Венис Фултон написал свою веселую, увлекательную книгу для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему: стать стройной, красивой, уверенной в себе и счастливой. Живо и просто автор объясняет, как устроено человеческое тело и как оно «работает», а главное, как сделать, чтобы все его части...
Вы получите 6-недельный курс, состоящий из:
аудио-уроков,
домашних заданий,
4 вебинаров.
Кому подходит курс?
Курс подходит всем, кто хочет разобраться со своей историей/историями отношений и выйти на качественно другой уровень близости
Человеку нужен человек.
Да, это так.
Хочется настоящей...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет?
Урок 1
Медленная и статичная хатха-йога.
Настроимся на занятие через дыхание и раскрытие грудной клетки. Выполним асаны на баланс и укрепление...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь освоить базовые асаны и пранаямы хатха-йоги
Планируешь укрепить все группы мышц
Не любишь бег и прыжки, но хочешь привести тело в порядок
Хочешь научиться концентрироваться и лучше чувствовать свое тело
Жалуешься на боль в шее и спине
Хочешь улучшить свою гибкость...
Готова трилогия "Первые шестьнедель учебы", это вебинар для родителей на СО и школьных педагогов (в том числе руководителей и учителей частных малых классов и школ)
В основу вебинара легла книга “The First Six Weeks of School”, Paula Denton, Roxann Kriete, которую я нашла полезной и...
Программа курса
Блок №1. Эмоциональная алхимия: как управлять чувствами в паре
Почему мы не можем справиться с приступами злости или обиды на партнера?
Как зажатые эмоции могут приводить к болезням и разрушению отношений?
Что делать, если вас раздражает любое действие партнера, хотя вы его...
У автора обновленный марафон!
Тренировки
- Жиросжигающий комплекс. Через день
- Кардио-комплекс. Через день
- Разминка
- Растяжка
- И специальный блок "Техника выполнения упражнений на определенные группы мышц"
Тренироваться можно в любое удобное время.
Выбирайте свой уровень сложности:
-...
Стань реабилитологом от нуля до профи
Хочешь стать профессиональным реабилитологом?
Сейчас - лучшее время для твоего старта!
Пройди полный курс обучения!
Изучи все топовые направления в тейпировании;
Стань широкопрофильным специалистом, освоив самые популярные направления и техники;
И Начни...
28 дней квеста, чтобы собрать воедино грани своей феминности.
Время и пространство как игроки в покер невозмутимо подсовывают нам одну неожиданность за другой. Два года назад мы жили в одном мире, сейчас живем в другом, завтра мироздание вынет из рукава Джокера и ошеломит нас новым раскладом.
В...
«Английский до автоматизма за 15 недель!» с Анастасией Божок. Пакет «RECOMMENDED» [Полный курс: блок 30 уровней] 2020
Алгоритм обучения:
A. Основной урок теории и практики, на котором выполняете 5-7 следующих циклов (2–2,5 часа
Смотрите видео-объяснение темы
Делаете блок практических заданий...
Вы получите: ежемесячные материалы клуба "Клуб Подруг" - основная программа, по теме "Здоровье"
Книжный клуб
Эксклюзивные подкасты от Милы
Обучающие материалы от экспертов
Специальные предложения по продуктам от Милы Левчук
Репетиторства и тренажеры от Подруг Плюс
Бесплатные курсы
Вы получите: ежемесячные материалы клуба "Клуб Подруг". Бизнес программа по теме в декабре - "Личный Бренд"
Все, что входит в основную программу месяца
Материалы по бизнес-направлению
Эксклюзивные подкасты от Милы
Специальные предложения по продуктам от Милы Левчук
Репетиторства и тренажеры от...
Описание книги
Привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только постоянно чего-то опасаясь человек мог выжить в условиях дикой природы. Однако мы можем сформировать новые нейронные цепочки и приучить себя мыслить позитивно. Лоретта Грациано Бройнинг– основатель...
7 недель, чтобы преодолеть языковой барьер и избавиться от эффекта плато
Обновленный курс
Мы обновили наш лучший курс, который уже прошли более 10 000 участников! Готов выйти из зоны комфорта и навсегда попрощаться с языковым барьером?
Новая программа поможет развить все навыки, преодолеть...
Цвет и стиль. Выглядеть стройнее
Научитесь подбирать правильные ткани, фасоны, цвета и аксессуары, чтобы выглядеть и чувствовать себя стройнее без лишних усилий!
Определите форму различных частей тела и подходящие фасоны одежды.
Узнайте, какие цветовые сочетания сделают вас стройнее.
Усвойте...
Кому нужно на курс:
Полный ноль, без подушки и даже есть долги
Деньги лежат на вкладе, но чувствуешь, что что-то не так - деньги не работают на полную
Открыт брокерский счет, но он пустой или активы куплены без стратегии, не знаешь как анализировать бумаги
Хочешь стабильный уверенный пассивный...
Описание книги
Приводятся избранные лекции выдающегося американского физика, лауреата Нобелевской премии Р. Фейнмана. В них рассматриваются этапы становления современной физики и ее концепций, связь физики с другими науками, теория тяготения, квантовая механика, симметрия законов физики...
Комплексное обучение, нацеленное на повышение уровня
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Начинающий
- Пройдете все базовые темы и отработаете их на практике.
- Усвоите все 12 времен и научитесь правильно их применять.
- Сможете научиться выражать свои мысли красиво и грамотно, параллельно развивая все аспекты...
Писать, чтобы жить.
Творческие инструменты для любого пишущего. «Путь художника» за шестьнедель
«Писать, чтобы жить» – рассчитанная на шестьнедель творческая программа, которая подойдет любому – от начинающего автора до литератора со стажем.
Это приглашение начать, продолжить и закончить...
Узнайте, как составлять комплекты, которые делают фигуру стройной
Испытываете чувство растерянности в магазинах и перед шкафом с одеждой?
Одежды много, а надеть каждый раз нечего?
Не любите фотографироваться, потому что внешний вид не настолько хорош, как хотелось бы?
Карьера и...