Результаты поиска по запросу: Тренировка на руки [sz_fit_yoga]

  1. Kail

    Скачать  [newyorkfitspo] Экспресс-тренировка от недержания [Виктория Боровская]

    Для вас Новинка Школы – Экспресс-тренировка от недержания и для здоровья тазового дна! ⠀ Многие стыдятся об этом говорить. Но уберем стеснение подальше! Давайте лучше разберемся, как избавиться от этой проблемы раз и навсегда ⠀ Итак, Почему возникает Кто чаще с этим сталкивается Как себе...
  2. Kail

    Скачать  [Арт Академия] Постановка руки [Светлана Михайлова]

    Перед Вами курс по аэрографии, состоящий из эффективных упражнений на постановку руки. Он не подразумевает уклон в какую-либо сферу применения аэрографии, он универсален для всех направлений и не содержит дополнительных уроков. Это значит, что курс подойдет для новичков, любителей, художников и...
  3. Kail

    Скачать  Тренировка: Силовая на мышцы кора для любителей бега, скандинавской ходьбы и тенниса [Виктория Боровская]

    Эта функциональная тренировка поможет проработать все тело с акцентом на мышцы кора. Вы улучшите «связь» между руками и ногами, так необходимую всем, кто любит бег, теннис, лыжи или ходьбу с палками. Впрочем, функциональный кор пригодится всем, ведь это гарантия подтянутого животика! Тренер...
  4. Kail

    Скачать  Идеомоторная тренировка. Модуль 10 [Юрий Махов]

    Курс «Идеомоторная тренировка» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях. Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффективны. Рассматриваются сила мысли, мысленная репетиция, воображаемый реализм, метод...
  5. Kail

    Скачать  [nata-lienet] МарафонЧек "Сухие руки" [Ната Лайнет]

    Моя Авторская методика похудения - это жизненная философия вечной стройности, создаваемая мной по частицам на протяжении многих лет. Тысячи моих довольных клиентов достигли своих целей в похудении, живя по ней. И если ты читаешь этот текст, то уже скоро станешь одним из них! Так что действуй, ты...
  6. Kail

    Скачать  Сборник упражнений для постановки руки [Александра Суворова]

    Для чего нужен сборник? Изучение любого языка начинается с алфавита и прописей. Чтобы буквы получались ровными, их прописывают десятки раз. Так и с бровями. Благодаря сборнику, ваши движения станут более уверенными, а рука - твердой. И это непременно скажется на качестве бровей, вот увидите!
  7. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Силовая на все тело с пилатес-лентой [Виктория Боровская]

    Силовая на все тело с пилатес-лентой Эта тренировка поможет прокачать все тело без гантелей и гирь. Силовую нагрузку мышцам здесь дает пилатес-лента. А еще она обеспечивает обратную связь для нервной системы и позволяет избежать ошибок в технике. Идеальный комплекс для новичков и тех, кто...
  8. Kail

    Скачать  Все секреты Вашей руки. Методическое пособие [Михаил Оноприенко]

    Методическое пособие начинающего хироманта «Все секреты Вашей руки» Все описанные знаки и линии на руках, подробно иллюстрированы рисунками, что без особого труда, позволит Вам разобраться в их хитросплетениях и определении жизненных событий прошлого, настоящего и будущего человека. Пособие...
  9. Kail

    Скачать  [Школа движения] Anti Age комплекс. Подтянутые руки [Татьяна Сахарчук]

    03/02 - 03/03/25 Цикл занятий в онлайн клубе Anti Age комплекс Подтянутые руки Красивые руки — визитная карточка женщины. И разговор не только про нежную, ухоженную кожу и маникюр. Упругие, подтянутые мускулы сделают вас более привлекательной в спортивном топе, летнем сарафане, вечернем открытом...
  10. Kail

    Скачать  Осанка, спина и руки. Тариф Всё включено [Лариса Винник]

    Лариса Винник. Я фитнес-эксперт с 14-летним опытом работы. Создаю фитнес, который доступен, понятен и эффективен для каждого! И этот курс – ваш шанс познакомиться с другим форматом тренировок, где вы четко понимаете, что делаете, зачем и к какому результату придете! Я расскажу много секретов, о...
  11. Kail

