2-месячный онлайн курс журнала "МАРАФОНЕЦ"
и школы бега MARATHONICA
Как начать бегатьи не бросить
Сделайте бег привычкой на всю жизнь и начните получать удовольствие от каждой пробежки!
Этот курс для вас, если вы
Никогда не бегалии не знаете, с чего начать
Сто раз начиналибегатьи столько...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
С приходом лета отношение с Солнцем выходит на первый план, хотя на самом деле это актуально на протяжении всего года, просто люди даже не подозревают, какую огромную роль и значение играет Солнце в их жизни, а главное, какую...
Что входит в мастер-класс:
выкройка куклы
раскладка выкройки на ткани, сшивание деталей
набивка и сборка деталей
роспись лица
крепление волос и укладка
вязание платья
плетение украшения из бисера
изготовление обувииз кожи
Список материалов есть в профиле мастер-класса, все необходимые материалы...
Посмотрев видео тренинг «Тренировка интимных мышц» ( длительность - 60 мин.), можно наладить свою сексуальную жизнь и принести пользу собственному здоровью. Каждая женщина, желающая быть сексуальной, должна заботиться о том, чтобы ее влагалищные мышцы были упругимии крепкими. Умение «работать»...
Сколько же существует самых разных мифов и предрассудков касательно человеческого здоровья! Непонятно, откуда они появились, чьими усилиями дошли до наших дней и почему столько людей во всем мире слепо им следует. Никакого научного обоснования, никаких доказательств, только… слово.
Удивительно...
КАРМА - О ТЕХНИКАХ ТРАНСФОРМАЦИИ СОЗНАНИЯ И РАБОТЫ С КАРМОЙ / Какправильно провести Махашиваратри, чтобы извлечь из него максимальную пользу / Какправильно провести Махашиваратри, чтобы извлечь из него максимальную пользу (Часть 1-я)
Описание книги
Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять настроение и улучшить самочувствие. Автор этой книги Светлана Сирота – прекрасное тому подтверждение. Она вышла на первую пробежку только в 26 лет, а сейчас бегает...
Этот курс для тех, кто:
Хочет научиться плавать самостоятельно своим стилем, как удобно лично ему
Умеет плавать, но испытывает панику на глубине и хочет от нее избавиться
Постоянно захлебывается и хочет научиться правильно дышать во время плавания
Хочет избавится от боли в спине и шее с помощью...
Васту - часть пятая
=== Шивa центр ===
ПРОДОЛЖЕНИЕ (5 часть)
Какправильно по ВАСТУ ШАСТРА выбирать
ЖИЛИЩЕ или ОФИС для ПОКУПКИили АРЕНДЫ
ЛЕКЦИЯ - ДЕМОНСТРАЦИЯ - КОНСУЛЬТАЦИЯ!
Любое помещение, в котором мы находимся более 48 минут оказывает существенное влияние на нашу жизнь, поэтому если оно...
КАРМА - О ТЕХНИКАХ ТРАНСФОРМАЦИИ СОЗНАНИЯ И РАБОТЫ С КАРМОЙ / Какправильно провести Махашиваратри, чтобы извлечь из него максимальную пользу / Какправильно провести Махашиваратри, чтобы извлечь из него максимальную пользу (Часть 2-я)
М.: Аванта, 2018. — 64 с. — (Каждый ребенок желает знать). — ISBN 978-5-17-983321-5.
В своей новой книге известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает поговорить обо всем, что связано со школой: что самое главное в учебе, как не бояться неудач, победить лень и воспитать в себе чувство...
Васту - часть четвёртая
=== Шивa центр ===
ПРОДОЛЖЕНИЕ (4 часть)
Какправильно по ВАСТУ ШАСТРА выбирать
ЖИЛИЩЕ или ОФИС для ПОКУПКИили АРЕНДЫ
ЛЕКЦИЯ - ДЕМОНСТРАЦИЯ - КОНСУЛЬТАЦИЯ!
Любое помещение, в котором мы находимся более 48 минут оказывает существенное влияние на нашу жизнь, поэтому если...
Давайте поговорим обо всем, что связано со школой!
В своей новой книге известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает поговорить обо всем, что связано со школой: что самое главное в учебе, как не бояться неудач, победить лень и воспитать в себе чувство ответственности. Книга развеет страхи...
Серия видео-лекций Леонида Швецова «Как начать бегать»:
1. Техника бега для начинающих;
2. Сердце бегуна;
3. Как питаться бегуну;
4. Как выбирать обувь для бега;
5. Экипировка для бега.
Курс является дополнением к бесплатной «Программе подготовки к первому забегу на 5км«. – В нем собрана полная...
Пробежать марафонскую дистанцию — большое достижение.
Ультрамарафон или IronMan — мечта немногих.
Но самая первая победа большинства бегунов — их первая «пятёрка» — та самая, что дала основу выносливости на длинных расстояниях.
Эта книга рождена из огромного количества ошибок, травм, боли...
Курс состоит из 6 уроков. В каждом уроке вас ждут:
Видео, Графические схемы, Задания
Урок 1: Определение цели
Урок 2: Проверка цели
Урок 3: График цели
Урок 4: Дерево целей
Урок 5: Декларация цели
Урок 6: Календарь целей
Описание книги:
От ненависти до любви – один шаг. Точнее, один беговой шаг. Вы убедитесь в этом, прочитав книгу Брендана Леонарда. Основываясь на личном опыте, автор рассказывает, каким образом во время пробежки нежелание, боль и дискомфорт сменяются чувством удовольствия и эйфорией. Он...