Для тех, кто устал изо дня в день практиковать однии те же асаны и хочет разнообразить свои занятия, улучшить пластику и поднять себе настроение!
Dance Yoga это асаны собранные в красивые связки похожие на танец.
За несколько уроков вы научитесь красиво двигаться и от урока к уроку будете...
Курс для тебя, если ты:
Ощущаешь безразличие к своему внешнему виду
Ищешь техники, которые помогут развить любовь к себе
Страдаешь от низкой самооценкии потери уверенности в себя
Находишься не в ресурсном состоянии
Ставишь интересы других выше личных
Боишься принимать...
Курс для тебя, если ты:
Не можешь позировать в людном месте
Мечтаешь просто нравиться себе на фото
Чувствуешь себя некомфортно во время фотосессии
Хочешь научиться подбирать образы и локации для фотосессии
Не знаешь, как помочь расслабиться модели во время фотосессии
Благодаря курсу...
90% дипломированных психологов в той илииной степени занимаются консультированием. Однако практически все выпускникиимеют лишь теоретическое представление об этой важной и востребованной сфере психологической практики. На данной программе вы сможете соприкоснуться именно с практической...
Функциональный паттерн: Планка.
Серия из курса Базовыедвижения
• Анатомия и физиология планки
• Дыхание и планка, что надо помнить. Неврологическое включение паравертебральных мышц для лучшей осевой стабилизации
• Ошибки
• Прогрессия "Планки" и библиотека упражнений.
Продолжительность: 48.45
✓Хочешь узнать все о популярных синдромах✓
Ищешь курс от профессионального психолога
✓Мечтаешь лучше понять себя и своих близких
✓Понимаешь, что с тобой что-то не так и хочешь это исправить
✓Мечтаешь жить в гармониии не откладывать счастье на потом
Благодаря курсу ты:
Разберись в психологии...
Онлайн-курс Екатерины Маллиндер "Мастерство хореографа": от базовых техник contemporary dance до создания уникальной хореографии. 7 поток.
На курсе вы:
• Станете экспертом в contemporary dance
• Получите мощные инструменты, с помощью которых сможете создавать авторскую хореографическую лексику...
Содержание курса:
1. Вступление
2. Определение темпа проекта
3. Выбор вокальной партии
4. Пишем Intro
5. Работа с переходом в Drop-часть
6. Пишем Drop bass
7. Лееринг как основа плотного баса
8. Подбор сэмплов Kick и Clap
9. Дополняем партии семплами басов
10. Добавляем в Drop мелодию
11...
Содержание курса:
01. Короткое приветствие
02. Анализ референсного трека
03. Формирование ударных с использованием семплов и сервиса Splice
04. Создание партий баса в u-he Diva
05. Добавление вокала
05. Рисуем Sub bass
06. Добавление перкуссии
07. Подбор звука мелодической партии, ее создание и...
Можно ли создавать топовые по звучанию треки, имея только наушникии ноутбук? Без звукоизолированной студиии дорогих мониторных систем, без привязки к месту – хоть в спальне, хоть на пляже, хоть в кафе?
Проверено на себе – можно Обзавестись хорошими наушникамии научиться делать в них...
✓Мечтаешь улучшить тактильную чувствительность пальчиков рук и ног
✓Стремишься сформировать моторную базу для навыка письма в школе
✓Хочешь добавить новые упражнения для общего развития ребёнка до школы
✓Ищешь упражнения на развитие пальцев ног
✓Чувствуешь, что уделяешь мало внимания развитию...
Курс переведен на Русский Язык
Каждую неделю Армин ван Буурен отправляет 41 миллион слушателей в «State of Trance» на его радиошоу. В своем первом в мире онлайн-классе дилер, продающий платину, разрывает свои хиты и строит трек с нуля - чтобы показать вам, как он производит, исполняет и...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь взять себе щенка или уже обрел верного и преданного друга
Боишься наделать ошибок в воспитании собаки
Устал собирать по квартире порванные носкии тапки
Думаешь, что никогда не сможешь отучить щенка кусаться
Хочешь обучить собаку командам, но не понимаешь...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь связать платье для своей дочки, внучкиили в подарок
Планируешь научиться читать схемы узоров
Стремишься повысить свои навыки вязания спицами
Не понимаешь, как сделать аккуратные прибавки петель
Хочешь разобраться, как выбрать пряжу для вязания летней одежды
Не...
Курс для тебя, если ты:
Увлекаешься разными видами рукоделия
Мечтаешь связать топ своими руками
Не знаешь, как выбрать пряжу для вязания летней одежды
Считаешь, что вязание – одно из лучших хоббиИщешь онлайн-курс по вязанию крючком от профессионала
Не понимаешь, как читать схемы вязания...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь научиться вязать модную шапку бини
Любишь создавать вещи своими руками
Планируешь улучшить навыки вязания на спицах
Хочешь порадовать маму или дочку уютным подарком
Ценишь изделия ручной работы
Ищешь модель шапки, которая быстро вяжется
Для прохождения курса...
Уроки по основам уличного стиля house включают в себя разучивание базовых элементов и небольшой танцевальной связки. Класс соответствует начинающим исполнителям в возрасте от 8 лет и старше.
1 часть (1 ч 32 мин)
Разминка;
Шаги (step out, cris-cross, cross-walk);
Stomping и его вариации;
Chase...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении.
Что будет обсуждаться в курсе
Кому полезен данный курс и как поможет
Урок: 1
Главные отличия платформ Телеграм и ВКонтакте.
Обсудим отличия площадок, их нюансы, правила и подходящий контент для данных платформ...
Sense Me Touch - это ритуал близости, чувственностии нежности в отношениях. Любовь - это движение навстречу, это действие. Расслабляющий массаж - это возможность проявить заботу о любимом человеке, дать ощущение тактильности, сказать прикосновениями "Я тебя люблю".
В обучение включены:
Курс...