    Скачать  [Домашний спортклуб] На диване [Владимир Никифоров]

    НА ДИВАНЕ": недельный курс домашних тренировок, состоящий из 4 разных тренировок + ПИТАНИЕ (видео) в подарок Курс состоит из 4 тренировок. Тренировки выполняются на упругом диване и на полу без дополнительного оборудования. Тренировки распределены по дням недели так, чтобы гармонично...
  12. Kail

    Скачать  [Академия Кайдзен] Прожить свой век: руки расскажут о годах жизни [Марина Романова]

    Видео-урок "Прожить свой век: руки расскажут о годах жизни" позволит вам научиться читать знаки на ладони, которые свидетельствуют о продолжительности жизни. Вы узнаете, как определить свою генетическую предрасположенность к долголетию, а также как правильно выбрать тактику энергетического...
  13. Kail

    Скачать  [Прямая речь] Лекция «Руки и ноги» [Илья Колмановский]

    Что умеют делать руки и ноги? Плавать, прыгать бегать, летать! Как устроены ноги у жирафа, копыта у лошади, лапы у крота? Почему нога человека – это чудо и зачем мы носим ботинки? Оказывается, о конечностях можно написать целую диссертацию. Именно это в свое время и сделал Илья Колмановский...
  14. Kail

    Скачать  Руки крылья [Кира Лебедева]

    Пока пишется наш сайт мы получаем тонну сообщений о том, что вы хотите получить курс по рукам. Мы решили открыть покупку курса, но он будет продаваться в ручную. ⠀ Сайт ещё в процессе, но вы уже сможете получить крутую информацию о проработать ее. ⠀ ⠀ Что вас ожидает в моем курсе «Руки крылья»⠀...
  15. Kail

    Скачать  Здоровые ноги и руки до старости [Юлия Кириллова]

    Автор: Кириллова Юлия Михайловна Редактор: Подоляк А. Издательство: Эксмо-Пресс, 2017 г. Серия: 99 лет активной жизни (обложка) ISBN: 978-5-699-95384-4 Страниц: 128 (Газетная) Аннотация к книге: Учитывая большую ответственность, которую повседневно несут руки и ноги, забота о них должна быть...
  16. Kail

    Скачать  Немеют руки? Болит шея и голова - что делать? Как убрать вдовий горб, холку на шее? Грыжа спины. Транскрибация + Видео [Сергей Бубновский]

    Немеют руки? Болит шея и голова - что делать? Как убрать вдовий горб, холку на шее? Грыжа спины Доктор Бубновский отвечает на вопросы подписчиков. 12:28 Сейчас в интернете много рекомендаций, как избежать остеохондроза, как заняться профилактикой остеохондроза и межпозвоночных грыж. Насколько...
  17. Kail

    Скачать  Руки мыл? Родительский опыт великих психологов [Дэвид Коэн]

    Эту книгу можно было бы назвать «История психологической науки в лицах». Автор проделал кропотливую работу по сбору и анализу биографий людей, которые стояли у истоков возникновения психологии как науки. Благодаря его книге, история психологии становится ярким живым повествованием, а не...
  18. Kail

    Скачать  Тренировка интимных мышц на тренажере Кегеля [Екатерина Федорова]

    4 видеоурока в одном DVD; позы в постели; тренировка интимных мышц; как использовать тренажер "Кегеля"; практическое применение. В том, что тренировать интимные мышцы нужно, убеждать никого уже нет необходимости. Все всё понимают, ведь тренированные интимные мышцы, это и...
  19. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Силовая тренировка для проработки всего тела с элементами неврологии [Виктория Боровская]

    Силовая тренировка для проработки всего тела с элементами неврологии Комплексная тренировка позволит прокачать все проблемные зоны, не разделяя тело на части. Чтобы даже самые сонные мышцы гарантированно включились в работу, мы добавили неврологические упражнения. В качестве заминки вас ждут...
  20. Kail

    Скачать  Резные наличники своими руками [Василий Ермолаев]

    Резные наличники своими руками, видеокурс от Василия Ермолаева (2018) Я предлагаю Вам эффективное пособие для домашнего мастера, желающего украсить свой дом резными наличниками и сделать это быстро и качественно с минимальными затратами времени на поиски информации и сил на осваивание новых...