Результаты поиска по запросу: Сбереги себя сам. Руководство по выживанию [А. Холмогоров, В. Силенко]

Твоя жизнь обретёт смысл. Ты снова почувствуешь себя счастливой, гармоничной, полноценной женщиной. Ты узнаешь как полюбить и принять себя такой, какая ты есть. Ты укрепишь отношения с близкими. Ты начнёшь больше заботиться о себе и своём теле. Ты повысишь уровень энергии и обретёшь внутреннюю...

Руководство по плазменной резке металла. Руководство по эксплуатации и первому запуску Данное руководство представляет собой практическое пособие для быстрого старта и эффективной эксплуатации станка для плазменной резки металла, с акцентом на использование программы PlasmaCut Penar. Формат...

Это руководство, предназначенное для тех, кто стремится достичь качественных результатов в тренировках и лучше в этом разбираться. Оно лучше подойдёт для тех, чей стаж тренировок не более 3 - 4х лет. Представляет собой фундамент базовых знаний, "фишки" в тренинге и содержит множество...

Описание: Это чрезвычайно практичное руководство для всех лидеров команд, супервайзеров, менеджеров и директоров, которые хотят проявить компетентность своих сотрудников и партнеров, постоянно повышать эффективность и создавать приверженность общим целям. Можно ли выступать в роли супервайзера и...

В своих руках ты держишь уникальное пособие по рисованию аниме и манги. Вместе с ним каждый сможет научиться рисовать персонажей и даже целые комиксы в любом жанре всего за 30 уроков. В книге ты найдешь: - подробный список необходимых для творчества материалов; - полный разбор анатомии...

Книга, которая поможет вам раскрыть полный потенциал вашего смартфона с помощью мощного инструмента Termux. Termux - это бесплатное приложение для Android, которое позволяет создать полноценную среду Linux на вашем смартфоне. С его помощью вы можете использовать командную строку, устанавливать...

ПРОГРАММА Лекция 1: Настройка камеры Лекция 2: Композиция в фотографии Лекция 3: Свет – без чего не может существовать фотография Практика 4: Портрет в помещении Практика 5: Портрет на пленэре (уличная съемка) Практика 6: Обрабатываем так, чтобы было не стыдно Лекция 7: Портфолио, продвижение...

Автор: Тимофеева Е.Н., «Трактат по Магии. Полное практическое руководство. 2-е изд., перераб. и доп»: В этом трактате вы познакомитесь с Силой. Вы узнаете и откроете для себя много нового. В нем есть все и понемногу: любовные ритуалы, магия денег, защита, нападения, амулеты, талисманы и многое...

О книге: Ты можешь быть бесконечно крут, но какой в этом толк, если при первом же походе в лес ты не знаешь, что делать? Ты готов к дикой природе? Что ты знаешь о том, как остаться в живых? Главная проблема человечества в том, что все мы считаем, что уж с нами этого точно не случится. Наши...

Как достигать своих целей на работе через здоровые коммуникации Для кого практикум? 1. Для предпринимателей, руководителей, специалистов 2. Для тех, кто в найме или поиске работы 3. Для фрилансеров и блогеров Практикум будет полезен тем, кто хочет: общаться бережно, но добиваться своего...

О книге: Считается, что рынок облигаций скучен для частного инвестора и на нем работают только пенсионные фонды или крупные банки, инвестирующие на много лет вперед. А на фондовом рынке можно заработать только торговлей акциями. Но это далеко не так. За последние годы наш рынок облигаций...

Гипногенные зоны и месмеризм: краткое руководство по самоисцелению (Friedbert Becker) Автор: Фридберт Бекер (Friedbert Becker) Количество страниц: 83 Книга издана на немецком языке Дата публикации: 7 ноября 2016 г. Увлекательная зона гипноза Переводчик born free Эта книга не только поможет...

В эти 35 страниц я бережно упаковала то, что перевернуло мою жизнь. Дарю это и тебе и верю, что перевернёт твою тоже. • Причины неудач и вечных проблем; • Почему одним всегда везёт, а другие пашут безрезультатно; • Психологические тесты; • Тест на предназначение; • Убеждения, которые мешают...

Стильно, просто своими руками мы научим создавать вас прически на любой день и мероприятие. Если хотите крутить шикарные локоны, если беспокоят непослушные волосы, если приходится постоянно ходить к стилисту и оставлять огромные суммы только для того, чтобы ваши волосы были уложены красиво один...

Здесь всё, что вы хотели знать о здоровом сне и его нарушениях 11 типов бессонницы 10 правил гигиены сна Почему снотворные - не лучшая идея? Как выжить при смене часового пояса? Для кого это руководство Для всех, у кого есть любые проблемы со сном: бессонница долгое засыпание поверхностный сон...

ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО ПО АДАПТОГЕНАМ Как восстановить здоровье без химии, побочных эффектов, грубого вмешательства и непредсказуемых последствий? Природа создала для нас такое средство! АДАПТОГЕНЫ - это УНИКАЛЬНЫЕ травы, которые способны ПОВЫСИТЬ СИЛЫ и СОПРОТИВЛЯЕМОСТЬ организма со множеством...

Изображения рун - это всего лишь знаки, отражение истинных рун, существующих в иных измерениях и недоступных нашим пяти органам чувств. Почему руны работают не у всех? Многие считают, что магии рун нет, что руны доступны только избранным либо они не будут работать без волшебной формулы. Все...

Специально для вас мы создали видео-урок "Рисунок по шоколаду в технике акварель ", в котором есть: - рецепт ганаша для выравнивания торта - рецепт и приготовление шоколадного покрытия для рисунка. Подробно расскажу и покажу, как нанести его на торт. - мои рекомендации при выборе начинки торта...

Перспектива: полное руководство. Пособие по рисованию предметов и зданий в пространстве Перед вами — первое большое прикладное пособие по работе с перспективой и пространством в иллюстрации! На страницах книги Дон Хо Ким, корейский иллюстратор и комиксист, познакомит читателя с понятием...

Что ты делаешь для того, чтобы быть здоровым? Или ты на самом деле хочешь узнать, что и как правильно делать, чтобы быть здоровым? Насколько ты уверен в том, что твои сегодняшние действия приведут тебя к здоровью? Болезнь, как инструмент манипуляции, поработила большую часть населения нашей...