1. Kail

    Скачать  [Udemy] Facefitness Гимнастика для лица [Анастасия Арасланова]

    Facefitness Гимнастика для лица Красивое лицо без уколов и операций 1 час видео по запросу 1 статья Полный пожизненный доступ Доступ через мобильные устройства и телевизор Сертификат об окончании Чему вы научитесь Подтянете овал лица, сделаете его четким и молодым Уменьшите обвисшие...
  2. Kail

    Скачать  [rubikam] Квест - Свидание для пар [Наталья Минская]

    Квест для пар превратит любой ваш день в романтическое приключение: План побега. Если вы решите посвятить друг другу целый день, то сможете расписать, кто за какой промежуток времени отвечает. А также там есть возможность предупредить партнёра о необходимой подготовке. Десять необычных идей...
  3. Kail

    Скачать  Гимнастика Кегеля для интимных мышц с гинекологом [Евгения Назимова]

    Программа: Диагностика силы мышц по Оксфордской шкале Анализ результатов диагностики и стратегия дальнейших действий Анализ факторов, провоцирующих слабость мышц тазового дна и их устранение Схемы тренировок мышц влагалища / 3 уровня сложности Дополнительные техники для...
  4. Kail

    Скачать  Большая книга упражнений для спины комплекс Умный позвоночник [Игорь Борщенко]

    О книге Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме! Вы сможете узнать: – почему у вас болит спина; – как избавиться от поясничного прострела; – как восстановить...
  5. Kail

    Скачать  Японская гимнастика для женского здоровья [Марина Дорн]

    Японская гимнастика для женского здоровья
  6. Kail

    Скачать  Вечерняя гимнастика для офисных работников [Александра Бонина]

    В этой программе находятся специальные комплексы упражнений продолжительностью около 30 минут, направленные ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО на проработку проблемных областей офисных работников. Видео-тренировки на каждый будний день Моя программа рассчитана на занятия в будни вечером после работы и состоит...
  7. Kail

    Скачать  Гимнастика йогов – тренировочная система для спорта. Стадия 1 [Андрей Сидерский]

    Yoga Workout system for sports. Стадия 1 [Андрей Сидерский] Гимнастика йогов – тренировочная система для спорта. Изначально при разработке данного варианта системы мы ориентировались на спортсменов-фридайверов, так как «заказ» на создание подобного методического продукта на основе техник...
  8. Kail

    Скачать  Подводный мир [Евгения Кизленко]

    Новый авторский Мастер класс в технике cakeinside на тему "Подводный мир". Подробности мк: Научитесь проектировать эскиз Выпекание коржа Особенности техники cakeinside Лайфхаки технонологии Декорирование торта Женщина-медуза Работа с изомальтом Тортик - это шоколадный корж, чернично-лимонный...
  9. Kail

    Скачать  Японская гимнастика Макко-го [Марина Трофимова]

    Цель — снять блок и обеспечить беспрепятственное течение энергии. Последовательность из шести упражнений охватывает все тело и важнейшие его меридианы. Упражнения Макко-го: восстанавливают подвижность позвоночника и суставов ног, стимулируют кровообращение, снижают отложения подкожного жира...
  10. Kail

    Скачать  Умная гимнастика. Пакет Стандарт [Елена Шадрина]

    УМНАЯ ГИМНАСТИКА - это комплекс простых упражнений, которые способствуют расширению возможностей мозга, улучшению памяти и внимания, повышению работоспособности. Выполнение данных упражнений облегчит учёбу вашим детям, сделает процесс их развития гармоничным и естественным. Кроме того...
  11. Kail

    Скачать  Отбивка, тонировка и создание бликов на передней части купальника [Наталья Богданова]

    Купальник не будет идеально смотреться, если пропустить хоть один из этапов. Этот видеоурок поможет нам подчеркнуть красоту деталей вышивки, научит играть с тенью и создавать объемы на ткани. Вы очень подробно увидите процесс отбивки, тонировки и выделение бликами элементов рисунка на передней...
  12. Kail

    Скачать  ReForma 2.0. Гимнастика для идеального лица. Тариф Идеал [Александра Ларионова]

    Вы получите: материалы онлайн тренинга ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА - супер-технология молодости Вы заметили, что ваша внешность изменилась? Глаза больше не “светятся” - в них появилась усталость и грусть Морщинки вокруг глаз и на лбу всё более заметны - уже не скрыть тональным кремом Появились...
  13. Kail

    Скачать  Отношения, которые работают. Руководство для пар. Аудиокнига [Дженнифер Петрилье]

    Эта очень практичная книга — попытка дать ответ на вопрос, еще не извечный, но с каждым годом волнующий все больше людей: как преуспеть в работе и в отношениях? Нас призывают к балансу между карьерой и личной жизнью, но прийти к этому балансу бывает очень сложно. Трудолюбивые и амбициозные...
  14. Kail

    Скачать  [АКПТ] Терапия пар: Помощь парам, которые переживают проблемы в отношениях

    Терапия пар: Помощь парам, которые переживают проблемы в отношениях Видеосеминар Содержание: Что такое брак Статистика браков Что происходит после расставания В чем разница между счастливыми и несчастливыми парами Дистресс в паре Как строятся отношения в паре Когда отношения рушатся...
  15. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] 7 минут в день: утренняя гимнастика для ленивых [Наталия Бусел]

    Курс для тебя, если ты: Хочешь улучшить гибкость и пластичность тела Тяжело встаешь по утрам Не любишь долгие тренировки Мечтаешь почувствовать в теле былую легкость Ищешь специализированный курс по утренней экспресс-гимнастике Благодаря курсу ты: Разучи универсальные...
  16. Kail

    Скачать  [Клиника Калинченко] Лицевая гимнастика, осанка и тренажеры для красоты лица [Светлана Ковалева]

    Ведущие: Светлана Ковалева Начало: 30 июн. 2020 Длительность: 1 час 30 минут
  17. Kail

    Скачать  [KalachevaSchool] Подводный мир [Полина Ишханова]

    Знакомимся с материалами для мини-курса. Осваиваем приемы изображения прозрачной воды в качестве фона. Рисуем морскую черепаху: стараемся передать фактуру кожи и текстуру жесткого панциря. Заливаем общий фон плотным цветом. Изучаем технологию изображения студенистого тела медузы. Учимся приемам...
  18. Kail

    Скачать  [Логопедические игры] Автоматизация и дифференциация звуков С-Ш [Жанна Червякова]

    В презентации представлены различные задания(10 заданий), артикуляционная гимнастика, игры на развитие внимания, памяти, логики и мышления, много речевого материала, автоматизация и дифференциация звуков в слогах, словах, словосочетаниях и предложениях, развитие лексико-грамматического строя...
  19. Kail

    Скачать  Массаж и гимнастика от 0 до года [Олег Леонкин]

    Для кого: для родителей детей от 0 до года и профессионалов. Автор: Олег Леонкин, детский реабилитолог, иппотерапевт, специалист по сенсорной интеграции и массажу. 20 лет опыта, 18ть из них – с “особенными детьми”. Муж и отец 5х детей. Массаж и гимнастику назначают практически каждому ребенку...
  20. Kail

    Скачать  Изометрическая гимнастика для занятых людей [Игорь Борщенко]

    О книге Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя постоянные боли в спине и суставах – ваши постоянные спутники? Начните заниматься по уникальной изометрической методике доктора Борщенко. Доступные и эффективные упражнения можно...