1. Kail

    Скачать  Детское меню [Алиса Сорока]

    Вы получите: детское меню. В детском меню более 100 рецептов, которые ваш ребёнок точно полюбит. Завтраки, обеды, салаты, вторые блюда, выпечка, десерты Ребёнок познакомится с разными вкусами , а вы перестанете думать, чем его накормить, чтобы он ел. + Бонусом для вас приготовила рекомендации...
  2. Kail

    Скачать  Пять вариантов меню Новогоднего ужина [Katya Alex]

    В каждом меню есть закуска- основное блюдо и десерт . К каждому меню идут также видео соуса майонез и шоколадки Мендиан. Блюда помеченные + идут с видео объяснением . Остальные блюда - просто фото с рецептом. Вариант 1 - 550 руб - рийет из кролика - утиная ножка конфи с вишневым соусом - торт...
  3. Kail

    Скачать  Лидер и люди. Бизнес-коучинг: Работать над собой, работать с командой [Илья Рудник]

    Описание книги: Бизнес-коучинг – это отличный способ повысить свою личную эффективность, а значит и качество работы всей команды; техники коучинга помогут развить необходимые навыки и освоить инструменты управления, бизнес-коммуникации, повысить продуктивность на рабочем месте. Прочтите эту...
  4. Kail

    Скачать  [boltalka_na_pp] Антикризисное меню [Юна Витковская]

    Меню из самых простых и доступных ингредиентов. Продукты для приготовления либо есть у тебя в холодильнике, либо можно купить в ближайшем супермаркете. Потеря веса по этому меню не менее 5 кг
  5. Kail

    Скачать  [boltalka_na_pp] Экспресс меню без заморочек [Юна Витковская]

    Экспресс меню без заморочек Меню на 2 недели на ускоренное похудение. Список продуктов, КБЖУ, фото продуктов, Лайт версии замен. Результат ~6-7 кг.
  6. Kail

    Скачать  Зимнее меню для крепкого иммунитета [Александра Ефимова]

    В данном меню акцент сделан на пробиотические продукты, восстановление здоровой микрофлоры кишечника и крепкого иммунитета! Вы узнаете как правильно квасить продукты, делать ореховые сыры и даже кокосовый йогурт! Меню также включает новогодние рецепты в растительном исполнении, в том числе...
  7. Kail

    Скачать  [Fit-menu] Торопыжка с десертами. Весенний выпуск на 1600 ккал [Евгения Уварова]

    Эта сезонная программа питания — настоящая находка для тех, кто просто не может отказаться от сладкого, но при этом желает сохранить фигуру и даже снизить вес! Здесь каждый день вас ждет невероятный десерт, пирожное или выпечка: эклеры с заварным кремом, десерты "Фереро Роше", "Баунти", "Киндер...
  8. Kail

    Скачать  [Fit-menu] Торопыжка с десертами. Весенний выпуск на 1500 ккал [Евгения Уварова]

    Эта сезонная программа питания — настоящая находка для тех, кто просто не может отказаться от сладкого, но при этом желает сохранить фигуру и даже снизить вес! Здесь каждый день вас ждет невероятный десерт, пирожное или выпечка: эклеры с заварным кремом, десерты "Фереро Роше", "Баунти", "Киндер...
  9. Kail

    Скачать  [Fit-menu] Торопыжка с десертами. Весенний выпуск на 1400 ккал [Евгения Уварова]

    Эта сезонная программа питания — настоящая находка для тех, кто просто не может отказаться от сладкого, но при этом желает сохранить фигуру и даже снизить вес! Здесь каждый день вас ждет невероятный десерт, пирожное или выпечка: эклеры с заварным кремом, десерты "Фереро Роше", "Баунти", "Киндер...
  10. Kail

    Скачать  [Fit-menu] Торопыжка с десертами. Весенний выпуск на 1300 ккал [Евгения Уварова]

    Эта сезонная программа питания — настоящая находка для тех, кто просто не может отказаться от сладкого, но при этом желает сохранить фигуру и даже снизить вес! Здесь каждый день вас ждет невероятный десерт, пирожное или выпечка: эклеры с заварным кремом, десерты "Фереро Роше", "Баунти", "Киндер...
  11. Kail

    Скачать  [Fit-menu] Торопыжка с десертами. Весенний выпуск на 1200 ккал [Евгения Уварова]

    Эта сезонная программа питания — настоящая находка для тех, кто просто не может отказаться от сладкого, но при этом желает сохранить фигуру и даже снизить вес! Здесь каждый день вас ждет невероятный десерт, пирожное или выпечка: эклеры с заварным кремом, десерты "Фереро Роше", "Баунти", "Киндер...
  12. Kail

    Скачать  С собой и без себя. Практика экзистенциально-аналитической психотерапии [Светлана Кривцова]

    Новая, четвертая книга в серии «Теория и практика экзистенциального анализа» представляет собой сборник статей австрийских и российских психотерапевтов, в которых описана практика – конкретная работа с клиентами, основанная на принципах экзистенциального анализа. Знакомство с этой книгой...
  13. Kail

    Скачать  [ОИТП] Война и мир внутри меня. Встреча с собой вместо самоуничтожения [Франц Рупперт]

    [ОИТП] 6-й международный конгресс ОИТП (IoPT) Война и мир внутри меня встреча с собой вместо самоуничтожения 6-й Международный конгресс «Война и мир внутри меня» состоится в Мюнхене с трансляцией прямого эфира через Zoom. В современном мире появляются новые возможности участия в таких...
  14. Kail

    Скачать  [Меню недели] Здоровая жизнь без жареного и жирного: составляем меню [Дарья Черненко]

    МАРАФОН ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Сделать свое питание и питание своей семьи более полезным, правильным и разнообразным Снизить калорийность своего рациона за счет отказа от жирной и жареной еды Освоить новые рецепты и способы приготовления полезной и вкусной еды на пару ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ 1...