1. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] House-dance разучи базовые шаги и движения [Ирина Дюжева]

    ✓Хочешь разучить модный энергичный танец ✓Планируешь освоить базовые движения House-dance ✓Не можешь усидеть на месте, когда слышишь зажигательную музыку ✓Ищешь онлайн-курс по House-dance для новичков После прохождения курса: Узнай особенности House-dance Освой энергичные движения ногами...
  2. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Джайв: базовые движения танца для новичков [Андрей Трубаенко]

    ✓Любишь латиноамериканские танцы ✓Мечтаешь танцевать энергичный Джайв ✓Не знаешь, как держать корпус и куда деть руки ✓Хочешь научиться слышать музыку и чувствовать ритм ✓Ищешь онлайн-курс от опытного тренера После прохождения курса: Разучи основные фигуры Джайва Почувствуй энергетику...
  3. Kail

    Скачать  Базовые движения для тренера [Дмитрий Шашуков]

    В фитнесе существует 6 базовых движений из которых строится вся тренировочная программа. Наша задача научиться правильно их выполнять и грамотно комбинировать. Данный учебный курс поможет тренироваться эффективно и без риска для здоровья, а тренерам пополнить свою библиотеку упражнений.
  4. Kail

    Скачать  [BurnYourHeels] Базовые движения [Леся Лесикова]

    Основные виды хватов Работа у пилона "в рост" Уходы в партер Подъемы из партера Работа в партере Основы работы ногами Движения рук
  5. Kail

    Скачать  [puzzlebrain] Strip-dance для продолжающих: усложненные элементы [Дарья Сергеева]

    Курс для тебя, если ты: Хочешь улучшить свои танцевальные навыки Планируешь освоить усложненные движения стрипа Считаешь, что танец помогает раскрыться и обрести уверенность Хочешь научиться импровизировать, исполняя Strip-dance Собираешься удивить своего мужчину танцевальным сюрпризом Пройти...
  6. Kail

    Скачать  [puzzlebrain] Больше пластики и грации: Strip-dance для новичков [Дарья Сергеева]

    Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок 1 Что нужно знать про Strip. Рассмотрим основные правила в стрипе, которые важно соблюдать на каждом занятии. Узнаем, как выбрать...
  7. Kail

    Скачать  Нижнее белье и домашняя одежда [Юлия Дюжева]

    Краткое описание: Пошив нижнего белья — творческий процесс, который приносит огромное удовольствие на всех стадиях, от создания образа и подбора материалов до процесса самого пошива, украшения декоративными элементами и, конечно, примерки готового изделия. В этом наглядном пособии по пошиву...
  8. Kail

    Скачать  Шьем нижнее белье и купальники, которые идеально подходят [Юлия Дюжева]

    О книге: В этой книге представлены подробные инструкции и советы по шитью нижнего белья и купальников. Здесь вы найдете 8 мастер-классов по созданию комплектов нижнего белья: • элегантный "Французский шик"; • лаконичная "Классика"; • трендовый "Леопард"; • яркий "Рустик"; • нежная...
  9. Kail

    Скачать  [puzzlebrain] Тхэквондо с нуля: базовые тренировки для новичков [Анастасия Тупикова]

    Курс для тебя, если ты: Интересуешься корейскими боевыми искусствами Мечтаешь стать сильнее и увереннее в себе Нет времени, возможности посещать спортивный зал Хочешь улучшить состояние здоровья и физическую форму Ищешь занятия, которые подойдут для новичков любого уровня подготовки и возраста...
  10. Kail

    Скачать  Танцевальный Самоучитель [Дарья Грачева]

    Здравствуйте! Меня зовут Дарья Грачева. Если вы интересуетесь обучением танцевальному мастерству, то вы попали по адресу! Я могу предложить вам дружескую помощь в обучении современным танцам самостоятельно, а так же раскрою вам секреты западных школ танцевального мастерства которые практикуют...
  11. Kail

    Скачать  Базовые масла в травничестве и фитокосметологии [Ирина Гудаева]

