1. Kail

    Скачать  [Школа здорового фитнеса] Интенсив для лица и шеи [Виктория Боровская]

    Интенсив для вас! Вы омолодите лицо за 30 дней, занимаясь по 15 минут ежедневно Ищете надежные способы сохранить и преумножить красоту и молодость лица? Мечтаете выглядеть свежо без дорогостоящих процедур? Хотите деликатное омоложение, без уколов и операций? Ждем вас на интенсиве! Вы улучшите...
  2. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Восставшие из оливье. Абонемент на январь 2022 [Виктория Боровская]

    Вот как мы будем работать в январе: Пока празднуем: лимфодренаж и растяжка Домашние застолья, походы в гости и рестораны – это прекрасно, и мы сделаем так, что все вокруг удивятся вашей постоянной бодрости и свежести. Не нужно насиловать тело и нервную систему: отказываться от вкусных яств или...
  3. Kail

    Скачать  Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье [Виктория Боровская]

    У всех женщин есть проблемы, которые не с кем обсудить Почему живот вываливается и никак не хочет худеть, несмотря на все старания? Почему, стоит чихнуть, как случается неприятность в виде подтекания мочи, хотя нет еще и 40 лет? Что делать с диастазом после родов? Почему во время секса...
  4. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Пилатес на раскрытие переднего и заднего треугольника тазового дна [Виктория Боровская]

    Пилатес на раскрытие переднего и заднего треугольника тазового дна Баланс в области таза определяет качество нашего движения – и всей жизни. Этот пилатес-комплекс вернет мышцам тазового дна нормальный тонус и выровняет положение таза. В итоге уйдут боли в пояснице, улучшится кровообращение в...
  5. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Функциональная с мини-эспандером для ног и ягодиц [Виктория Боровская]

    Описание: С виду простые, эти движения дадут мышцам неожиданно серьезную нагрузку! Секрет в том, что двигаться вы будете в трех плоскостях, включая мышцы по максимуму. Помимо стройных бедер и упругих ягодиц вы получите снижение отечности и целлюлита, легкость в ногах, оздоровление тазобедренных...
  6. Kail

    Скачать  МФР. Курс самомассажа для улучшения качества тела, движения и здоровья [Виктория Боровская]

    Как понять, что вам пора заняться МФР- Тело деревянное, в грудь будто кол забили? Мышцы перенапряжены, движения скованы, вечно чувствуете боль и дискомфорт? Ни одна диета не помогла справиться с целлюлитом, «галифе» и отеками? А еще складки и дряблики вместо мышц на спине и руках? Вам пора...
  7. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] FitSpoКлуб Сентябрь 2023. Горячие функциональные тренировки [Виктория Боровская]

    Акцент сентябрьских тренировок в Клубе — функциональный фитнес. Вас ждут тренировки для отработки базовых физических действий, которые вы совершаете ежедневно: наклоны, приседания, прыжки, бег, поднятие тяжестей. Результаты функциональных тренировок вас удивят! Программа месяца Тренировки с...
  8. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Август 2023. 100% умный фитнес [Виктория Боровская]

    Тренировки с акцентами на самые проблемные зоны фигуры в сочетании с неврологическими практиками, которые без сверхусилий и большого количества времени преобразят не только вашу внешность, но и общее самочувствие и здоровье. Силовые 2 раза в неделю новые силовые комплексы для упругих ягодиц...
  9. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Март 2021 [Виктория Боровская]

    Тренировки по абонементу. Март FitSpoКлуб Виктория Боровская Ягодичный Март Тренировки для всего тела с акцентом на поэтапное включение в работу спящих ягодиц и интенсивное укрепление без больших нагрузок и весов. Клуб Домашних тренировок FitSpo на Март ⠀ Тематика грядущего месяца – Упругие и...
  10. Kail

    Скачать  Бомбезные портретные пресеты. Original Presets [Rico Reinhold]

    Я так горжусь тем, что наконец-то могу поделиться с вами своим оригинальным набором пресетов. Мне потребовались годы, чтобы понять, как редактировать свои фотографии в этом винтажном стиле и создавать универсальные пресеты, которые работают со многими условиями освещения. Они предназначены для...
  11. Kail

