Поймете, как справляться с прокрастинацией, достигать поставленных целей и сохранять оптимизм даже в самые плохие дни.
Курс подойдет, если:
Вы чувствуете себя жертвой обстоятельств
Начнете контролировать происходящее с вами и перестанете избегать неприятных ситуаций.
Вы уверены, что у вас...
Избавитесь от иллюзий о лучших временах, начнете ценить то, что имеете, и откроете для себя новые возможности.
Курс подойдет, если:
Вы часто откладываете дела на потом
Поймете, как победить прокрастинацию и действовать здесь и сейчас, не дожидаясь удобного случая.
Вам кажется, что жизнь...
Сценарии, родовые проклятья, синдром годовщины, приятные или нет события происходят в одни и те же даты.
Семья = 7 Я. В наших руках получить благословение на исполнение самых заветных желаний и переписать свой сценарий.
Как это сделать?
7 поколений рода символизирует 7 наших чакр. И каждое...
Объявляю набор участников на мой курс ВСЁ О ЖИЛЬБЕРЕ.
Темы курса:
Синдром Жильбера. Суть, причины, влияющие факторы, последствия, риски, особенности.
Диагностика. Генетический анализ, какой, когда и как сдать. Примеры расшифровки, виды мутаций, случаи из практики. Билирубин: общий, прямой...
Разбор причин отсутствия сил, чтобы раскрыть секрет энергии кота Бориса. Вместо советов из интернета, 2 учебников по психологии и ужаса перед работой.
1. Что такое синдром эмоционального выгорания
2. Классификация Дж. Гринберга и стадии
3. Причины развития и симптомы синдрома
4. Что делать с...
Системный подход к блогу: раскрыть свою самобытность, чтобы вас слушали и покупали
Для новичков
Начнёте сразу вести блог системно и искренне. Будет четкий алгоритм действий.
Для тех, кто уже ведёт
Увидите новый взгляд на блоггинг, более глубокий и неочевидный
Модуль 1. Ключ для новичков
Введение...
Избавитесь от страха неудач и стыда, научитесь объективно оценивать себя и свою работу и обретете уверенность в своих силах.
Курс подойдет, если:
Вы чувствуете себя обманщиком
Поймете, откуда взялись ваши страхи, избавитесь от ограничивающих убеждений и начнете ценить себя и свои достижения.
Вы...
Друзья мои!️ И снова у меня для вас новая программа! Протокол по лечению синдрома уставших надпочечников или adrenal fatique (AFS).
Я не просто уверена, я ЗНАЮ, что вам стоит ее пройти, понять и применять! Каждому!
Ведь каждый из нас так или иначе каждый день сталкивается с разного рода...
Ведущая: Елена Журек – психолог, член ICF (Международной Федерации Коучей), автор программ по сказкотерапии Московского института психоанализа, детский писатель - автор книг «Долгая дорога Снежинки», «Удивительные приключения Люси и Малыша», «Сказки Изумрудного Леса». Постоянный ведущий рубрики...
«Синдром фамильной боли» – книга о выборе собственного сценария. О том, как проработать детские негативные воспоминания и начать жить в соответствии с настоящими мечтами и запросами. И о том, как воспитывать своих детей, сохраняя их самодостаточность, здоровую самооценку и личностную цельность...
Синдром самозванца — это психологический феномен, при котором человек сомневается в своих достижениях, талантах или способностях, несмотря на объективные доказательства своего успеха. Люди с этим синдромом часто чувствуют, что их успехи — это результат везения, случайности или обмана, а не...
О книге
Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и свои границы, слабость перед страхом и виной вредит не только тем, кто не умеет постоять за себя, но и тем, кто нарушает ваши...
Эта книга помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет».
Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение сказать «нет» и обозначить свои личные границы крайне важно для того, чтобы жить своей, а не чужой...
Есть много причин, из-за которых профессионал может стать сбитым летчиком. Человеком, который достиг карьерных высот, но все равно потерял работу. А найти новую не получается. Потому что в отрасли просто нет достойного места. И для позиции ниже — он оверквалифайд.
Автор предлагает посмотреть на...
Триггерная точка — это просто крошечный пучок волокон внутри мышцы, который находится в состоянии сильного сокращения, напоминая что-то вроде "узла". Такой маленький узел может как причинять непрекращающуюся боль, так и существовать незаметно, вообще не причиняя боли, если на него не надавить...
Перестанете зависеть от обстоятельств и чужого мнения, научитесь контролировать свою жизнь и видеть новые возможности даже в сложных ситуациях.
Курс подойдет, если:
Вы чувствуете свою беспомощность
Узнаете, как выбраться из ловушки мышления, брать ответственность за свою жизнь и строить...
«Мой ребенок был взрослым, и он сделал взрослый выбор. Он отверг меня и остальных членов своей семьи. Мы больше не были частью его жизни. И я должна была взять на себя ответственность за свою собственную жизнь».
Шерри Макгрегор, психолог и консультант по отношениям, всегда была любящей и...
Среди нас есть множество людей, у которых регулярно случаются какие-либо туалетные приключения: запор, диарея или и то, и другое поочередно.
Человек, заботящийся о своем здоровье, идет в клинику, гастроэнтеролог назначает обследования, выписывает горку препаратов: от желудка, от диареи, от...
Синдром эмоциональной гиперактивности.
Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль
— Не можешь встать утром? Поставь себе несколько будильников!
— Спасибо, кэп.
Интересно, люди, у которых все нормально с концентрацией, правда думают, что вы не пробовали ставить себе...