1. Kail

    Скачать  Синдром Жильбера. Генетический сценарий твоего метаболизма и характера [Елена Хромова]

    Это не просто книга о синдроме Жильбера — это гид по расшифровке твоего метаболического кода. Здесь наука о генах встречается с практическими рекомендациями для жизни. Ты узнаешь: • Как ген UGT1A1 влияет на работу печени и психоэмоциональное состояние • Как скорректировать питание для поддержки...
  2. Kail

    Скачать  Взлом реальности [Ольга Ермилова]

    Три дня которые дадут тебе ответ на вопросы: КТО ТЫ? ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ? КАК ЭТО ПОЛУЧИТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС? Мы в буквальном смысле перевернем твои взгляды на мир и построим новые. Те, благодаря которым ты больше никогда не будешь: Бедным Потерянным Зависящим от чужого мнения или нуждающимся в...
  3. Kail

    Скачать  [Альфа-Омега Плюс] Матрица Жизни [Юджиния Квант]

    Для кого этот интенсив ✘ У вас в жизни постоянно повторяется один и тот же негативный сценарий ✘ Вам кажется, что вы находитесь не на своем месте и проживаете не свою жизнь ✘ Вы повторяете печальную судьбу своих родителей, а ваши дети - вашу печальную судьбу ✘ У ваших детей проблемы с учебой...
  4. Kail

    Скачать  [Прямая речь] Рациональный биохакинг, longevity и prevent-age. Новая наука о том, как оставаться здоровым и не стареть [Ярослав Ашихмин]

    Практикующий терапевт, кардиолог Ярослав Ашихмин расскажет, что предлагает современная наука для того, чтобы нам с вами жить долго и счастливо. Поговорим об активном долголетии и о том, как связаны между собой сознание, иммунная система и наш микробиом. На интерактивной лекции вы узнаете: — что...
  5. Kail

    Скачать  Три вебинара [Стелла Чиркова]

    Какие же вебинары ждут вас? 1. Как стать правым и счастливым Когда речь заходит об отношениях в паре, многие сразу выдают штампованный лозунг: «Ты хочешь быть прав или счастлив?». И получается ловкая манипуляция – ради счастья в любви, якобы, следует отказаться от своих убеждений и принципов, не...
  6. Kail

    Скачать  Заряжайся! Правила эксплуатации твоего тела [Владислав Гайдукевич]

    О книге: В этой книге автор простым и понятным языком делится информацией, о том, как устроен наш организм. Владислав предлагает разобраться шаг за шагом, начиная с кожи, погружаясь вглубь до каждой системы организма. Объясняются основные поломки организма, которые встречаются в популяции чаще...
  7. Kail

    Скачать  Школа здоровья. Митохондрии и энергия. Биохакинг старения. 36 поток. Тариф Базовый [Галина Гарбузова]

    Начинается регистрация в новую 36 ШКОЛУ ЗДОРОВЬЯ! Тема нового потока: Митохондрии — тайные дирижеры энергии и старения организма Как митохондриальная дисфункция проявляется в повседневной жизни, и почему часто её путают с синдромом хронической усталости, депрессией или анемией. Причины...
  8. Kail

    Скачать  Биохакинг: Внедрение [Евгений Ходченков]

    Биохакинг можно расшифровать дословно как «взлом» стандартного подхода к здоровью, высокого уровня энергии и оптимального питания. Такой подход в разы эффективнее стандартных рекомендаций типа "ешь много фруктов, занимайся йогой и ложись спать вовремя". Каждый из этих вопросов я изучил дотошно с...
  9. Kail

    Скачать  Систем Дизайн. Старт май 2025 [Влад Тен]

    Курс по дизайну систем для собеседований Live лекции (+записи) Моки Групповые разборы Книжный клуб Старт 15 мая 30+ часов материала - Distributed KV - Social Network - VOD - Messenger - Booking
  10. Kail

    Скачать  [Boosty] Алгоритмы с нуля [Влад Тен]

    Вы научитесь решать самые популярные задачи для собеседований и подходы к ним (Two Pointers, Sliding Window, Monotonic Stack, Greedy, ...). Разберете изнутри основные структуры данных (Linked List, Stack/Queue, Binary Tree, Heap, LRU, Graphs, Dynamic Programming). 50+ часов (видео + Live Q&A)
  11. Kail

