1. Kail

    Скачать  Программы. Тариф Только программа [rr.ruslana]

    Каждая программа включает: •4 тренировки на ягодицы, 2 тренировки на спину и плечи, 1 тренировка на ноги 2 комплекса на мышцы кора и мышцы тазового дна • отдельная группа в telegram-канале с информацией про питание-
  2. Kail

    Скачать  [bergamot_ii] Начинка моти веган и без сахара Клубника-Кокос-Семена чиа [Екатерина Леонова]

    Состав десерта: - Нежнейший клубничный мусс без сахара на кокосовых сливках - Центр из кокосовых сливок и семян Чиа Моти - это Эстетика и Вкус, а не рисовое тесто с начинкой в тонне крахмала!
  3. Kail

    Скачать  Торты без глютена, яйца и белого сахара [Татьяна Силаева]

    Техкарты новых тортов без глютена, яйца и белого сахара. 1. СМОРОДИНА-ГРЕЦКИЙ ОРЕХ - крамбл с рисовой мукой, грецким орехом и кокосовым сахаром - бисквит из муки грецкого ореха, без яйца и пшеничной муки - смородиновое креме без сливочного масла - кули со смородиной - мусс с молочным шоколадом...
  4. Kail

    Скачать  [Печем без глютена] Кокосовые рулетики

    Кокосовые рулетики Рецепт в формате PDF
  5. Kail

    Скачать  А можно мне конфетку? Что такое сахар, можно ли без него обойтись, и почему надо есть сладости в меру [Пак Ынхо, Юн Джихи]

    Банан или пончик, вода или газировка, яблоко или конфета? Что выберет ваш ребенок? Да, мы так и думали. Тогда вам и вашему ребенку нужна эта книжка. Она расскажет, что такое сахар, в каких продуктах он содержится, зачем нужен организму человека и может ли ему навредить. Совместное чтение...
  6. Kail

    Скачать  [Padmalaya Cake School] Веганские муссовые торты без белого сахара и пшеничной муки [Марина Гишар]

    Программа курса: -Клубника-черника-шоколад -Малина-шпинат-базилик -Лаванда- черника-кофе - Манго-миндаль- киви 6 видео-уроков : подробный разбор замены пшеничной муки и составления безглютеновых смесей, варианты замены белого сахара, подробный урок по зеркальной глазури без желатина(на пектине)...
  7. Kail

    Скачать  [egor.team] Домашняя пастила без сахара. Тариф Самостоятельный, 2021 год [Ольга Иванова]

    Программа курса: • 3 вида пастилы (разные по приготовлению и текстуре) • Делаем и в дегидраторе, и в духовке • Возможно менять вкусы Пастила ягодная На примере ягодной пастилы вы приготовите пастилу с мёдом и узнаете на что обращать внимание, при замене одной ягоды или фрукта на другой, чтобы...
  8. Kail

    Скачать  Сладкое без сахара. Диабетическое меню [Михаил Ахманов]

    Книга Михаила Ахманова «Сладкое без сахара» адресована не только диабетикам, но и всем, кто желает по той или иной причине ограничить потребление углеводов и жиров. Для человека, не страдающего диабетом, избыток сладкого и сдобного тоже вреден, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир...
  9. Kail

    Скачать  Штоллен классический на твороге, но без сахара/глютена [Ольга Еременко]

    О чем этот мастер-класс? Для кого этот мастер-класс? Заботитесь о здоровье своей семьи и выбираете для них максимально полезное. Вы исключаете из своего рациона глютен, сахар, дрожжи или, может у вас непереносимость яиц и молочных продуктов. Вы устали искать в магазине сладости с хорошим...
  10. Kail

    Скачать  Гайд по Бенто-тортам. Без сахара [Анастасия Николаева] @vsevmyke

    Без сахара: - Где купить всю упаковку с ссылками на магазины - Подробная технологическая карта 2х рецептов - Расчет себестоимости 2х рецептов - Расчет КБЖУ по 2ум рецептам - Два видео: как переношу торт в бокс и как наношу надпись - Текст в формате PDF (12 страниц)
  11. Kail

