Результаты поиска по запросу: Гайд: как превратить вредную еду в полезную [eatclean_menu]

Путь к цели редко оказывается безоблачным. Сама цель может быть какой угодно — от смены работы до участия в веломарафоне, но достичь ее мешает примерно одно и то же: нехватка времени, сил или мотивации. Решение у этой проблемы есть: геймификация. На лекции мы увидим, что очень многие задачи...

Описание Этот гайд точно вам нужен, если вы: - фотографируете еду для стоков; - сотрудничаете напрямую с ресторанами; - пробуете себя в фуд-фото и хотите быстро получить коммерческие заказы; - снимаете в другом жанре, но любите развиваться, и хотите посмотреть на свою работу глазами заказчика; -...

"Зелёная магия: Как превратить пустырь в цветущий сад" — путеводитель по созданию собственного зелёного оазиса даже в самых сложных условиях. Эта книга раскрывает секреты преобразования земли с помощью природных технологий и ухода за растениями. Вам предстоит узнать, как оценивать состояние...

Книга покажет как преобразовать негативные эмоции в мощную движущую силу для личностного роста и успеха. Она предлагает читателю погрузиться в мир эмоций, исследовать их природу и научиться управлять ими с пользой для собственного благополучия. Начав с исторического и психологического анализа...

О книге Книга посвящена тем, кто глубоко переживает эмоции, тонко чувствует окружающий мир и часто сталкивается с трудностями, связанными с повышенной восприимчивостью. Таких людей называют высокочувствительными – всего их 20% в нашем мире. Автор детально раскрывает природу высокой...

Каждый из нас мечтает вкусно есть, но, в тоже время, иметь стройную фигуру, отличное здоровье и чувствовать себя на все 100%. Данная книга в 277 страниц предназначена для всех, кто хочет правильно питаться и научиться готовить разнообразную, полезную и вкусную еду: завтраки, десерты, закуски...

Думать о стрессе как о чем-то "токсичном" или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него — нормальны. Более того, можно даже сказать, что стресс необходим для того, чтобы развивать жизнестойкость. Когда вы сталкиваетесь с напряжением или...

16 дневный практикум Как женское НЕТ превратить в ДА v2.0. Обновленный и улучшенный. Последний шанс Новый тренинг "Как женское нет превратить в женское ДА" от успешного тренера Антона Гломозды. Всего за 16 дней онлайн-практикума с помощью проверенной методики Антона Гломозды, ты гарантированно...

В сутках всего 24 часа и времени вечно не хватает? Откладываете мелкие дела на потом и ничего не успеваете? Постоянно что-то отвлекает? TIMEBOOK «Как превратить 24 часа в 48» научит эффективно управлять своим временем, используя проверенные методы, которые можно сразу применить на практике...

Представьте, вы за большим столом среди родных и друзей. Отличное настроение, плавно течет беседа. И тут вы произносите: "Хочу угостить вас моей фирменной настойкой!". Красивая бутылка, восхищенные взгляды, расспросы про рецепт... Вы в центре внимания, рассказываете про напиток и нюансы его...

Описание книги Кинцуги, как и другие традиционные искусства Японии, соединяет в себе и утонченное ремесло и глубокую философию. В буквальном смысле кинцуги – реставрация керамических изделий с помощью лака, смешанного с золотым или серебряным порошком. В понимании японцев кинцуги – золотая...

ИИ берет на себя рутинные задачи, освобождая время для важного. Менеджер обрабатывает больше заявок, аналитик создает больше отчетов, маркетолог генерирует больше контента. При этом качество растет, усталость снижается. В книге показаны возможности применения ИИ в различных бизнес-процессах...

Погрузитесь в мир домашнего уюта с книгой "Уют без затрат: Как превратить квартиру в дом мечты". Эта книга станет вашим проводником по созданию теплой и гармоничной атмосферы, которая не требует больших расходов. Научитесь постигать тонкости философии уюта, стратегически планировать пространство...

Интерактивная книга-челлендж, которая поможет подросткам осознать свои склонности и желания, чтобы определиться с будущей профессией. В книге нет готовых ответов и схем, но чтение и выполнение упражнений ведет к большей осознанности и самостоятельности в принятии решений. Задания и лайфхаки...

Откройте для себя мир ароматного и нежного бананового хлеба с этой книгой рецептов! Здесь собраны лучшие идеи для любителей здоровой выпечки: от классического варианта до оригинальных версий с добавлением шоколада, орехов, ягод и специй.

Трехчасовой вебинар по стратегии выживания современного автора Когда вы написали первую книгу, у вас одна цель – как можно быстрее её издать. И кажется, добьёшься этого, и все твои проблемы будут решены. Издательство займётся продвижением книги, разместит ее на самых почётных местах во всех...

«Я ничего не достиг», «Я впустую потратил годы», «Я упустил возможности»… Когда все кажется безнадежным, не остается ничего, кроме как «Собрать себя заново» и двигаться дальше. Эта книга поможет склеить осколки вашей души после самых тяжелых испытаний. Льюис Хаус, автор бестселлеров New York...

Что такое стресс? Зачем организму стресс. Биохимия стресса Полезный и деструктивный стресс Как отследить стресс, если нет заметных проявлений Виды и стадии стресса, источники стресса в новой реальности Управление стрессом: Как перестать заедать стресс Digital детокс. Критика и хейт в...

Вас ждут скринкасты с разбором каждого инструмента и полноценный урок о том, как создать настоящий многосерийный сериал из Ваших историй, вести определенную нить повествования, держать интригу для зрителей Многие недооценивают возможности Instagram Он так быстро развивается, что порой кажется...

О книге: Размышления о перспективе молчания после операции на гортани заставили автора вспомнить ситуации, когда ее голос оставался неуслышанным. Она стала задаваться вопросами, в каких случаях перестает говорить то, что думает, и почему предпочитает молчать в угоду кому-то. В этой смелой...