1. Kail

    Скачать  Курс Bootcamp 2020 [Школа идеального тела #Sekta]

    Что вы получите? Тренировки на результат: здоровое и атлетичное тело; рельефный пресс; упругие ягодицы; крепкая спина и красивая осанка; подтянутые руки; сильные упругие бёдра; здоровый цвет лица. Первая и вторая недели курса — мощная прокачка всего тела, третья и четвёртая — акцент на пресс...
  2. Kail

    Скачать  [BBalance] Эстетическое тейпирование тела расширенный пакет 6 модулей [Валентин Гайт]

    Онлайн - курс BBTape Body Taping от Международного Учебного Центра BBALANCE разработан специально для массажистов, косметологов, специалистов эстетического профиля, а также для тех, кто хочет освоить методики неинвазивной косметической и эстетической коррекции с применением кинезиотейпирования...
  3. Kail

    Скачать  Верх тела/ Низ тела [Павел Тулюпа]

    Программа тренировок ВЕРХ ТЕЛА/НИЗ ТЕЛА от Павла Тулюпы. Программа создана для тех, кто знает базу, но хочет выйти на новый уровень. Это продуманная система, которая поможет нарастить мышечную массу, увеличить силу и преодолеть тренировочное плато.
  4. Kail

    Скачать  Минус 50 килограммов. Секрет идеального тела. Ешь, когда хочешь, сколько хочешь, и худей [Джейми Джонсон]

    В России и в Америке, в Индии и Китае — в любой стране мира все толстые люди страдают, толстеют и пытаются похудеть, отчего толстеют ещё больше! Джейми Джонсон — единственный специалист, который в этой книге на примерах покажет Вам, как вы мыслите и что ведет к полноте. Не еда и не количество...
  5. Kail

    Скачать  [Школа идеального тела #Sekta] Курс #sektacare

    В #SEKTACARE мы заботимся о тех, кому нужно плавно ввести тренировки в свою жизнь. Вы давно не тренировались или только начинаете? Мы создали специальную программу для тех, кто не хочет прыгать с места в карьер. Вас ждет разнообразная нагрузка, направленная на жиросжигание, развитие...
  6. Kail

    Скачать  [Яндекс-практикум] Инженер по тестированию: от новичка до автоматизатора. 1 месяц из 9

    Полная программа курса: Бесплатный вводный модуль3 часа Основы тестирования 1 модуль3 недели Проектирование тестов 2 модуль3 недели Тестирование веб-приложений 3 модуль3 недели Тестирование мобильных приложений и API 4 модуль3 недели Основы баз данных Дипломный проект 3 недели Дипломный...
  7. Kail

    Скачать  Антицеллюлитный курс! [Наталья Кузьмич]

    Антицеллюлитный курс! Это экспресс избавление от целлюлита За 2-3 недели у вас будут отличные результаты** Если у вас скоро отпуск, если у вас скоро свадьба, если у вас важное свидание, если вам просто нужно к какому-то событию выглядеть на все 100, то этот курс для вас! Да, чтобы окончательно...
  8. Kail

    Скачать  Марафон омоложения лица и тела «Челлендж преображения». Сентябрь 2021 [Наталья Наконечная]

    ВСЕГО ЗА 35 ДНЕЙ попрощайтесь: с сутулостью 2-м подбородком серостью заломами отеками холкой головной болью остеохондрозом морщинами болями в шее и спине лишними кг Что вас ждет на марафоне Комплексная система омоложения: Занятия 30 мин. для восстановления осанки - 4 раза в неделю 11...
  9. Kail

    Скачать  [Книга-консультант] Маленькие секреты идеального гардероба [Наталья Серикова]

    Переполненный гардероб - это отнюдь не гарантия того, что в любой ситуации вы подберете удачный комплект одежды. А каждой женщине так важно всегда выглядеть стильно, привлекательно и сексуально. С помощью этой книги вы научитесь определять свой тип фигуры, гармонично сочетать цвета в одном...
  10. Kail

    Скачать  [Школа идеального тела #Sekta] Control Free

    c 6 декабря по 24 января Здоровые привычки и спорт с удовольствием! — 4 тренировочных дня в неделю — Самостоятельный контроль нагрузки — Здоровый рацион без усилий — Не больше 30 минут в день — Подарки от партнёров и #sekta Что такое Control Free Удовольствие Курс, который хочется пройти...
  11. Kail

