Курс состоит из двух блоков:
Похудение и рельеф
Набор мышечной массы с акцентом на ягодицы
Каждый блок рассчитан на 3 месяца, но вы можете заниматься целый год, так как рационально подобранные тренировки и грамотный конструктор меню это позволяют.
Блоки делятся на две программы занятий...
Вивьен Вествуд — женщина, чья биография достойна экранизации. История Вивьен — это история обыкновенной учительницы, которая превратила собственное увлечение модой в профессию, не побоялась полностью изменить жизнь и заняться любимым делом. Позднее о Вивьен заговорят как о родоначальнице стилей...
Этот учебник предлагается на английском и русском языках.
Этот учебник в формате PDF содержит более 206 фотографий на 74 страницах и подробное описание рабочего процесса.
Предлагаю вам сделать сказочное ожерелье со скарабеем в египетском стиле. Это замечательное ожерелье подойдет тем, кто любит...
Эта серия книг была задумана как дополнение к ранее опубликованной книге «В мире фразовых глаголов». В них читатель найдет большое количество тренировочных упражнений, в которых показано, как интересующий нас фразовый глагол употребляется в разговорной речи. Все упражнения снабжены ключами, что...
Эксперт:
Костикова Елизавета Дмитриевна - педагог, выпускница МГК имени П.И. Чайковского, лауреат международных конкурсов, концертмейстер в ИТИ имени Кобзона.
Описание
Техника – основа игры на фортепиано. Положение рук и пальцев на клавишах, скорость, чистота игры, правильность, выразительность...
Что делать, если ваше желание никак не исполняется? Вы уже все перепробовали, а результата нет.
Возможно, вы слишком сильно хотите желаемого. Но вопреки законам логики, чем сильнее чего-то хочешь, тем, как правило, сложнее это получить. Этот странный факт замечен не только эзотериками и...
Ищете для себя простую и доступную работу на дому?
В своем курсе я расскажу о самом простом и доступном способе заработка в сети, который поможет вам не только благополучно продержаться во время нынешнего кризиса, но и обернуть ситуацию себе на пользу. Мой способ идеально подойдет:
Работающим...
Описание книги
Эта серия книг была задумана как дополнение к ранее опубликованной книге «В мире фразовых глаголов». В них читатель найдет большое количество тренировочных упражнений, в которых показано, как интересующий нас фразовый глагол употребляется в разговорной речи. Все упражнения...
Очень большой, подробный курс "Сутажная Вышивка". Целый комплекс обучающих уроков.
На основе комплекта Колье+серьги вы научитесь всем вариантам шитья из сутажной ленты.
Что мы будем изучать на курсе:
1. Конечно же, само шитье. Каждая бусина вшивается определенным образом. И мы попробуем все...
Мастер-класс "Тигрёнок" вышел в продажу!
.
Стоимость 340₽
.
Протестирован!
При использовании пряжи yarnart jeans или Alize cotton gold, получается ростом 21-23см!
.
Хвост и ручки ввязываются.
Пришиваются только ушки, бакенбарды и голова.
.
Всем хорошего настроения и тёплой погоды
Этот курс для тебя, если...
Тебе важно принимать безошибочные решения каждый день
Тебе нужна помощь в вопросах любви, денег, здоровья, карьеры, предназначения, поиска себя, отношений с близкими.
Ты не заточенана длинное обучение...
Доступ ко всем курсам: более 500+ видео тренировок на все тело;
250+ полезных рецептов
БОНУСЫ:
3 новые тренировки каждую неделю;
утренние зарядки
+ НОВЫЙ КУРС «ШАГАЙ и худей» в Подарок
Модуль 1:
Что нужно знать о работе маркетплейсов
1. Как выбрать нишу и найти поставщиков
2. Основные площадки, их особенности, с какой лучше начать
3. SEO-оптимизация названия и описания товаров
4. Создание качественного фото и видео контента
5. Наличие товаров на складе и частота отгрузок
6...
[Tailor Girl] От нуля до 100 000 ₽ на любимом деле. Тариф Эффективный
Программа:
Модуль 1 «Стратегия монетизации»
Уроки:
Стратегия продаж. Что и кому продавать?
Стратегия продвижения: поэтапный план развития
Выбираем оптимальный план продвижения
Ресурсы для продвижения и продаж
Модуль 2...
Вы получите: мастер класс по броши Елизавета. Инструкция в формате PDF, с пошаговыми фото и описанием.
В основе овальный кристалл 18*13мм.
Брошь ажурная и объёмная.
Размер: 5*4,5см.
На этом курсе мы увидим, как менялись ювелирные украшения на протяжении всей истории; рассмотрим культовые образцы и узнаем имена ключевых ювелиров.
А также:
Узнаем, как выглядели украшения разных эпох;
Выясним, какие украшения считались недопустимыми в XIX веке;
Изучим, как передаются по...
Автор: Елизавета Хейнонен
Формат: pdf
Эта серия книг была задумана как дополнение к ранее опубликованной книге «В мире фразовых глаголов». В них читатель найдет большое количество тренировочных упражнений, в которых показано, как интересующий нас фразовый глагол употребляется в разговорной речи...
Эта серия книг была задумана как дополнение к ранее опубликованной книге «В мире фразовых глаголов». В них читатель найдет большое количество тренировочных упражнений, в которых показано, как интересующий нас фразовый глагол употребляется в разговорной речи. Все упражнения снабжены ключами, что...
АВТОРСКИЙ КУРС БОЛЬШЕ, ЧЕМ СТОРИЗ ЕЛИЗАВЕТЫ ФРОЛОВОЙ
Научись снимать сториз, как Лиза
УЖЕ ЧЕРЕЗ 7 НЕДЕЛЬ ТЫ
ПЕРЕСТАНЕШЬ БОЯТЬСЯ И ВПАДАТЬ В СТУПОР
при виде камеры телефонаНАУЧИШЬСЯ ПЛЕВАТЬ НА МНЕНИЕ ОКРУЖАЮЩИХ
ведь ты будешь генерить такой крутой контент, а они просто завидуют
ПОЙМЕШЬ...