    Скачать  Детокс-Программа фитнес-мама [Елена Рыбальченко]

    Программа подойдет всем, кто хочет изменить свой образ жизни и привычки питания для бодрости, стройности и красоты, улучшить пищеварение и очистить организм от токсинов, получить новые знания и завести полезные привычки! Что входит в программу: Нет универсальных "программ" для красоты и...
  12. Kail

    Скачать  [Zero Cake school] Rolling Cake. Тариф без сахара [Светлана Шубина]

    Роллы без сахара с японским заварным бисквитом: "Мадам Коко": мусс белый шоколад-ваниль, вишневое компоте, вишневое креме на кокосовых сливках "Карибы": мусс манго, кокосовый крем, персиковое конфи "Пряное яблоко": пряный яблочный мусс, апельсиновое компоте, яблочный гель "Черные ночи": мусс с...
  13. Kail

    Скачать  Без ума от тебя. Как вырваться из плена любовной и сексуальной зависимости. Аудиокнига [Кэрри Коэн]

    Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла. Зависимость от любви и секса окружена ореолом тайны и стыда. Не всякий психолог умеет с ней работать, и получить помощь бывает непросто. Автору этой книги, клиническому психологу Керри Коэн, самой пришлось пережить такую...
  14. Kail

    Скачать  [Pastry School] Чизкейк без глютена и сахара «Абрикос-миндаль»

    Вам откроются все секреты приготовления самого вкусного и правильного чизкейка без муки и сахара. Это вкусный и нежный чизкейк с неповторимым ярким абрикосом и нежным горьковатым ароматом миндаля. Он подойдет ещё и тем, кто ищет рецепты, в составе которых нет глютена и сахара. Из видеокурса Вы...
  15. Kail

    Скачать  [Школа Низкоуглеводных Десертов] Низкоуглеводные десерты и выпечка без сахара [Ася Гильмутдинова] @ketocake39

    ПРОГРАММА 2 Научитесь новому! Научитесь готовить с нами низкоуглеводные десерты и выпечку без сахара. Мы не будем готовить ПП-сладости, изучать вегетарианские и raw-десерты, кешью-кейки и т.п. Никакой овсянки, рисовой муки, крахмала, обезжиренного творога и углеводосодержащих подсластителей...
  16. Kail

    Скачать  Научись составлять фитнес-программы у профи [Данил Кабуров]

    Вы получите 6 часовых лекций (+2 онлайн консультации в WhattsApp с ответами на любые вопросы), в которых, без воды, будет дана самая полезная информация по тренингу. 1. Особым образом рассмотрена безопасность занятий. Фитнес — это достижение спортивных результатов за минимальное время, и с...
  17. Kail

    Скачать  Программа тренировок для продвинутых [Андрей Скоромный]

    Эта отлично выстроенная программа подойдет людям, которые имеют большой тренировочный стаж (>2х лет) и готовы попробовать один из моих тренировочных сплитов. Программа разделена на циклы, в каждом из которых присутствуют тренировки. Основной принцип тренировок заключается в прогрессии...
  18. Kail

    Скачать  [Кондитерка] Полезные шоколад и конфеты без сахара: Raw vegan [Анастасия Липкевич]

    Курс 2018 года Курс от Raw vegan кондитера проекта "Шоколадим" по приготовлению полезных и удивительно вкусных шоколадных изделий в домашних условиях. Без лактозы, глютена и рафинированного сахара. I уровень. В данном курсе мы окунемся в удивительный мир настоящего шоколада. Только сделав...
  19. Kail

    Скачать  Фитнес для дома. Все упражнения без оборудования [Марк Лорен]

    О чем эта книга: В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки, занимаясь...
  20. Kail

    Скачать  [Zero Cake school] Медовик классический и без сахара [Светлана Шубина]

    За один день нежный и тающий во рту Медовик классический и без сахара! Ты научишься делать: 1. медовые коржи 2. сметанно-сливочный крем и пп крем 3. фруктово-ягодная начинка