    Скачать  [Фабрика фитоняшек] Секреты идеального тела. Тариф без обратной связи Стройняшка [София Малолетова]

    3 недели тренировок и питания с Абсолютной чемпионкой мира в категории Fit Angel и многократной чемпионкой мира в категории фитнес-бикини - Софией Малолетовой Тебе подойдет марафон, если ты хочешь: 1. Идеальное тело 2. Эффективные тренировки 3. Здоровые отношения с едой 4. Насыщенные...
  12. Kail

    Скачать  [Школа идеального тела #Sekta] Зимний курс Sekta Short Sport

    SHORT SPORT Онлайн фитнес-курс Три недели здорового питания и спорта для тех, у кого мало времени и ресурса. Посильные и приятные изменения в рутине, которые захочется оставить навсегда. Короткие тренировки, на которые точно хватит времени в безумном 2020 году. Подарки самым активным участникам...
  13. Kail

    Скачать  Реальные инструменты для идеального тела [Алена Аверьева]

    Описание книги Информация в этой книге основана на актуальных международных исследованиях. Вероятно, если вы увлечены вопросами здоровья, коррекции фигуры, фармацевтикой, информация в книге не будет для вас новой и/или необычной. Однако она представлена просто, кратко и понятно. В книге...
  14. Kail

    Скачать  [nat_newbody] Программа тренировок с фитнес-лентами [Наталья Ручкина]

    Что входит в программу: Программа тренировок остаётся у вас навсегда 15-20 минут в день и ты красотка Минимум усилий и результат будет, тело в тонусе Внутри программы промокод на скидку на меню ???? В программу входит видео разминка перед тренировкой Подойдёт даже новичкам Включай видео и...
  15. Kail

    Скачать  99 секретов биологии [Наталья Сердцева, Елена Науменко]

    О книге: В этой книге спрятано 99 секретов биологии. Откройте ее и узнайте о том, как устроены растения и животные, человек, а также крошечные обитатели микромира. Картинки, фото и схемы вещей «в разрезе» покажут вам, как что устроено. Забавные и простые тексты расскажут о том, как будут...
  16. Kail

    Скачать  Математические раскраски. Состав числа от 1 до 10 [Наталья Чистоклетова]

    СОСТАВ ЧИСЛА: от 1 до 10 в пособии 20 страниц: 10 станиц с заданиями, 10 страниц с ответами
  17. Kail

    Скачать  Закрытый тг-канал групповых тренировок [Наталья Боровкова]

    Я открыла платный телеграмм-канал В нем будут размещены полностью все тренировки моих групп. Сейчас в канале уже 48 видео тренировки. Каждую неделю будут добавляться еще по три новые тренировки. Автор: Наталья Боровкова Тренер по фитнесу. Тренировки онлайн, офлайн, видеоведение Я всегда была...
  18. Kail

    Скачать  [Школа идеального тела #Sekta] Комплекс упражнений Oldschool & Zen

    OLDSCHOOL Скучали? #SEKTA-2014 возвращается! Для всех, кто хочет ушататься и ни о чем не думать. Будет весело и жестко, но результат того стоит. Что вас ждет? Сумасшедшие, но суперэффективные задания по питанию в формате #SEKTA-2014: меньше думай, чаще ешь! Взрывная нагрузка: утроворки каждый...
  19. Kail

    Скачать  [Школа идеального тела #Sekta] Программа похудения дома #s60days

    Кому подходит онлайн-курс #s60days? Мужчинам и женщинам. Если врач не запрещал и не ограничивал вас в физических нагрузках - #s60days вам подходит. В каждой тренировке даётся базовый и упрощенный вариант упражнений, поэтому программа подойдет даже новичкам в спорте! Онлайн-тренировки - это...
  20. Kail

    Скачать  Красота & здоровье. Вебинар 1 секреты идеального живота [Мария Кинаш]

    ДЛЯ КОГО ЭТИ ВЕБИНАРЫ: Вы устали безрезультатно тренироваться. Чтобы получить результат вам приходится жить в зале. Куда деть воздух во время близости. У вас частые циститы, и воспалительные процессы. Интимное здоровье - это то, чего не видно. Но от него напрямую зависит ВКУС ЖИЗНИ. Это та зона...