Как избавиться от гормональных заболеваний методами Тибетской и Даосской йоги. Практическая часть (2018)
Большинство упражнений выполняются стоя и лишь некоторые сидя. Отсутствует нагрузка на позвоночник, коленные и тазобедренные суставы.
На занятии Вы научитесь:
1. Упражнениям йоги...
План мастер-класса
1 Четыре ключа внутренней силы и методы работы с ними
2 Практика «Сборка»
Два варианта исполнения
3 Практика «Снятие искажения восприятия»
4 Практика «Ментальная сборка»
С элементами защиты
5 Защитная техника со спиралью силы
6 Практика «С чистого листа»...