Чему вы научитесь?
Избавляться от негативных эмоций.
Выстраивать отношения с родителями.
Избегать конфликтных ситуаций.
Достигать поставленных целей.
Менять жизнь в лучшую сторону.
Онлайн-марафон для тех, кто хочет кардинально изменить свою жизнь, выстроив прочные, теплые и доверительные...
О марафоне
Тело
У нас будет три программы тренировок:
ДОМ. программа оптимальна для занятий дома и для людей с загруженным графиком, тренировки 3-4 раза в неделю по 30-40 минут. не переживайте, легко не будет.
ЗАЛ. программа для работы в зале в среднем режиме. для тех, кто не занимается спортом...
Весна души. Тарифстандарт
Будем вместе проживать пост, расти духовно, при этом расцветать и вдохновлять!
Женственность
Полезные привычки
Питание
Моё место в этом мире
Нежно к себе
Взрослость
Ресурсы взрослости
Внутренние барьеры
Общение с людьми
Мои финансы
Моя работа
Интересное одиночество...
ДАО-портал. ТарифСтандарт
Программа курса
Самостоятельная подготовка тела к проходу мощного потока оргазмических ощущений
Для кого этот курс
Для тех, кто уже проходил мои мастер-классы и обучения — как удобное наглядное пособие для домашней практики и поддержания чувственности своего тела.
Кто...
Марафон по пошиву корсажа «Maluma»
1) идеальная посадка
выкройка корсажа разработана на основе каркасного бюстгальтера, поэтому изделие сядет с минимальными правками и точно по вашей груди. Вы получите весь размерный ряд лекал от 70В до 85С
2) трендовое изделие
впереди сезон свадеб, выпускных...
Этот курс будет полезен :
если у вашего ребенка
сутулость, гиперлордоз или видимые нарушения осанки
асимметрия плеч и лопаток
неправильная постановка ног
вальгус, плоскостопие или косолапие
х-образные ноги
выпуклый живот
проблемы с прикусом
склонность к малоподвижному образу жизни...
Вы получите готовые коррекционные и силовые упражнения.
Поймёте, в какой последовательности их необходимо делать.
Научитесь работать с самыми главными зонами тела, чтобы добиваться нужного ВАМ результата.
Курс для вас, если:
Вам не нравится фигура в целом или не получается уменьшить некоторые проблемные зоны
Возможно, вы тренируетесь, поддерживаете питание, делаете массаж, но не приходите к нужному результату.
Хотите красивые упругие бедра, ягодицы, плоский живот и подтянутое тело
Вы стараетесь...
Мастерская трепетных слов. Мастерская муррррчащего тела (Sabina Astra)
Мастерская трепетных слов.
Мы объединили знания о копирайтинге, письменных практиках, сказкотерапии и классическую психотерапию, чтобы получилось увлекательно, полезно и душевно.
Мы хотим создать пространство, в котором...
Вы научитесь находить и поддерживать вашу идеальную центральную точку для улучшения осанки. За счет простых упражнений на раскачивание и расслабление, вы сможете уменьшить напряжение в спине и облегчить боли. Это занятие поможет вам не только выглядеть лучше, но и чувствовать себя лучше, повышая...
Отдельные обереги - вышитые, нарисованные, сделанные - на одежде, предметах домашнего обихода, в качестве украшений и т.д.
Дополнительные элементы магических инструментов - свечи, мандалы
Звуковое техники - оговоры, заговоры-шепотки
Точечные массажные техники
Занятие 1. Руническая аптечка...
Программа курса:
Модуль 1 Цели и мотивация
-Приветствие участникам курса
- Как внедрить систему: постановка целей
- Подготовка к трансформации
Практики
- Практика дыхания
- Телесная практика
- Практика закаливания
- Практика осознанного расслабления
Модуль 2 Питание и окружающая среда
-...
Для преподавателей, профессиональный курс 2-го модуля обучения "Коррекционная тренировка при нарушении осанки 2"
На курсе ты продолжишь изучение принципов работы с различными постуральными нарушениями и их подвидами а также узнаешь:
✔ Как изменяется биомеханика позвоночника, пояса верхних и...
Если вы тренер:
• ближе познакомитесь с анатомией, без занудства
• узнаете, как применять дыхание для улучшения осанки клиента
• научитесь делать диагностику клиента
• сможете распознавать боли клиента по одной только визуальной диагностике
• сделаете силовые упражнения эффективней и...
Один из самых популярных способов сочинения современной музыки является подход от гармонии
То есть это метод когда у нас уже есть какая то аккордовая идея, на которую мы придумываем остальные идеи. Однако интуитивный подход здесь работает не очень хорошо, потому что те приемы, которые можно...
У меня давно был запланирован и готовится новый мини-тренинг на супер актуальную для многих тему.
Особенно сегодня очень важно уметь собраться, себя организовать, быть продуктивнее в 2-3 раза, успевать делать все задуманное, делать все дела, зарабатывать деньги, решать все вопросы.
Что внутри?
-...
Онлайн курс Орви. ТарифСтандарт
Курс для вас, если:
Врачи при ОРВИ дают разные рекомендации: можно ли доверять назначениям, точно ли нужны все эти препараты, антибиотики?
Родственники винят Вас в болезни ребенка: застудила, заморозила, гуляли без шапки.
Много разрозненной информации в...
На Мастерской личности:
Избавитесь от блокировок из детства и неудачного опыта!
Вы сделаете первые шаги к своим глобальным целям, а менее объёмные закроете уже в течение практикума
Вы осмелитесь хотеть большего и получать это!
Вы научитесь управлять своими эмоциями, чувствами и использовать их...