    Курс для вас, если вы: Увлечены фитотерапией и изготовлением натуральной косметики Стремитесь разобраться в свойствах различных масел и их применении Хотите научиться создавать собственные препараты на основе базовых масел Испытываете трудности с выбором подходящего масла для конкретных целей...
  12. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Латиноамериканская страсть: первые шаги в Пасодобле [Андрей Трубаенко]

    ✓Хочешь научиться экспрессивному латиноамериканскому танцу ✓Ищешь уроки от опытного тренера для новичков ✓Мечтаешь научиться основам танца Пасодобль ✓Чувствуешь, что танец даст возможность лучше выразить себя После прохождения курса: Разучи основные шаги и танцевальные фигуры танца Пасодобль...
  13. Kail

    Скачать  [puzzlebrain] Растяжка для танцев: базовые элементы для гибкого тела [Дарья Сергеева]

    Курс для тебя, если ты: Увлекаешься танцами разных направлений Хочешь избежать травм во время тренировки и подготовки танца Чувствуешь зажатость и ограниченность в движении Стремишься стать более гибкой и пластичной Мечтаешь ощущать легкость во время исполнения танцевальных элементов Хочешь...
  14. Kail

    Скачать  [PSD] Шаблон фотокниги Let's dance [Ирина Миронова]

    Шаблон фотокниги "Let's dance" Лимитированная коллекция от художника KAT.GRAPH Формат PSD Обложка + 7 разворотов: Размер фотокниги: 21*30 см Точный размер обложки: 49,3*33,3 см. Точный размер разворота: 41,6*29,6 см Все шрифты включены Шаблон редактируется в программе Photoshop. В...
  15. Kail

    Скачать  [Модная школа] Красивый и успешный instagram [Дарья Дюжева]

    Весь мир перестраивается и уходит в онлайн. Instagram по-прежнему остается крупнейшей продающей площадкой. Этот урок подойдет всем, кто уже ведет или только собирается развиваться в instagram. И даже просто хочет делать красивые фотографии для себя))) Вы узнаете: Как создавать красивые...
  16. Kail

    Скачать  [puzzlebrain] Курс "Танцевальная Zumba-тренировка дома" [Валерия Быстрова]

    Благодаря курсу ты: Узнаешь, какие ритмы бывают в Zumba и как под них двигаться Сможешь соединить кардио-тренировки и простые танцевальные движения Изучишь пошагово движения и связки в Zumba Научишься красиво и свободно двигаться Улучшишь состояние свое здоровье, подтянешь фигуру Программа...
  17. Kail

    Скачать  Как повысить самооценку. Простые шаги к уверенности и успеху [Ирина Рыженко]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Ирина Рыженко О книге: Уверенность в себе исключительно важна для счастливой полной жизни. От нее зависит эффективность всего, что вы делаете. Когда ваша самооценка улучшается, то улучшается отдача во всех сферах жизни. Вы начинаете...
  18. Kail

    Скачать  [Дом детского платья] Все шаги + бонусы [Ирина Домрачева]

    Все шаги + бонусы Это возможность приобрести доступ ко всем этапам «Пошаговой технологии» враз, получая при этом бонусом сразу «Универсальную технологию» и технологию на любую из моделей из раздела "Технология на новые модели" (в том числе из папки "Школа") Подробнее с описанием каждого...
  19. Kail

    Скачать  Движения в радость. Логоритмика [Ирина Ключарёва]

    Программа вебинара: 1. Движения - это жизнь, развитие, удовольствие 2. Логоритмика = музыка+движенияитм+речь 3. Подвижные игры в логопедической работе с детьми 4. Логоритмика в комплексной системе преодоления ОНР у дошкольников 5. Логоритмические упражнения без музыкального сопровождения 6...
  20. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Декрет: как оформить отпуск и получить пособия [Ирина Севергина]

    Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, когда сообщать руководству, что находишься в положении Интересуешься, как правильно написать заявление на отпуск по беременности и родам Пытаешься выяснить, кто имеет право на получение декретных Ищешь информацию, как рассчитать размер пособий Переживаешь...