Урок 1. Анатомия и биомеханика работы ног
Урок 2. Позы стоя. Уткатасана
Урок 3. Позы стоя. Вирабхадрасана 2. Движение передней ноги
Урок 4. Позы стоя. Вирабхадрасана 1. Движение задней ноги
Урок 5. Прогреваем связки таза
Урок 6. Подготовка к шпагату. Раскрытия крестца и освобождения низа спины...
6 ЧАСОВ ВИДЕО БЕЗ ВОДЫ
Как быть всегда правой с мужчиной и близкими
Стать счастливой в отношениях, избавившись от его манипуляций
Прекратить абьюз родственников
Переиграть любых манипуляторов в своей жизни, или экологично уметь избавиться от них
Психологическая работа с абьюзерами
Убираем метки...
О книге:
Наша жизнь похожа на путешествие по извилистой реке, полной резких поворотов и бурных порогов. Нам не всегда нравится этот путь, и мы пытаемся найти стабильность, цепляясь за прошлое.
В этой книге Сон Сук Чан, консультант с многолетним опытом, научит находить радость даже в самые...
Описание книги:
"Вероятно, я самая заурядная личность во Вселенной. Настало время измениться, и поэтому я начинаю проект. Здесь и сейчас. По созданию улучшенной версии себя. Хотите со мной?"
Шестнадцатилетняя Бри мечтает стать известной писательницей и блистать в обществе.
Только вот беда – в те...
25 декабря 20:00 мск в прямом эфире:
Два звена правоустановки хорошо, но мало;
Кримцепочка отчуждения — найти и обезвредить;
Жильцы в придачу иногда возвращаются;
Чек-лист рискографии сделки 2020
Содержание:
35 уроков Большого курса по инвестициям
14 шаблонов, чек-листов и инструкций
5 шаблонов в Excel, в том числе финансовый и инвестиционный план
Авторские списки инвестиционных инструментов
Какие материалы включены в курс:
Списки ценных бумаг. 10 ETF на недвижимость и драгметаллы —...
Убойная пошаговая технология привлечения клиентов риэлтором
в условиях отсутствия льготной ипотеки
Категорически не хватает денег?
А что Вы думаете о карьере риэлтора, с постоянным потоком клиентов?
Даже если раньше Вы не мечтали о такой успешной деятельности, то с помощью этой книги Вы...
Обработка 10 портретов из Венской серии от А до Я с применением экшенов и пресетов ( в комплект не входят )
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Что внутри:
- Raw конвертация
- Работа в Capture One
- Сложная ретушь с замещением предметов в Photoshop
- Финальные...
У вас есть желание вложить некоторую сумму денег, но вы не знаете, как это сделать? Вы хотите избежать большинства ошибок, которые делают инвесторы, сохранить и приумножить свой капитал? Тогда эта книга для вас.
Прочитав ее, вы узнаете, как распорядиться деньгами — от тысячи рублей до ста...
Вена 10 столица вальсов и кофе, уютная столица древнего и некогда могучего государства, а ныне небольшой и гостеприимной страны, помнящей как о былых победах, так и о поражениях. Вена – город Шуберта и торта Захер, привлекающий туристов своей роскошной архитектурой, музыкой и, конечно же...
Для кого этот курс:
Всем любителям блогосферы. Тем, кто хочет за короткий срок добиться желаемых результатов, не совершая тех ошибок, после которых многие сдаются и опускают руки.
Начинающим блогерам. Тем, кто хочет узнать конкретную схему достижения успеха. Как стать популярным, не имея...
Готовы построить богатство с нуля? Эта книга — ваш путь к финансовой свободе! Учитесь менять мышление, чтобы видеть свои возможности даже без стартового капитала, определите свои навыки и превратите их в доход через услуги или продажи. Выстраивайте дисциплину для ежедневных шагов и инвестируйте...
Специальные медитационные видео, изменяющие жизнь!
5-минутный просмотр данных видеороликов заменит несколько часов чтения мантр и выполнения практик.
Тренажеры – это самый легкий метод настройки Вашей судьбы на энергии здоровья, богатства, везения и счастья!
Скрытый текст. Доступен только...
Интерактивные сетевые сервисы, такие как «Учи.ру», повышают эффективность обучения за счёт мгновенной обратной связи, персонализированных материалов и других функций. Это делает процесс обучения увлекательным, эффективным и адаптированным под потребности каждого ученика.
На вебинаре рассмотрим...
В книге две части.
В первой автор делится историями из собственной жизни, доказывая, что никакие трудности не могут стать препятствием, если человек всей душой стремится к успеху.
Вторая часть, практическая, станет подспорьем для тех, кто решил заняться МЛМ-бизнесом.
Прочитав ее, вы...
Почему одному человеку требуется на прочтение книги один вечер, а другому не хватает и недели? Какие вредные привычки мешают нам сосредоточиться на чтении текста и как их избежать? Возможно ли предугадать ход мыслей автора и научиться воспринимать информацию выборочно? Книга известного учёного...
Случалось ли вам забыть важную дату, заблудиться в знакомой местности, перепутать лицо или имя человека? Наша память — это уникальный инструмент человеческой психики, который тем не менее нуждается в постоянной тренировке и развитии. Книга известного учёного Франца Лёзера знакомит читателей с...
2,5 часа видео
Чему вы научитесь:
Основные приёмы рисования масляными красками
Требования:
Начальные навыки рисования
Описание:
В этом абсолютно прикладном видеокурсе вы узнаете, как сделать качественную копию любой картины начинающему художнику.
Автор, находясь с вами на одной волне, по...
[НИИ Эврика] Познавательный Онлайн-Журнал “Юный Эрудит” Выпуск №3 Океан и его обитатели
Часть 1:
Теория по теме.
С иллюстрациями. Написано понятным и интересным для ребенка языком.
Часть 2:
Игры по теме на запоминание.
В каждом номере мы специально подготовили несколько игр, благодаря которым...
Описание книги
Франц Кафка – австрийский писатель, основоположник литературного «абсурдизма».
«Замок» – одна из культовых книг ХХ столетия, завораживающая своим странным переплетением реальности и вымысла. Сюжетный рисунок романа прост и одновременно предельно сложен, притчеобразен...