Для тех, кто хочет взорвать визуал своими работами и заново влюбиться в профессию.
Ты фотографируешь работы, а получаются обрубки?
Ты не знаешь как попросить клиента сделать фото бикини?
Твои посты никто не лайкает и падает самооценка?
Ты не можешь похвастаться своими работами в Инстаграмм...
Философия курсa
Гармоничное развитие всеготела с акцентом на ровную осанку, крепкий пресс и красивые ягодицы.
Программа построена на современных методиках функционального тренинга.
В программу входят 12 разнообразных тренировок длительностью 25-50 минут, которые я выполняю вместе с вами от и...
Забудьте о растяжке через боль!
Эти бережные и приятные тренировки в любом возрасте подарят телу здоровую гибкость.
Вы уделите внимание не только развитию эластичности мышц, но также улучшению подвижности и оздоровлению суставов и позвоночника.
Итогом станет легкость и свобода движений, летящая...
Всего один раз живет человек на земле, но как же по-разному использует он свои годы! Для одних это время взлета в высочайшие области человеческого духа, время горения и предельной самоотдачи, напряженного созидательного труда. Для других - бесцельное, бессмысленное времяпровождение в барах и...
В путешествиях чаще всего запоминаются три вещи: места, люди и, конечно же, еда. И каждый раз, возвращаясь домой, нам хочется повторить те местные блюда, которые смогли очаровать нас и наши вкусы. Однако у таких рецептов могут быть свои особые секреты приготовления, и редко получается повторить...
Да, ваши глаза вас не обманывают. Причина всего в этом мире найдена. И это - не Бог (по крайней мере в традиционном представлении). Сергей Долматов (Радомир)
Эта причина открыта для твоих изменений 24 часа в сутки. Если что-то не устраивает тебя в мире, в тебе самом, в окружающих - обращайся к...
Используйте пресеты с желаемой непрозрачностью, чтобы получить более мягкую или более художественную цветокоррекцию и контрасты. Функцию непрозрачности можно использовать с файлами RAW, и она обеспечивает идеальную универсальность для различных условий освещения и сцен.
Содержание курса:
«История про львиную семью» - сказка прорабатывает навык настойчивости в достижении поставленной цели
«Волшебная корова» - сказка прорабатывает трудолюбие и ответственность
«История про девочку Мери» - сказка прорабатывает умение контролировать эмоции и...
Дистанционное дополнительное образование для работы в бьюти-индустрии
Программа курса
Способы удаления волос
Отличия депиляции и эпиляции
Анатомия и физиология волоса
Строение волоса и как это влияет на процедуру депиляции
Санитария и гигиена
Безопасность клиента
Подготовка рабочего...
Данный марафон будет интересен как тем, кто очень далек от шпагата, так и тем, кто готов его углубить.
Что в программе:
2 урока по 20-30 минут с активным разогревом и упором на силу! Ведь зачастую именно слабость мышц-агонистов (противоположной группы) стопорит нашу растяжку.
2 урока по 60...
Запись самой мощной в мире программы духовного пробуждения, которая приводит к Просветлению уже на второй день обучения, без использования психотропных веществ, духовных практик, медитаций и дыхательных техник.
Программа "Процесс" - это четырехнедельный онлайн-ретрит полного погружения, из...
Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний.
Программа:
Модуль 1.
Анатомия стопы (кости, связки, мышцы)
Теория биомеханики
Форма стопы
Функции стопы
Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям
Бонус. Бонусный урок по...
Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний.
Программа:
Модуль 1.
Анатомия стопы (кости, связки, мышцы)
Теория биомеханики
Форма стопы
Функции стопы
Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям
Бонус. Бонусный урок по...
Что входит в курс?
Разогрев
Вводный урок на котором я поделюсь с вами своей разминкой : упражнения направленные на основные группы мышц, на растяжку , на развитие пластики.
Основная часть
Включает в себя 6 уроков на которых мы разбираем готовые экзотные переходы собранные в небольшие авторские...
Вебинар, посвященный проблеме многих женщин, от мастера своего дела со всеми подробностями и нюансами.
Содержание:
Типы вросших волос
Основные виды типичных нарушений кожных покровов
Причины появления вросших волос
Виды лечения
Пилинги виды и действие, протокол
Косметологические процедуры в...
Большой дыхательный тренинг для всех: проф. вокалистов, любителей, йогов, людей, которым нужно восстановиться и просто желающих научиться наполняться жизненным воздухом.
В курсе 7 дыхательных практик:
1. День 1 (18 мин)
2. День 2 (16 мин)
3. День 3 (20 мин)
4. День 4 (20 мин)
5. День 5 (35...
Всего 15-20 минут утром или вечером изменят ваше самочувствие
Чистота и спокойствие сознания
Бодрость и лёгкость во всём теле
Глубокий сон и лёгкое пробуждение
Повышение иммунитета
Здоровые суставы и позвоночник
Оздоровление всех систем организма
Просто и понятно
Курс состоит из 23 видеоуроков...
21 апреля - самый полный вебинар по macarons! Полнее и подробнее, просто не бывает.
Мы приготовим с вами:
- Классические macarons на французской меренге;
- Классические macarons на итальянской меренге;
- Macarons, где в состав macaronade (теста) идет шоколад;
- Веганские macarons на французской...
Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний.
Программа:
Модуль 1.
Анатомия стопы (кости, связки, мышцы)
Теория биомеханики
Форма стопы
Функции стопы
Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям
Бонус. Бонусный урок по...