Результаты поиска по запросу: [boltalka_na_pp] Ускоренное похудение [Юна Витковская]

Книга содержит: перечень лучших продуктов для приготовления смузи, рекомендации для снижения веса, программу очищения организма, формулу сбалансированного питания и, конечно же, рецепты приготовления смузи. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Научу вас не бояться еды, питаться вкусно, сытно и разнообразно и, конечно же, поделюсь своим подходом к похудению. Но самое главное – я научу вас легко и просто адаптировать совершенно любое меню под ваш запрос, будь то похудение или просто здоровое питание. Я за то, чтобы не ограничивать себя...

Похудение. Собственный опыт. Препятствия, успешные хитрости и научные объяснения или почему я отказалась от липосакции КОВАЛЕВА С.В., врач-дерматолог, косметолог, Клиника профессора Калинченко; СВИДЕРСКАЯ Т.А., врач-эндокринолог, руководитель экспертного центра по лечению ожирения и сахарного...

Я сертифицированный диетолог с успешным опытом работы более 7 лет. Сразу внесу ясность: я не предлагаю коктейли, таблеток, бадов, ягод, пластырей и т.д. и более того, я против всех таких подобных штук. Мы худеем здоровым способом и убираем 3-5-7 кг за месяц. Мой принцип работы такой: чтобы...

Денис Семенихин (Интерактивная транскрибация) (Интерактивная видеотранскрибация в 3-х частях + Аудиозапись + текст) Что будет предоставлено: 1. Аудиозапись лекции 2. Интерактивная транскрибация (совмещение текста и звука) + Интерактивное меню (все в одном экране) 3. Текстовая версия PDF и DOC...

Книга-тренинг автора Никашиной Ирины, диетолога-нутрициолога, с большим опытом работы. Книга о том, как начать новый образ жизни, ведь часто мы только мечтаем об этом, отодвигая старт диеты на каждый следующий понедельник. В книге автор рассказывает о том, как взрастить ценность и приоритет...

для тех, кто хочет все и сразу. Единоразовая покупка, которая предоставляет доступ конструктору меню “Кето+”, курсу по основам кетодиеты и биохакинга “Жирный шанс”, чек-листам для старта кетодиеты и ссылку на секретный чат биохакеров, где мы не только помогаем друг другу, но и делимся самыми...

Мы будем работать над улучшением силовых показателей, развитием координации, выносливости, баланса. Я включила упражнения из йоги, пилатеса Полнометражные видео-тренировки с голосовым сопровождением продолжительностью 50 минут (упражнения не повторяются) Я вместе с тобой буду выполнять все...

Оригинальная методика похудения, основанная на принципах раздельного монопитания и строгого чередования белковых и углеводных рационов. Моно-систему прошло уже более двухсот человек. КАК ПРОХОДИТ: Моно-система длится две недели, в которые входят: вход, выход и сама система (6 дней). Во время...

Курс разделён на две части. Первая часть курса: похудение. Убираем лишний вес, работаем над качеством тела. План тренировок расписан так, что его можно было выполнять как дома, так и в зале. В неделю - три тренировочных дня. Питание составлено совместно с эндокринологом и диетологом. Различные...

В этой книге собраны проверенные рекомендации врачей разных специальностей. Здесь не будет пустых обещаний и чудо-диет. Вы узнаете, как лишний вес подрывает здоровье: у мужчин и женщин — через гормональные нарушения, у детей — через повышение риска хронических заболеваний. Мы обсудим...

Автор: Виктория Боровская, фитнес-терапевт Все проблемы со здоровьем мы решаем у врача. Это когда уже есть, с чем работать. Но сколько среди нас зелененьких и здоровых, которые только вступают на тропу похудения... Рука тянется снизить калории до предела. Ноги сами впрыгивают в кроссовки и несут...

В преддверии 8 Марта я решил предложить Вам новую акцию. Сейчас Вы можете приобрести все мои курсы сразу по удивительной цене — 214 руб за каждый курс. Для этой акции я собрал все курсы, которые я когда-либо впускал, в одном месте, в одном архиве. В архив вошли как самые старые курсы, так и...

Если вы хотите как можно быстрее сбросить вес за лето и настроены серьезно, начинайте немедленно. В следующую субботу 14 июня, мы запускаем летнюю трехмесячную зум-программу по снижению веса с фиксацией результата. Эту программу я провожу в старом добром стиле. Онлайн в зуме, глаза в глаза...

Это альманах! Исчерпывающая и полная инструкция подготовки, прохождения практики лечебного сухого голодания, выхода из нее и полной расшифровкой каждого возникающего во время прохождения симптома с рекомендациями дальнейших действий. Руководство составлено опытным путем большим количеством...

Вводный Гайд-инструкция к тренировкам на 30+ страниц Модуль: Обучение 3 типам дыхания и активации поперечной мышцы живота 8 программ тренировок на выбор: Fullbody и Сплит/ на низ и верх/ для новичков и опытных/ 3-4 раза в неделю. С озвученными видеоуроками каждого упражнения Статья о питании...

Программа «БЛИСТАТЬ ЛЕТОМ»: 12 тренировок + 12 тренировок в подарок. Тренировки подходят новичкам, любителям и профи в области фитнеса. Авторская программа от звезд фитнеса - Вячеслава Дайчева и Алексы. В программу входит : 24 функциональных видеотренировок для выполнения тренировок дома (можно...

Ты получишь: Научишься быть в форме без жёстких диет Заметишь прилив сил и улучшение состояния здоровья и кожи Даже на праздниках и в отпуске легко следовать плану Комфортные отношения с едой без перееданий и чувства вины Ты забудешь про вздутие и тяжести после еды Оптимальный вес Энергию и...

РЕВОЛЮЦИОННАЯ ПРОГРАММА "СОВЕРШЕННОЕ ТЕЛО" 26 апреля мы начнем моделировать фигуру!!! Что входит в программу: 1. 20 видео практик: Блоки практик Контурирование тела (создание нужных форм) Жиросжигание живота Упражнение для тонкой талии Упражнение для восстановление внутренней поверхности...

Новое авторское меню с десертами и выпечкой на 28 дней.