    Скачать  Таро Уэйта. Оригинал 1910 года. Классическое издание [Артур Уэйт]

    Таро Уэйта – одно из самых известных Таро в мире. Карты, нарисованные Памелой Колман Смит, и оккультные знания Артура Уэйта создают уникальную эзотерическую систему, которая помогает ответить на любые вопросы. «Таро Уэйта. Оригинал 1910 года» – это точная копия первой колоды, выпущенной более...
  12. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Динамическая растяжка для здоровой гибкости всего тела [Виктория Боровская, Дарья Есипова, Елена Лукке]

    Забудьте о растяжке через боль! Эти бережные и приятные тренировки в любом возрасте подарят телу здоровую гибкость. Вы уделите внимание не только развитию эластичности мышц, но также улучшению подвижности и оздоровлению суставов и позвоночника. Итогом станет легкость и свобода движений, летящая...
  13. Kail

    Скачать  [Indigo Mind Labs] Лучшее оружие

    Предупреждение: эта программа предназначена для опытных пользователей или в определенных условиях и может быть опасна при неправильном или небрежном использовании. Не приобретайте эту программу, если PSE-Volume 1 не дает хороших результатов при тех же ожидаемых условиях использования...
  14. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Лимфодренажный комплекс от отеков и для пробуждения всего тела [Виктория Боровская]

    Мягкие упражнения наладят дыхание и освободят грудную клетку. Вы улучшите работу грудобрюшной диафрагмы, а это обеспечит мощный лимфодренажный эффект. Уйдут отеки с лица, шеи, области ключиц и подмышек. Упражнения с опорой стопами в стену помогут избавиться от отеков и тяжести в ногах.
  15. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Лучшие тренировки 2022 года [Виктория Боровская]

    Специальная программа, которая бывает только один раз в году В январе вас ждут не просто хорошие тренировки, вас ждет микс из самых ярких и эффективных тренировок Клуба за 2022 год. -Занятия 3 раза в неделю Тренировки с разными акцентами, чтобы задействовать все тело от стоп до макушки. -Готовый...
  16. Kail

    Скачать  Опа! Попа! [Виктория Боровская]

    Для кого этот курс: Этот курс я создала для себя, для тебя, для твоей мамы, подруг, коллег по работе, всех женщин. Единицы из нас довольны своими формами и качеством тела. Пора изменить эту ситуацию. Правильно занимаешься и сбалансированно питаешься, но все равно печалит качество тела и целлюлит...
  17. Kail

    Скачать  Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна [Виктория Боровская]

    Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна Тренировка с акцентом на развитие подвижности тазобедренных суставов (ТБС) подарит вам не только гибкость. В результате динамической растяжки улучшится состояние внутренней поверхности бедер и снизится отечность. Еще один прекрасный...
  18. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Неврологические практики для легкости в животе и улучшения процесса пищеварения [Виктория Боровская]

    Частые вздутия, тяжесть после еды, отеки и кожные высыпания? Пора помочь своему телу естественными методами! Этот набор неврологических практик разработан для баланса нервной системы и поддержки пищеварения. Вы получите не только облегчение от дискомфорта в животе, но и контроль аппетита...
  19. Kail

    Скачать  [newyorkfitspo] Марафон Тазовое дно. 28.11.2022 [Виктория Боровская]

    Какой будет ваша жизнь, если игнорировать тело? Женщины склонны замалчивать проблемы со здоровьем. Последствия маскируются, причины не лечатся. Но если болит поясница, не худеет живот или не растут ягодицы – это не просто так. Причины часто связаны с несостоятельностью мышц тазового дна...
  20. Kail

    Скачать  Фейсфитнес марафон Омолоди лицо без косметологов за 15 минут в день [Виктория Боровская]

    Отеки и синяки под глазами? Второй подбородок и брыли? Носогубки и морщины? Асимметрия в чертах лица? Принимать себя такой? Или же сегодня сделать небольшое усилие, чтобы завтра стать лучше? Всего 10 минут в день способы омолодить вас на 5−10 лет. Попробуйте своими руками вернуть себе свежесть...