Результаты поиска по запросу: Если болит спина [Джалалудин Саидбегов]

Новая книга известного психолога и автора книг «Что делать, если…» расскажет старшеклассникам и их родителям как во время процесса подготовки к экзаменам не утратить душевного равновесия и избежать скандалов в семье. Учащимся книга поможет выучить материал и показать свои знания во время сдачи...

Кому подойдет курс: У вас есть проблемы с осанкой Вы много сидите или стоите в одной позе Плечи завернуты, голова уехала вперед Часто болит спина или чувствуется напряжение Вы ищете бережные тренировки Хотите укрепить все тело Почувствовать тонус мышц и легкость в теле Противопоказания: Грыжи...

Кому нужен курс? Здоровая спина. Верни контроль своему телу У вас "сидячая" работа, и вы привыкли к "офисной жизни", с ее стрессами и нехваткой физической активности? Разминая шею или спину, занимаясь в зале, вы слышите хруст? У вас все хорошо, но 5 минут у открытого окна или на сквозняке...

Тема прямой осанки беспокоит 99% нашего населения, но, к сожалению, стандартная медицина не даёт исчерпывающих ответов, как сохранить здоровье и красоту спины. Вся информация, которой я хочу с вами поделиться, собрана по крупицам из разных источников и личного опыта. Такого комплекса знаний вы...

Мы живём в детоцентричном мире. Дети в нём — большая ценность, и главная забота взрослых — чтобы с детьми ничего не случилось. Наше тревожное внимание выцепляет из любой ленты новостей то, что может им угрожать. Трагедия, подобная стрельбе в Казани, случай из криминальной хроники, тексты в...

Пошаговая программа для здоровья спины: 1. Специализированные разминки и растяжки ( разминка перед гимнастикой, растяжка спины, растяжка шейного отдела) повышает эластичность суставов помогает разогреть и подготовить мышцы восстанавливает после занятий 2. Комплекс упражнений с фитболом...

Спина. PRO Здоровье + PRO Гибкость [Ольга Кутузова] Здоровая и гибкая спина за 22 урока. Тренируйся по 30 минут в день и формируй красивую осанку. Что будет в курсе "СПИНА. PRO ЗДОРОВЬЕ"? 16 тренировок Упражнения для укрепления и расслабления мышц спины и шеи Проработка тазобедренных суставов...

Новинка от известного эксперта в области современной психологии и психотерапии! Секреты счастья, основанные на богатом опыте автора в психологическом консультировании. Михаил Литвак – эксперт в области психологии и психиатрии, основатель КРОССа (клуба решивших овладеть стрессовыми ситуациями)...

Автор: Марина Кульпина, тренер личностного роста и фасилитатор международной системы Access Consciousness. Рассказывает, как быстро изменить любую сферу вашей жизни, провожу самые различные трансформационные классы по всему миру и онлайн! Любая тема: отношения, бизнес, предназначение — вы можете...

Программа тарифа "Базовый" Ежедневные упражнения по авторской методике в рамках программы «Здоровая спина». Лекции и прямые эфиры от специалиста.

Гриценко Мария Ивановна Член Украинской Ассоциации Народной мануальной Терапии. Сертифицированный специалист Пекинского Медицинского Института. Специализация - Массаж ГУА ША. Тема Выступления: "Здоровье и молодость на долгие годы" Методика Гуа Ша, косметология. Продажник не работает

Тренировки для укрепления мышц спины и избавления от боли. Наука и ЛФК на страже твоей подвижности и силы.

Это курс об эффективной и безопасной тренировке при грыжах и протрузиях с локализацией в разных регионах позвоночника (шейном, грудном, поясничном) и в разной стадии заболевания. В том числе для профилактики рецидивов после операций. А также о взаимосвязи ножек диафрагмы с изменениями кифозов и...

Спина, колени, стопы Интенсив - это идеальный вариант, чтобы начать тренироваться НЕДОРОГО из-за 10-дневного доступа, без переносов и продлений ЭФФЕКТИВНО неделя акцентированной работы с телом: 6 тренировок + 1 прямой эфир БЫСТРО чтобы не откладывать, а сразу начинать тренироваться УДОБНО...

Программа октября - Королевская спина и королевская осанка ▪️О чем речь? 4 недели вы будем поэтапно и грамотно пробуждать позвоночник, укреплять мышцы спины и улучшать осанку ▪️ Что вас ждёт? -20 разнообразных видеотренировок со мной (см.расписание в карусели) - 4 урока по фейсфитнесу...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. "Спина, бока и попа" - это питание, тренировки и особые ритуалы, нацеленные на здоровое похудение с упором на создание красивой осанки и ягодиц Мы будем комплексно работать с: 1. Висцеральным и подкожным жиром 2. Уберём бочка и...

Внедряйте эти зарядки в свою жизнь еще до начала марафона, чтобы получить от него максимум пользы! Начинайте с самого простого комплекса и двигайтесь в сторону зарядки для продвинутых, постепенно увеличивая сложность. Так вы точно сможете прогрессировать в ближайшие 3 месяца Тариф Минимум 3...

On-line курс "Контроль осанки и дыхания" SmartSpine Ольга Бурова "Держи спину ровно!" - сколько раз Вы слышали эти слова? Но сколько не повторяй, следовать совету не так-то легко... Почему? Никто не станет учить ребенка чтению, просто дав ему книгу. Любому навыку нужна система обучения. Курс...

Избавься от зажимов и болей в спине, пояснице и шее, оставайся здоровым и подвижным всего за 3 занятия в неделю по 25 минут дома. Избавиться от болей в области спины, поясницы и шеи Почувствовать прилив сил, мышечную радость и хорошее настроение Вернуть подвижность позвоночнику и суставам...

Тебе сюда, если: Ты привыкла все контролировать и рассчитывать только на себя Ты выбилась вперёд и быстро перерастаешь мужчин Задаешь себе вопрос: «А зачем вообще нужны эти мужики» Ты видишь, как твои отношения рушатся из-за денег На курсе ты узнаешь: Что делать, если он зарабатывает меньше...