня коснулась и России. Мы все хорошо знаем, как сильно любая стадия ожирения влияет на здоровье: она отражается на работе сердца и сосудов, разрушает суставы и приводит к развитию сахарного диабета. Почему же одни люди могут...
  18. Kail

    Скачать  Сон, гормоны, питание: как быть бодрым и эффективным без лекарств [Светлана Бронникова]

    Есть несколько важных составляющих нашего здоровья, которые мы можем регулировать в большинстве случаев без лекарств. Это сон, питание и уровень некоторых гормонов, от которых зависит настроение и степень стресса. В этом курсе мы собрали самые современные знания, которые помогут вам...
  19. Kail

    Скачать  Как приручить гормоны молодости [Павел Стариков]

    Описание книги: Можно ли, приняв воображаемый эликсир, избавиться от головной боли, увеличить выносливость, улучшить здоровье, стать моложе? В предлагаемой вашему вниманию книге мы ответим на эти вопросы, познакомив с эффектами внушения, воображения, плацебо для молодости… Читатели узнают, как...
  20. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ [Йоханнес Виммер]

    Гормоны действуют как маленькие, но мощные суперагенты – они выращивают прыщи, вызывают слезы в кино и катают наши эмоции на американских горках. Эта книга объясняет сложные гормональные процессы в понятной и занимательной форме. Она наполнена множеством интересных фактов и удивительных...