Результаты поиска по запросу: Беги и живи [Элс Бейртен]

Описание книги Как стать лучшей версией себя? Какие для этого выполнять упражнения, чем питаться, как одеваться, что читать и как мыслить? Об этом нам расскажет в своей книге Соня Некс – популярная российская instaблогер, фитнес-модель, хореограф и молодая мама. Соня поделится, как идти к своей...

Комплекс упражнений на основе Цигун, направленный на восстановление здоровья позвоночника и укрепления мышечного корсета. Для снятия болей в спине, ощущения легкости и бодрости духа. Автор курса Дмитрий Панков — телесный терапевт, профессиональный массажист, преподаватель Цигун и мастер тайского...

Что заставляет вас просыпаться по утрам? Что движет вами? Вы знаете какова ваша главная цель? Для чего мы живем, жить целенаправленно - значит жить со смыслом! Ваша жизненная цель - главная движущая сила вашей жизни, и она отвечает на вопрос для чего вы встаете по утрам. Вашим учителем будет...

О КНИГЕ У меня есть большая мечта — я хочу, чтобы люди всегда были здоровые. В современном мире 90% заболеваний — это хронические болезни. Они возникают, в основном, от неправильного образа жизни и стрессов. Предупреждать такие болезни в наших силах, просто нужно знать свой организм. В этой...

Эмоциональные проблемы, тревожные состояния, травматический опыт – часть нашего существования. Но это – нормально. У каждого из нас есть стойкость и мужество, чтобы выбраться из трясины негативных мыслей и перейти от страданий к жизни. Стивен Хайес, основоположник терапии принятия и...

Творчество помогает расслабиться и стабилизовать состояние внутреннего мира, обрести душевное спокойствие и равновесие. Раскрашивание мандал похоже на медитативную практику, направленную на познание себя. В этой книге контуры мандал дополнены изречениями Конкордии Антаровой (1886-1959) –...

Курс состоит из 10 модулей приветствие основы съемки виды сторис обзор топовых приложений для видео фишки, функции в инстаграм статистика сторис сторитейллинг навыки, которые пригодятся сложный монтаж идеи для вашего контента

"Как обрести свободу: Живи, а не существуй" — это не книга, а взрыв сознания. Она для тех, кто устал быть марионеткой в чужих руках, кто хочет сбросить цепи страхов, сомнений и навязанных правил. Автор не просто говорит о свободе — он дает инструменты, чтобы вырваться из тюрьмы собственного ума...

Тариф "Премиум" 15 октября-24 декабря В каждой из нас живёт маленькая девочка -это наш внутренний ребёнок. Мы выросли, но то, что мы впитали в себя в детстве, определяет нашу жизнь. Если в детстве ты жила в состоянии страха и тревоги, то подсознательно для тебя это норма. Ты можешь думать о том...

Курс утренних лимфатических зарядок Лимфа , беги Быстрый способ привести тело в форму всего за 15 минут в день Курс точно 
для тебя, если хочешь: Привести тело в форму, но практически нет свободного времени Укрепить мышцы живота, тазового дна, ягодиц, улучшить осанку, дыхание и работу...

Все о написании хорошего текста и создании качественного контента! Как часто вы сомневались в своем умении писать тексты или сравнивали себя с другими авторами? Мечтали, что кто-нибудь поделится с вами писательскими приемами, вселит уверенность и просто поддержит на этом нелегком пути? Книга...

Описание книги: Устали подстраиваться под обстоятельства? Хотите успеть все и сохранить время для себя? Мечтаете впустить в свою жизнь счастье, любовь и свободу в полной мере? Именно сейчас вы делаете большой шаг к своим желаниям. Уже после прочтения первой главы вы получите инструменты для...

5 видеозаписей с Надеждой Ильиной по написанию картин Занятие 1. Натюрморт с физалисом Занятие 2. Солнечный пейзаж Занятие 3. Натюрморт с одуванчиками Занятие 4. Моя крепость Занятие 5. Авторская картина 4 видеозаписей по раскрытию себя Заряд бодрости от Надежды Ильиной. 7 декабря Заряд...

Токио Годо, успешный бизнес-консультант и коуч, рассказывает, как справиться с самосаботажем, негативными установками и паттернами поведения, и начать жить осмысленной и счастливой жизнью. Мы жалуемся, ссылаемся на занятость, ищем себе оправдания и даже не осознаем, как привычные модели...

В книге «Не живи: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история» описан механизм формирования личности и сценария жизни ребенка из дисфункциональной семьи. Его переживания в детстве и психологические проблемы во взрослой жизни. Для кого эта книга: • Людей с детскими психотравмами...

Как создать свой новый мир достатка, радости и благополучия за 15 минут в день! Как узнать нынешнюю или будущую участницу интенсивов и программ «Avrora Group»? Во-первых, это женщина от 18 до 80 лет. Цифра ориентировочная:) Она может быть в любой роли: бизнес-леди, карьеристки, домохозяйки или...

5 видеозаписей с Надеждой Ильиной по написанию картин Урок 1. Горный пейзаж. Надежда Ильина Урок 2. Енотик. Надежда Ильина Урок 3. Магнолия. Надежда Ильина Урок 4. Мед. Надежда Ильина Урок 5. Голландский натюрморт. Надежда Ильина КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС? Этот курс для Вас, если Вы ищете...

Если вы есть в этом списке, то этот курс для вас: - Вы часто конфликтуете и устали от этого - Вы хотите понять причины ваших конфликтов - У вас есть конфликт с кем-то и вы не можете его разрешить - От ваших конфликтов страдают близкие вам люди - У вас «взрывной характер» и вы заводитесь с...

Автор: Павел Раков Из серии: Звезда тренинга Доступна в форматах: MP3 M4B ZIP-АРХИВ Длительность: 5 ч. 20 мин. 31 сек. Дата выхода на ЛитРес: 28 апреля 2020 г. Описание книги Почему иногда мужчины ничего не хотят делать? Потому что вы, милые дамы, не умеете мотивировать и вдохновлять...

Описание книги «Живи как хочется!» — книга, которая идёт против популярных слащавых концепций о счастье и исполнении желаний. В её основе — фундаментальные исследования классика социальной психологии Курта Левина о влиянии ситуации на нашу жизнь и поведение. Однако, впервые авторы предлагают...