Результаты поиска по запросу: Мои 99 процентов [Салли Торн]

О книге: Как понять, что перед вами абьюзер? Где выход из токсичных отношений? Как распознать настоящую любовь и что делать, чтобы не дать ей угаснуть? На эти и другие вопросы дает ответ знаток женской психологии Олег Рой, собрав в новой книге самые ценные 99 советов, которые помогут зажить вам...

Деньги - частый запрос в расстановочной работе: хочу больше, достаются слишком тяжело, не чувствую, не могу тратить на себя… Деньги - никогда не «просто деньги». Это энергия, поток, который, если приходит, делает подвижным всё, что хочет прийти в движение. Они указывают прямо на замершее...

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления Часто ли вам приходится страшиться какого-либо события за много дней или недель до него? С переменным успехом вы уговариваете себя пойти...

Наш новый онлайн курс основан на нашем опыте и вопросах наших подписчиков, зрителей и читателей. Рассчитан как на опытных, так и начинающих поваров, фермеров и просто любителей готовить. Что вам понравится: Не обязательно присутствовать онлайн - можно смотреть в записи и учиться в удобное...

Прайсхаки 99 приемов и трюков ценообразования, чтобы продавать больше, дороже и быстрее Прайсхак — это прием, трюк или технология, позволяющие эффективнее работать с ценами и процессом оплаты — и, как следствие, продавать больше, быстрее, дороже. Прайсхаки — вещь универсальная, подходит для...

Гайд по 1 модулю проекта "Мои деньги, моя реализация" Формат: PDF

Новая книга Федора Конюхова Новая книга Федора Конюхова расскажет о первом в России одиночном походе к Южному полюсу и восхождении на высшую точку Антарктиды. О покорении пяти высочайших вершин мира и завершении программы восхождения на самые высокие вершины семи континентов — «Звёздная...

Уделите всего пару часов в неделю и научитесь готовить великолепные десерты для семьи или на продажу, которые обязательно получатся идеально, даже если до этого вы ни разу не пекли. Бонусы при покупке курса!!! В программе основного курса: капкейки ванильные; капкейки шоколадные; торт Клубника...

Может ли ваш ребёнок понять, что он чувствует, и назвать эту эмоцию? Способен ли справиться с ней и помочь себе, находясь под её влиянием? Кажется, что всё просто. Здесь нервничает, здесь капризничает, здесь устал... Но это не эмоции как таковые, это уже следствие — различные реакции ребёнка на...

Вы хотите, чтобы ваши желания исполнялись быстро и легко? А деньги свободно приходили в Вашу жизнь? Перед вами чудесный путеводитель в мир исполнения желаний. В этой книге собраны инструменты, которые уже помогли многим людям исполнить свои мечты. С помощью этих техник, практик каждый Ваш день...

Поливагальная теория – это глубокое понимание нашей автономной нервной системы. Оказывается, это не просто борьба или бегство против отдыха и переваривания, на самом деле все немного сложнее. И в нашу физиологию встроены законные функциональные механизмы, которые, если мы не поймем их и не...

Шаблон «Мои секретики» Информация о шаблоне: 10 разворотов + обложка в формате tif. (файлы в этом формате почти в два раза «легче», чем в формате .psd. Работа при верстке фотокниг происходит точно таким же образом, как при работе в формате .psd). Размер фотокниги 30*30 см, размер разворотов...

Саммари книги Маршалла Голдсмита, Салли Хелгсен «Ты способна на большее. 12 привычек, которые мешают женщинам сделать карьеру» Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не...

«Мои Биологически Активные Добавки» (БАДы) – это материал в котором я делюсь с вами информацией о своем ежедневном администрировании добавок. В мой список обязательных на каждый день веществ входит порядка 10-ти. В основном это витамины, кофакторы и различные добавки (наприм. Курукума или...

Более 20 действий (да не все вошли в статью): с пошаговыми рекомендациями, что и как делать, с демонстрацией моего экрана - как это бы делал я. Вы просто возьмете и уже во время мастер класса (МК) набросаете свой план действий, для своей ниши, для своей ситуации - и пойдете внедрять. И это не...

8-9 модули Приближаемся к совершенству. Подсушиваем тело, сгоняем оставшийся жирок. Идеально подтянутое тело с невероятно красивым рельефом. Занятия дома по видео-урокам с минимальным инвентарем. Программа питания и консультация врача-диетолога. Поддержка и обмен результатами участников в личном...

6-7 модули Работаем на наращивание мышечной массы. Тренируем все тело, прорабатываем проблемные зоны. Правильно прогрессируем в нагрузках и весах, что позволяет придать мышцам хорошую округлость и рельеф. Активно подключаем кардио. Проработка всего тела, гармоничные пропорции, без раскачанных...

4-5 модули Интенсивность тренировок возрастает, подключаем уход за телом (антицеллюлитный комплекс). Самое эффективное время для массажа, подкожный жир становится достаточно рыхлым и легко поддаётся. Достаточно укрепим мышечный каркас. Разберемся в мотивации, в причинах срывов, научимся не...

1-3 модули Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус. Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их. Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...

Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными — как беспокойство о том, выключили ли вы утюг или не заразились ли чем-то, дотронувшись до грязного предмета. А иногда — близкими к абсурду, как, например, мысль, что...