    Скачать  Вкусно о гормонах [Юлия Блюм]

    Всё о гормонах! Понятно, доступно и развёрнуто! 176 публикаций инстаграм с нескольким количеством слайдов в каждой. 9 часовых эфиров. Вся информация о гормонах, так, как Вы хотите это слышать и понимать вместе с аналитикой и рекомендациями! Традиционно всеобъемлющие материалы Юлии Блюм...
  12. Kail

    Скачать  [Первая школа биохакинга] Биоимпедансный анализ тела [Лариса Щербина]

    Приглашаем вас на интенсив, на котором вы научитесь читать биоимпедансный анализ тела, который оценивает состав тела — процентное соотношение мышц, жира, скелетной массы и других важных показателей. Этот анализ очень важен для поддержания здорового веса и стройного тела. Вы узнаете: Как...
  13. Kail

    Скачать  Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение [Бен Гринфилд]

    Книга в формате PDF Объем: 707 стр. Автор: Бен Гринфилд О книге: Что, если способность выглядеть и чувствовать себя отлично, а также работать с максимальной эффективностью – в двух шагах от вас? В идеальном мире вы могли бы иметь все это: полную оптимизацию ума, тела и духа. И этот идеальный...
  14. Kail

    Скачать  [Сабатовский] Davinci resolve с нуля. Тариф самостоятельный [Евгений Тен]

    Монтаж. Цветокоррекция. Графика. Саунд-дизайн. Освой весь функционал программы с нуля за 3 месяца Монтируй, работай с цветом, графикой и саунд-дизайном — в одной программе Создай полноценный видеоролик для портфолио Перейти в DaVinci, получить комплексные знания о работе в программе. Делать...
  15. Kail

    Скачать  Человек безумный. На грани сознания [Виктор Тен]

    Описание книги Новая книга известного «возмутителя научного спокойствия» Виктора Тена погружает в истоки сознания и глубины психики, куда пытались проникнуть философы, психологи, биологи. Специалисты рекомендуют это исследование как «добротный учебник» по истории психофизиологии. Неожиданный...
  16. Kail

    Скачать  [Tasha’s cake school] Фастфуд, который можно [Таша Коробейникова]

    Вы получите: материалы курса (18 рецептов). Видео процесса приготовления и подробный текстовый файл с теорией В этом курсе мы собрали всё, что вы так любите Всё, что снится вам по ночам, особенно, когда сидите на диете Всё, что постоянно просят ваши дети, а вы страдаете, когда отказываете им...
  17. Kail

    Скачать  Марафон Шен-Дао [Артем Тен]

    Карантин, самоизоляция, пандемия — от этих слов устали уже все . Сейчас все мы испытываем стресс, а он в свою очередь, вызывает большие проблемы с организмом . Прошу, не ищите утешения на диване и в доставке вредной еды, которая еще больше загонит вас в депрессию. Займитесь собой и свои...
  18. Kail

    Скачать  Магия Твоего Тела [Дмитрий Богацкий]

    Как вернуть себе молодость, красоту и жизненную энергию Благодаря курсу: — Увеличишь количество сил и энергии в теле — Улучшишь здоровье и обретешь естественную красоту — Сбросишь минимум 3 килограмма, а также улучшишь пищеварение и работу внутренних органов — Стабилизируешь вегетативную...
  19. Kail

    Скачать  Сочные ягодицы в домашних условиях [Арина Тен]

    В этом онлайн - курсе, Арина Тен, дипломированный тренер, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, рекордсмен Санкт-Петербурга по жиму, личный наставник поделиться своими знаниями и инструментами по набору мышечной массы, что позволит самым быстрым способом увеличить ягодицы и не только...
  20. Kail

    Скачать  Разговор Души. Язык твоего тела [Джулия Кеннон]

    Из этой книги вы узнаете, что означают сообщения от разных систем организма; как можно исцелить любую ситуацию, понимая переданные послания, и как необходимо действовать при получении таких знаков. Это тайный язык, который был изучен к настоящему времени. Теперь это уже не тайна. Откройте для...