Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире [Кэл Ньюпорт]
-
Скачать [Аудиокнига] Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире [Кэл Ньюпорт]
Описание книги Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь и научиться использовать технологии себе во благо. Кэл Ньюпорт – преподаватель информатики в...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [МИФ] Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире [Кэл Ньюпорт]
Цифровой минимализм Фокус и осознанность в шумном мире Философское обоснование цифрового минимализма Практические советы и тактики цифровой уборки Для всех, кого поглотили цифровые технологии Цифровой минимализм строится на утверждении: чем меньше, тем лучше. По отношению к нашим взаимосвязям...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Smart Reading] Саммари. Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания. Аудиокнига [Кэл Ньюпорт]
Это саммари – сокращенная версия книги «Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания» Кэла Ньюпорта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В нашем обществе принято считать, что быть продуктивным – значит много работать, делать больше и быстрее. Офисный сотрудник...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Аудиокнига] Новые принципы делового общения. Как сфокусироваться на главном [Кэл Ньюпорт]
Новые принципы делового общения. Как сфокусироваться на главном в эпоху коммуникативной перегрузки Описание книги Известный писатель и преподаватель информатики в Джорджтаунском университете Кэл Ньюпорт рассказывает, как мы пришли к культуре постоянной коммуникации и как она влияет на нашу...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Аудиокнига] Хватит мечтать, займись делом! [Кэл Ньюпорт]
Хватит мечтать, займись делом! Почему важнее хорошо работать, чем искать хорошую работу Описание книги Работа мечты – дело, которое любишь и которое приносит тебе серьезный доход. Многие грезят о ней, но похвастаться такой работой могут единицы. Кто же эти счастливчики? Те, кто постоянно...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Новые принципы делового общения. Как сфокусироваться на главном [Кэл Ньюпорт]
Описание книги Известный писатель и преподаватель информатики в Джорджтаунском университете Кэл Ньюпорт рассказывает, как мы пришли к культуре постоянной коммуникации и как она влияет на нашу продуктивность и психическое здоровье. Когда-то появление электронной почты произвело фурор, но сегодня...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Аудиокнига] Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности [Глория Марк]
О книге: Инновационная авторская модель внимания на основе 30-летних исследований. Современный ответ «Потоку» Михая Чиксентмихайи. Раньше считалось, что для осмысленной работы необходимо создать условия глубокого погружения в деятельность с максимальной отдачей. В современном мире...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Хватит мечтать, займись делом! Почему важнее хорошо работать, чем искать хорошую работу [Кэл Ньюпорт]
Описание книги Работа мечты – дело, которое любишь и которое приносит тебе серьезный доход. Многие грезят о ней, но похвастаться такой работой могут единицы. Кто же эти счастливчики? Те, кто постоянно пробует новое, не останавливаясь на достигнутом и, переходя с места на место в поисках лучшего...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Stepik] Отказ от интернета и цифровой зависимости: цифровой минимализм
Этот курс — пошаговая система для тех, кто хочет навести порядок в своей цифровой жизни. Вы научитесь фильтровать информационный шум, сократите время в соцсетях без чувства потери и вернете концентрацию в прежнее русло. Также здесь собраны интересные статьи об исследованиях, связанных с...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [Аудиокнига] Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде [Анастасия Рыжина]
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится Описание книги: Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Аудиокнига] Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия [Тит Нат Хан]
Книга-мудрость от Тит Нат Хана, величайшего духовного лидера современности. Все, что мы потребляем, либо исцеляет, либо отравляет нас. Мы подпитываем себя не только в материальном плане, но и в духовном — разговорами, чтением, просмотром фильмов и прослушиванием музыки. Полезна ли та пища...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [HYLS] Цифровой минимализм [Анастасия Рыжина, Максим Дорофеев]
Освободитесь от притяжения смартфона и начните двигаться навстречу своим целям! Марафон разработан Анастасией Рыжиной, автором книги «Digital минимализм», и Максимом Дорофеевым, автором книг по джедайским техникам. Этот марафон для вас, если вы... В любых непонятных ситуациях «залипаете» в...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Уют по правилам: Минимализм и порядок в интерьере [Артем Демиденко]
«Уют по правилам: Минимализм и порядок в интерьере» — это практическое руководство для тех, кто мечтает создать гармоничное, стильное и уютное пространство без излишеств. Автор раскрывает, как минимализм меняет не только интерьеры, но и наше восприятие комфорта, предлагая свежий взгляд на уют...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума [Лайт Уоткинс]
«Духовный минимализм» — это путеводитель к истинному внутреннему покою. В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта книга послужит якорем, помогающим найти тишину внутри себя. Лайт Уоткинс, коуч и звездный тренер по медитации, исследует философию минимализма и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума. Аудиокнига [Лайт Уоткинс]
«Духовный минимализм» – это путеводитель к истинному внутреннему покою. В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта книга послужит якорем, помогающим найти тишину внутри себя. Лайт Уоткинс, коуч и звездный тренер по медитации, исследует философию минимализма и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Минимализм для начинающих: Как освободить пространство и разум [Артем Демиденко]
"Минимализм для начинающих: Как освободить пространство и разум" — это путеводитель к легкости и гармонии в вашей жизни. Книга помогает понять, что минимализм — это не только избавление от лишних вещей, но и осознанный выбор, который изменяет ваше мышление, пространство и отношения. Вы научитесь...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Цифровой детокс [Наталия Инспири]
МОЙ НОВЫЙ ПРОЕКТ "ЦИФРОВОЙ ДЕТОКС" Длительность: 14 дней Цифровой детокс подойдет тем, кто: Чувствует усталость и выгорание от постоянного потока информации и социальных сетей. Хочет подготовиться к новому году, начав с чистого листа и освободившись от цифрового шума. Замечает, что теряет...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде [Анастасия Рыжина]
перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не пользуетесь. Все это крадет ваше время и снижает продуктивность...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Udemy] Современная продуктивность — сверхчеловеческий фокус в отвлеченном мире [Brad Merrill, Брэд Меррилл]
О чем курс? Развивайте продуктивное мышление и оставайтесь мотивированными Развивайте жесткую самодисциплину и используйте силу привычки в своих интересах. Поймите разницу между занятой работой и продуктивной работой Сведите к минимуму множество отвлекающих факторов современной жизни Узнайте...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной жизни. Аудиокнига [Джошуа Беккер]
О книге: Погоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего? Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме, предлагает читателям забыть про ненужный хлам, перестать суетиться по пустякам...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги